#内蒙古疫情速报# 【呼和浩特市：严格对标对表“二十条措施”细化各项防控举措 对前期一些不当做法及时调整优化】在呼和浩特市疫情防控工作新闻发布会（第72场）上，呼和浩特市人民政府副市长徐守冀通报，11月11日，国务院联防联控机制发布了“二十条措施”，要求在隔离转运、核酸检测、人员流动、医疗服务、疫苗接种、企业和校园服务保障、滞留人员疏解等方面采取更为精准的举措。“二十条措施”是对第九版防控方案的完善，基于对病毒变异和传播规律的科学把握和近三年来各地防控经验的总结，是稳中求进、走小步不停步、符合我国国情、更加科学精准的举措，不是放松、更不是“躺平”。
“二十条措施”与此前疫情防控措施相比变化不少。比如在隔离时间方面，密切接触者的管理措施调整为“5天集中隔离+3天居家隔离”；风险区划定方面，将风险区由三类调整为高低两类；不再判定密接的密接，取消入境航班熔断机制，严禁随意封校停课、停工停产、随意采取“静默”管理、随意封控长时间不解封、随意停诊、未经批准阻断交通等。这些措施具有很强的针对性，核心就是优化，是对现有各项防控举措进一步调整提升，从而更好的防控疫情。也就是说抗疫的核心理念、抗疫手段并没有变，精准防控、动态清零的方针也没有变，必要的防疫举措没有放松。
受病毒变异和冬春季气候因素影响，疫情传播范围和规模有可能进一步扩大，防控形势仍然严峻复杂，所以我们必须保持战略定力，科学精准做好疫情防控各项工作。当前，呼和浩特市疫情防控工作正处在关键阶段，我们将严格对标对表“二十条措施”，细化各项防控举措。同时，对群众反映的各类问题和诉求，特别是对于前期一些不当做法，我们将及时调整优化，全力推动问题解决，回应群众关切。我们会对各项措施落实情况开展督查，也希望广大市民朋友对我们的工作进行监督。
徐守冀表示，在这里，再一次感谢每一位市民朋友的支持理解与积极配合。面对奥密克戎病毒传播力强、隐匿性强等特点，全市广大干部群众全力抗疫，大家风雨同舟、患难与共，只要我们坚定信心、团结一致，不折不扣地做到以快制快，配合落实各项防控措施和个人防护，进一步阻断病毒传播风险，就一定能够早日战胜疫情，恢复正常的生产生活秩序。（记者 郑学良 王雅静）
#各地已经成立整治层层加码工作专班# #国家卫健委回应二十条优化措施# #国家卫健委解释为何取消次密接#

但倘若你想的是挽回的话，那么肯定还是要做必要的联系。很多人对于挽回当中的聊天会抱有极端的心里，要么上去就是长篇大论低三下四去求复合，要么就没效果之后又死憋在那边完全不联系。这都是凭借情绪本能但极其错误的方式，前者目的性太强容易引起反感，后者完全不作为听天由命又太被动。正确的思路是，在挽回中我们肯定要做必要的主动，但控制好节奏和态度，整个过程要表现得尽量轻松随意。首先要明确挽回中有效聊天是要带有一定目的性的，很多人想给对方发消息，纯粹是出于情绪本能，自己寂寞了想他了就想发消息，但这种漫无目的为了聊天而聊天，创造不了任何价值，相反暴露自己很强的需求感。#分手了怎么快速挽回前任 失恋分手手怎么挽回男朋友 挽回前女友 分手了怎么办##异国恋异地恋失恋了怎样挽回 能不能挽回感情##怎么挽回前任 拉黑后用什么方法挽回##情感挽回#

陈皮对甲状腺结节是灵药，陈皮+1物，散结变得容易
陈皮，味辛、苦，性温，入脾、肺经，可理气健脾、燥湿化痰。
《神农本草经》记载橘皮可胸中瘕热逆气，利水谷，久服，去臭。
中医认为，肝郁气滞，气滞则津停，水湿运化，形成痰凝，从而出现甲状腺结节、乳腺结节、子宫肌瘤。
脾虚，肠胃消化不畅的，影响代谢，给甲状腺增加负担。从而容易出现相应结节。
陈皮在理气健脾、燥湿化痰方面效果很不错，再随意搭配一味药，就能调理各种结节，如：
▶组方:陈皮、枸杞、雪梨（不算药）
用法:雪梨洗净来炖，加入适量陈皮、枸杞，大火煮沸后，转小火再煮30分钟。
适用症状:湿气较重、咽干有痰
▶组方:陈皮、茯苓
用法:适量陈皮、茯苓加水，大火煮沸后转小火煮30分钟。
适用症状:湿气较重、头发油腻
▶组方:陈皮、夏枯草
用法:适量陈皮、夏枯草加水，大火煮沸后转小火煮30分钟。
适用症状：乳腺结节、甲状腺结节、子宫肌瘤
如不能辨别自己情况，可留言，我帮你分析分析#医学科普##甲状腺结节#