人经受磨难打击时，先稳定内心，令心念、私欲停止，不受外境所扰，此心不动，则百毒不侵，方能成事。其实，无论是逆境遭受打击，还是顺境顺风顺水，心湖的状态都是至关重要的。要想让外境顺遂平安，内心就不要总是起起伏伏，制造波浪，一旦有妄念，立刻清理。不过思不多虑，专注当下，方能平安渡世。宇宙不是听你说什么，而是跟你的感觉，心念（振动）来回应。时时让自己的念头向着善良和爱，你就走在康庄大道上。善护念，就最高最美最“实惠”的修行。
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「当然，我一直都没有停止脚步，下次让你们看到的时候，希望你们可以看到我真的有进步，不能说会有什么飞跃，但是我在一步一步的踏实往前走着。」

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「不停止去追逐的一个事情，

不给自己留下遗憾。」

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