近期。
最近过的真的很快乐唉,可能是因为变得更豁达,所以原本能让我产生负能量的事,在我眼里变得越来越少,通常是抱怨一两句就抛在脑后,不会陷在情绪里进行自我拉扯。
工作上的事想了想利大于弊,福利待遇又还算不错,虽然忙起来焦头难额,但完完整整做出一套没有任何地方出错的材料会有超大的满足感!
刚刚和英子说打算认真备考,上岸了就以这个理由辞职!加油吧加油吧[兔子]
最近过的真的很快乐唉,可能是因为变得更豁达,所以原本能让我产生负能量的事,在我眼里变得越来越少,通常是抱怨一两句就抛在脑后,不会陷在情绪里进行自我拉扯。
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今晚跟妈妈讲了一下电阻法,荧光染色以及手工计数血小板的原理和优缺点。
晚上公众号推出了文章“重症血小板减少症”,我无数次想过两个医院的结果都只是没有给妈妈血小板没有复查
挂了下周二的号,去大医院再查查
最近没啥心情和朋友们聊天。朋友发过来的消息要不不回要不很晚回。周末和一个朋友聊了很久,我挺怕她被我负能量影响,。
目前这种情况和朋友说了也解决不了内心的焦愁,只有一个人慢慢搞
外婆马上80了,也不知道该准备什么
不顺畅的一个假期
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最近没啥心情和朋友们聊天。朋友发过来的消息要不不回要不很晚回。周末和一个朋友聊了很久,我挺怕她被我负能量影响,。
目前这种情况和朋友说了也解决不了内心的焦愁,只有一个人慢慢搞
外婆马上80了,也不知道该准备什么
不顺畅的一个假期
挽着挽着,为什么卑微过了头?你之所以硬气不起来,一方面是因为觉得挽回是件很丢人丢面的事,心理压力过大;另一方面是你态度过于卑微。为什么会这样呢?有如下原因:#挽回前男友男朋友前任#
1、“自我效能感”差
在心理学上有个著名“自我效能感”理论,是指“人们对自身能否利用所拥有的技能去完成某项工作行为的自信程度”。通俗点说就是你对完成某件事情的信心程度,也就是我们常说的自信心。
“自我效能感”差,会让你下意识给自己负面暗示,比如“他对我爱答不理,是不是不爱我了”“完了他有新欢了,我复合没戏了”诸如此类带有消极性质的暗示。
我们都知道,消极暗示会影响人的心态和行为。你越觉得这事成不了,你做事就越畏首畏尾,但又不想认输,于是毫无章法的横冲乱撞,姿态低的可怜,结果踩雷踩到腿抽筋,被炸得外焦里嫩,直接死刑了。
我就想问问你,你有啥可自卑的,你是比他缺胳膊了还是少腿了,我告诉你,爱情面前人人平等,努力追爱的样子不丢人,你要相信你能挽回他的心,如果连你自己都不相信,那他凭啥相信你?
所以,提高“自我效能感”,摘掉卑微的帽子,挺直腰杆步步为营地向前冲!
2、过分在乎结果
每个人都在乎结果无可厚非,但过分在乎结果会让你变得患得患失,就像手中的沙子,你握得越紧,流失的越快。
打个比方,你去挽回他,送饭送汤又送药,结果他对你爱答不理,甚至躲着不见你,你就会进入自我否定的状态,“他为什么躲着我,是不是我不够好”“是不是我真的配不上他”……然后下意识把自己放到低位上,使出浑身解数地讨好对方,想求他回头,结果又是一顿踩雷。
你在乎结果的心理我理解,但有句话说的好“尽人事听天命”,你在那一个劲的纠结结果有啥用,除了无端给自己心理压力,乱了挽回计划,释放消极情绪之外还能得到什么?
难道他会被你的负能量所吸引吗?别搞笑了,除非他是脑残。
所以啊,你可以在乎结果,但这种在乎一定是建立在良性心态之上的,理智的在乎,而不是患得患失的在意。
3、不想被人甩
有些人之所以会让自己变得那么卑微,是因为他们不想被人甩。分手本身就会让人有种被否定感,会给我们带来焦虑、不甘、愤怒等情绪,尤其是被分手的。
为了摆脱这种焦虑不安感,他们会莫名生出“从哪跌倒从哪爬起来”的念头,然后下意识放低姿态跪求对方不要分手。
因为在他们的认知中,只要我示弱,姿态够低,他就会心软不跟我分手了。
示弱本身没毛病,可示弱不是让你低位开局,更不是让你卑微的跪舔。真正的爱情一定是建立在平等、真诚、两情相悦基础上的,不能夹有与爱无关的其它因素,尤其是怜悯、同情等情绪,这个道理你必须要懂。
所以,不想重蹈覆辙,就摆正心态,挺直腰杆,别整天卑微的像个奴婢似的,让人一点征服欲望都没有,那他凭什么被你吸引?
吸引来源于征服欲望,越难让人驾驭的东西,越能激起人们的兴趣。就跟驯马一样,马越烈,你越想征服它,投入到它身上的时间、精力、金钱越多,感情同样如此。
1、“自我效能感”差
在心理学上有个著名“自我效能感”理论,是指“人们对自身能否利用所拥有的技能去完成某项工作行为的自信程度”。通俗点说就是你对完成某件事情的信心程度,也就是我们常说的自信心。
“自我效能感”差,会让你下意识给自己负面暗示,比如“他对我爱答不理,是不是不爱我了”“完了他有新欢了,我复合没戏了”诸如此类带有消极性质的暗示。
我们都知道,消极暗示会影响人的心态和行为。你越觉得这事成不了,你做事就越畏首畏尾,但又不想认输,于是毫无章法的横冲乱撞,姿态低的可怜,结果踩雷踩到腿抽筋,被炸得外焦里嫩,直接死刑了。
我就想问问你,你有啥可自卑的,你是比他缺胳膊了还是少腿了,我告诉你,爱情面前人人平等,努力追爱的样子不丢人,你要相信你能挽回他的心,如果连你自己都不相信,那他凭啥相信你?
所以,提高“自我效能感”,摘掉卑微的帽子,挺直腰杆步步为营地向前冲!
2、过分在乎结果
每个人都在乎结果无可厚非,但过分在乎结果会让你变得患得患失,就像手中的沙子,你握得越紧,流失的越快。
打个比方,你去挽回他,送饭送汤又送药,结果他对你爱答不理,甚至躲着不见你,你就会进入自我否定的状态,“他为什么躲着我,是不是我不够好”“是不是我真的配不上他”……然后下意识把自己放到低位上,使出浑身解数地讨好对方,想求他回头,结果又是一顿踩雷。
你在乎结果的心理我理解,但有句话说的好“尽人事听天命”,你在那一个劲的纠结结果有啥用,除了无端给自己心理压力,乱了挽回计划,释放消极情绪之外还能得到什么?
难道他会被你的负能量所吸引吗?别搞笑了,除非他是脑残。
所以啊,你可以在乎结果,但这种在乎一定是建立在良性心态之上的,理智的在乎,而不是患得患失的在意。
3、不想被人甩
有些人之所以会让自己变得那么卑微,是因为他们不想被人甩。分手本身就会让人有种被否定感,会给我们带来焦虑、不甘、愤怒等情绪,尤其是被分手的。
为了摆脱这种焦虑不安感,他们会莫名生出“从哪跌倒从哪爬起来”的念头,然后下意识放低姿态跪求对方不要分手。
因为在他们的认知中,只要我示弱,姿态够低,他就会心软不跟我分手了。
示弱本身没毛病,可示弱不是让你低位开局,更不是让你卑微的跪舔。真正的爱情一定是建立在平等、真诚、两情相悦基础上的,不能夹有与爱无关的其它因素,尤其是怜悯、同情等情绪,这个道理你必须要懂。
所以,不想重蹈覆辙,就摆正心态,挺直腰杆,别整天卑微的像个奴婢似的,让人一点征服欲望都没有,那他凭什么被你吸引?
吸引来源于征服欲望,越难让人驾驭的东西,越能激起人们的兴趣。就跟驯马一样,马越烈,你越想征服它,投入到它身上的时间、精力、金钱越多,感情同样如此。
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