做人要發上等願，做中等事，享下等福
今天是農曆十月初十五吉日，整天在寺廟當義工中午吃在寺廟吃素齋飯菜很營養味美
吃素是慈悲，吃素是放生；素是益事，素是樂事。愛地球做環保，多吃素有益身體健康，愛護眾生
農曆十月初十五吉日誠心祈願：疫情早日退散，祈福眾生，身體健康，合家平安，陰陽兩利，誠心誠意，事業工作順利，紅紅火火，貴人相助，桃花朵朵，愛情甜蜜，有拜有保祐[鮮花][心]
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内分泌系统包含脑垂体、松果体、甲状腺、甲状旁腺、胸腺及肾上腺，胰腺内的胰岛，睾丸内的间质细胞，卵巢内的卵泡细胞及黄体细胞等。内分泌疾病及并发症高达上百种之多。从大类来看，常见的有下丘脑-垂体疾病、甲状腺疾病、糖尿病及各种并发症、肾上腺疾病、性腺疾病、低血糖症、肥胖病、高尿酸血症和痛风、骨质疏松症、高脂血症、各种代谢失常等。还有一个大家耳熟能详的词——内分泌紊乱。内分泌紊乱不特指某一种疾病，它是一个比较模糊的概念，字面意义上可理解为人体内分泌系统功能出现了异常，进而产生的一系列症状。也就是说内分泌紊乱包含的范围更广，很多的亚健康症状，根源也在于内分泌出现了紊乱。#中医##养生##失眠##健康养生##徐文兵讲中医##中医养生##学点中医##素食养生##食疗##黄帝内经##中药##女性健康##身心健康##健康生活##健康##看中医还是西医# 中西医超话 #中西医结合##你信中医还是西医##西医综合#

#素的好[超话]##素食文化[超话]#香菜拌金针菇 

材 料：

香菜80g、金针菇150g、芝麻油、盐、五行鲜蔬粉适量

做 法：

1. 香菜洗干净用冷水浸泡5分钟。
2. 金针菇去根部洗干净用冷水浸泡5分钟。
3. 金针菇入锅煮锅焯水后捞出沥干水。
4. 香菜切成段。
5. 香菜、金针菇放在同一容器中，加盐，鲜蔬粉、芝麻油搅拌匀即可。
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