#封控隔离的日常# 11月10日 喝茶喝饿了 感谢表姐关照
早饭后走了一小时，7000多步。走路时听了几段“思想史万有引力”的音频。一段大概5分钟，十段差不多一个小时。这时候，有点累了，也出汗了，虽然有点意犹未尽，还是决定回屋喝茶。晚饭后又走了半小时，这一天一共走了11000多步，小腿肚有点酸，应该是有效果了。隔壁楼的人都拉走了，问一位住在那栋楼的朋友，说是在通州隔离呢，每天憋在房间里等着大白送饭来。居家的活动范围大一些，有几十米的楼道可以走，还可以下楼取个快递，看看天呼吸点楼外面的空气。

今天把辉哥《吃对了吗》翻完了。这几年辉哥高产，一年能出三本书，真是佩服。在辉哥那里也真的看到了把喝咖啡的时间用到工作的实例。有一次在杭州，我们在俞斌先生的潮玖吃饭，饭局过半，大家开始云山雾罩聊天时，辉哥闷头在手机上记着，写着，晚上就在“辉尝好吃”公众号上看到了辉哥的新文章。早些年我出差的时候，飞机上写，高铁上写，长途车上也写。别人问过我怎么能坚持写日记，我说利用好碎片时间。这几年年老体衰，人变懒了，日记写的断断续续，大量的碎片时间不是睡觉就是聊天吹牛逼了。抓紧不抓紧，用功不用功，辉哥是好的例子，我是那个不上进的典型。

中午熥了眉州东坡的芽菜包子，切了几片小梁送来的酱肘子，拌了胡萝卜。这个小菜是我喜欢的，胡萝卜擦成丝，加一点盐腌一下，大葱切成丝摆在上面，用辣椒油炸了花椒油，滚烫的花椒油浇在葱丝上，拌匀就是一碟很好吃的小菜。这里面花椒油辣椒油功不可没，麻辣适度，咸甜有滋味。以前我给老爸做过，他也很喜欢，只是老爸不吃辣椒，花椒用素油炸香就是了。胡萝卜营养丰富，可以改善皮肤，对眼睛也有好处，但是一定要给点油才香，才好吃。而且，胡萝卜素是脂溶性的，给点油水吸收的更快。三个包子，几片肉，一碟胡萝卜丝，午饭虽然简单，却是我喜欢吃的。开心的是我很久没动手做饭了，今天试了一下，还算可以，做的东西挺好吃的。

下午喝茶看书。最近出不了门，准备啃个大部头的。辉哥文章里多次提到周松芳先生，周先生是中山大学中文系的博士，写了很多岭南饮食文化的文章书籍，手头也有几本，这两天准备先看《岭南饮食文化》这一本。这本书42万字，估计要两个星期才能看完了。

选了一款绿茶，忘记是那里的了，依稀记得是一款野茶，力道十足，两泡落肚，居然把自己喝饿了，感觉有点低血糖了，这是最近很少有的现象。封控在家七天了，为了不那么单调，茶挑着泡，烟换着抽。生普、熟普、凤凰单枞、武夷岩茶、牛坑肉桂、滇红、祁门红、九曲红梅、太平猴魁、都匀毛尖等，一一来过，只有这款忘记名字的绿茶把我喝饿了。烟也换了几种，中华金中支，短枝的，正常的，宽盒的，黄鹤楼宽盒的、倒装的，南京硬盒的、软盒的、细支的，和天下粗支的、细支的、白盒的，大重九正常的、细支的、16支的，还有黄金叶、翡翠、利群、云端、苏烟等等，烟雾升腾进嘴入肺，每种烟都挺好抽的，只是换了以后要适应一下，体会各自的不同。这种主观介入，才能感知时间的变化，按照时髦的话来讲就是感受时间的本质“绵延”。如果没有主体感受，时间也就没有意义了。利用这样的感受证明自己还活着，也是封控在家的无奈吧？

茶喝多了，肚子饿了，特别盼望早点吃晚饭。表姐的食盒简直是太及时太好吃了。刺身、寿司、鹅肝海胆奶酪饭，果肉梅酒和青森苹果汁，还有青冈蜜瓜，三个人喝着梅酒，吃着新鲜的刺身、宜酒宜饭的寿司，好不惬意。微醺时，把海胆奶酪饭拌匀，一口饭一口肥美的鹅肝，真是可以落泪的美味。

高仓卷-黑珍珠餐厅高仓首创同名美食，将金枪鱼腩、海胆、三文鱼籽、蛋液和满满一盒TAKAKURA高仓×卡露伽定制低盐版鱼子酱（保质期较短）合于一处，搅拌后浇在细卷上一口吃下，萝卜的鲜甜可以更好地激发出海鲜的旨味与甜美，乃画龙点睛之笔，幸福感爆棚

晚餐吃美了，又去走了半小时楼道，这一天走了11000多步，坚持下去。

学生孙常明在上海封控在家，他策划了一个饭局我觉得不错。解封了我一定要去的。转在日记里，希望更多的人看到。
孙常明做的好事！！！
【名佳荟】由俞斌先生团队主理，名佳荟与银筷子食评共同成立【名厨会客厅】，旨在助力餐饮行业发展 ，邀请国内外知名餐饮人相聚于亚洲第一湾，更有行业大咖助力，2022年11月30日邀请，淮扬名家侯新庆助阵，演绎一场 《岁末开席 荣耀登场》盛宴，下一场还有“粤菜名家梁健宇”献艺，敬请期待！！行业繁荣是我们共同的愿望。

#济宁# 【霍家街小学周边拥堵问题

官方回复】
任城区政府领导：你们有机会到霍家街小学的学生接送岗看一下，早晨送小孩上学及放学时间，大人、学生挤成什么样了？估计其他学校也都有这种现象，人挤人，根本没有什么有效的安全距离，疫情当下非常危险，万一有状况怎么办？那可都是小孩子！你们想过怎么隔离吗？烦请你们实地查看一下，采取切实可行的方式来改善一下这种不安全的现象。不出事是万幸，一但出事就是大事。同时也希望我们家长能科学配戴口罩、尽量保持安全距离。
您好，关于您关注的问题，处理部门：任城区政府 [2022-11-11 16:06:48]回复如下：
网友您好，经区教体局核实，霍小总校区33个教学班，东校区23个教学班级。两个校区都位于翰林街社区内，本社区楼房多、住户多、人员密集，校门口道路又十分狭窄，近期临清卫街在进行道路施工。种种原因造成接送学生出现了拥堵现象，不仅影响了交通、给防疫带来隐患、也给附近居民的出行带来不便。为解决学生上放学接送拥挤的问题，学校采取错峰错时，按年级、按区域上放学的政策，每个年级间隔都不低于10分钟，为了保持上放学时段良好的交通秩序，每天上放学时，学校均有保安和执勤教师专门负责学生上放学秩序，疏散交通、维持接送秩序等措施。如总校北路队入校人员最多，最北侧与临清卫街、翰林坑涯交汇。为了解决这一问题，学校接送岗设置了6个接送口，分别是1-2班，3-4班，5-6班，7-8班，9-10班，11-12班，每个接送口间隔5-6米。根据学校常规管理和防疫要求，学校多次通过线上家长会、致家长的一封信、学校公众号、每日防疫提醒等多种方式提醒家长接送学生时，按规定时间、指定区域有序接送，并按防疫要求做到不扎堆、不聚集、规范佩戴口罩、即停即走。 近几天学校下发了有关接送学生的《致学生家长的倡议书》，学校增加值勤力量，值勤教师增加，每个岗位还有志愿者，上放学时交警也来帮助维护秩序。目前上学时家长能做到即停即，放学时家长的车辆摆放整齐，有效解决了拥堵现象。今后区教体局将继续坚持整改的成果，同时学校也继续要求家长做到不聚集、不扎堆、规范佩戴口罩、即停即走。今后您如果有好的意见或建议，欢迎您拔打电话212702或2109103或到学校门口将您的建议给值班带班的负责同志反映，感谢您的关注。

别踩马来西亚留学中介的这些坑【防坑指南】
#马来西亚留学[超话]##大学生[超话]##出国留学[超话]#

首先我要明一点，我自己就是留学中介，如果你觉得我说的这些不可信，当然你也可以出门右转→，毕竟你不信任我我说啥都是徒劳的❗是很多宝子被留学中介坑了找到我们帮他们解决一下问题，所以我才想告诉宝子们要怎么选择中介，不要再被坑了

1⃣️对比服务明细
如果决定要选择这家中介，那么第一点先看服务明细（最贵的不一定最好，但是最便宜的也不一定是最性价比的），当然如果觉得不想麻烦不想多对比的话，那就无脑选择，等着被坑吧❗第一点一定要多加对比服务内容，有些虽然你看似很便宜，其实很多服务都是不包含的❗

2⃣️有无隐形消费
文书，一定要问清楚是不是无限制修改，别只是一次性的，再想修改一下还要在收钱（这就是属于隐形消费了，专坑小白就完事了❗），当然我们就是可以无限制修改的，我们也不是捧一踩一，我是觉得这个应该是每家中介必备的一条服务，如果没有无限制修改那你是不是就是有隐形消费呢❓

3⃣️专业度
负责帮你申请的机构专不专业一直都是一个大问题，当然如果一般有没收到offer全额退款的都是可以的（要不然也没有这个底气），需要注意的一点就是:如果是付定金的话，确认一点如果没收到offer是不是定金也退还（这一点一定要提现在合同里）

最后想告诉一下宝子们，如果当你找到一个留学中介，你问他什么问题他都很扭扭捏捏的不正面回答你是为什么呢❓
因为不知道你是不是真正的学生，有可能你是一个个人中介，来找机构收集一下资料，当然如果是问一些申请需要的东西或者说申请服务明细，扭扭捏捏的不正面回答，多半是不正常的，因为他们可以从这个服务里做一些文章（玩一些文字游戏）❗
⚠️如果有一些你觉得不靠谱的中介可以找我聊聊，我可以告诉你我们是怎么做的，让你有个参考❗

今天呢我就分享到这里，如果任何留学问题欢迎评论私信❗