给我记忆里一直美丽的二女神：
或许你不记得了 我们的第一次见面 不是在我分科之后来到的这个新集体 而是早在许久之前 在你可能都不记得来过18班教室的时候 仅仅是做眼保健操悄悄睁眼的那一秒我就看到了你 记住了你 然后向玩的好的朋友悄悄打听你 知道了你qq号但是一直没敢加 后来我去英国快回来之前 我最好的朋友告诉我 分科她跟我分到了同一个班 她让我猜我们的语文老师是谁 她说出你名字的那刻 我恨不得立马飞回来 我也在回来的第一刻想到了加你好友 是从每天见面聊天都叫你二女神开始渐渐变得熟悉还是别的什么原因 跟你待在一起的课都变得很快好像怎么都上不够一样 我那时候那么调皮甚至有些叛逆 在你的课上也并不是好学生的模样 虽然我也会积极回答你的问题 但也仅仅是在你课上我才感觉得到轻松跟愉悦 所以当你批评一些讲小话的同学时 我才感到你对我跟她们的不一样 说不上来是老师对学生的爱还是姐姐对妹妹的 感觉你总是无限度地包容我了解我 换做是其他老师或许早就和班主任说我的不好了 可你却还能在我生日那天 当着我的面和我妈妈电话里表扬我 你是除了外婆跟妈妈之外 第一个给我做饭的女孩子 明明也大不了我几岁 却总是能很好的照顾到我的情绪 是老师是姐姐 也是我最想依赖的人 其实没能当你的课代表是我那年的遗憾 而你没能陪我走完高三那一年 或许是我整个高中的遗憾了 我到现在才明白我很喜欢你 是妹妹对姐姐的喜欢 也是学生对老师的喜欢 要是没有我们的偶然遇见又欣然相逢 或许我高中的时光并不会如此美好而值得回忆吧

长时间盯着电脑、看手机导致眼睛疲劳、眼干、眼睛酸痛的情况!宝生科技带你轻松解锁护眼小秘籍！
滋养双眼.唤醒疲乏双目：护眼是个长期的工程，秋天要护眼，宝生科技把眼睛疲劳酸痛时的正确做法总结给您
1.闭目休息
闭目休息几分钟，可以有效缓解眼睛疲劳防止眼睛干涩、疼痛。此外,当长时间看电脑、手机屏时，还可以看看远处的绿色的植物让眼睛放松一下。
2.做眼保健操
眼保健操有效缓解眼睛疲劳,通过按摩眼周穴位，疏通经络，让眼部得到更好的供血。同时也可以减轻眼部睫状肌的张力，减少眼睛的疲劳感。
3.热敷眼睛
热敷眼睛可以缓解， 达到减轻眼疲劳、消除酸胀感、疏通经络等目的。起到疏通经络、畅顺血气的作用。注意：不能过度频繁，并且时间不宜过长。
4.多吃对眼睛有益的食物
多吃富含维生素A、类胡萝卜素叶黄素的食物，维生素A可以提高视网膜功能，有助于保护视力。富含胡萝卜素的食物可以在人体转变为维生素A，促进视力的提高，起到保护视力的作用。叶黄素可以缓解眼睛疲劳，保护视网膜。
5.借助科技护眼
宝云生水凝胶护眼贴，能够有效缓解眼睛干涩、酸胀、发痒等眼部不适。贴在眼睛上冰冰凉，舒缓眼球，滋润双眼，还能缓解缓解黑眼圈和红血丝。
缓解眼部疲劳还可以选择专业「护眼」产品——宝云生水凝胶护眼贴
使用护眼贴预防，让眼睛重新焕发光彩!

【久悦达昕一封来自眼睛的自白书】久悦达昕一封来自眼睛的自白书
我是眼睛，被人们誉为“心灵的窗户”，6月6日是人们为我设立的全国爱眼日。
我的喜好
我喜欢富含维生素A和胡萝卜素，它们能够维持我上皮组织正常代谢的需要，它们直接参与视网膜上负责吸收光线的视紫红质的形成，是保护我正常功能的必需品，防止干眼症和角膜软化症的出现。蓝莓、胡萝卜、西红柿、豆制品、坚果、鱼、蛋黄以及青菜、大白菜等深黄色、深绿色蔬菜都是我的挚爱。

我喜欢你接触大自然，睫状肌与眼外肌共同放松，会缓解我的肌肉紧张痉挛，让我舒服。
我喜欢运动，当你转动眼珠时，可以增强我的肌肉活动，提高我的血液灌注量，促进我的新陈代谢。如果你愿意，我更喜欢你做眼保健操，畅通我周围的血流，让我得到充分放松。
容易伤害到我的事
我不喜欢沾烟酒，因为酒精会促使毛细血管膨胀，容易破裂造成斑点；吸烟容易让我的血中氧含量下降，烟焦油等有害物质会导致维持视神经正常工作的维生素B12含量下降，眼压升高，长此以往，我的视神经纤维会变性，视网膜乳头黄斑区也会萎缩。
连续写字、阅读、玩手机等电子产品会让我疲惫，40分钟的满负荷工作后，我需要休息。
在光线昏暗的地方看书、使用电子产品，会加重我的负担。躺着、斜着等不良姿势也会让我受伤。
世界这么大，你得让我陪你看清楚。