普大帝几十年却依然留下一个贫弱的俄。当他自己不遵守制度,而是更改制度续位时,只会引导人民崇拜强者,而不会捍卫制度。强者最喜欢周围人听话,以显示自己卓越而正确,久而久之,周边人都是听话的政客,不听话的被驱逐或做掉,于是整个国家没有了创新和进步,更没有了活力与生机,所有的机关都唯其马首是瞻。
我们能重蹈覆辙吗?民族不能再有灾难!如果有野心家,请放手吧,给国家一个更广阔的未来!不要让这三年成为民族命运转衰的转折点。

《杨戬》久远地回到电影院,这是一部给大人看的动画,核心就是“维稳”,从此以后合格的剧作者始终要面对将大环境的隐喻纳入到创作中的野心以及如何与审查角力的矛盾。总体而言,剧作野心拔得高,却败在人物刻画还是比较扁平,情节结构散掉了,同时反反复复强调的话语一点都不高级,服化道是优势,创意奇观痕迹感强不够野。好的是个体的挣扎越来越具体,方方面面如体制分配的不公机制,如何定义反派,太极图里的盛世,将华山比喻封控,将玄鸟喻做疫情,把沉香之母的死亡升华到普世奉献价值是消解苦难转移注意力,真实就是真实的人在政策下牺牲掉了,解释权在父权,理解的权利在我们自己,所以我们要弑父,我们要不断弑父。

我热爱跑步,我不停地跑

人类是没有极限的,这是基普乔格笃信的一句话。在柏林的跑道上,这位“马拉松之王”再次证明了他的信条。

北京时间9月25日,柏林马拉松鸣枪起跑,再过1个半月就将年满38岁的基普乔格以2小时01分09秒的成绩夺下男子组冠军,将世界纪录一口气提高了30秒。

此前的这项世界纪录,正是4年前基普乔格在同一条赛道上跑出的2小时01分39秒。

时间对别人总是苛刻,但对基普乔格却显得格外慷慨。从2018年到2022年,基普乔格又长了四岁,但他却在同一条跑道上,战胜了4年前那个更年轻的自己。

从2013年在汉堡夺得自己第一个马拉松冠军至今,基普乔格在10年里17战15胜,赢下了世界六大满贯赛中的四个,并保持着其中三个的赛道纪录。但基普乔格还想赢下更多,也有能力赢下更多,“我的身体里仍然有沸腾的东西,这就是为什么我期待继续奔跑”。

刷新世界纪录,他说到做到

基普乔格没有参加11月举行的纽约马拉松,放弃在今年将六大满贯冠军版图进一步扩大,而是选择了柏林马拉松。

这位“马拉松之王”已经表明了他的态度——他的首要目标,就是要创造出更好的成绩。

柏林马拉松是世界跑圈里公认的最快赛道。自2003年开始,最近7次男子马拉松世界纪录,全都是在柏林马拉松上创造的。

而基普乔格对于柏林马拉松实在是太熟悉了,从2013年至今,基普乔格曾经四次参加柏林马拉松,全部都赢下了冠军,成绩更是一年比一年更快。2018年,当基普乔格第四次站上这条跑道时,他跑出了2小时01分39秒的世界纪录。

“我相信我会跑出一场很好的比赛,我也想跑出一场很好的比赛。”重回柏林马拉松,基普乔格的心里早就设定好了目标,那就是再次刷新自己的纪录,“如果能够做到,那我就可以刷新我的个人最好成绩。”

基普乔格确实说到做到。

柏林马拉松鸣枪时,当地气温在9℃到17℃之间,湿度82%,几乎没有风,非常适合精英跑者创造好成绩。第一个5公里,基普乔格用时14分10秒,比世界纪录快了14秒,而到了10公里,他又把领先的时间提升到了39秒。

根据比赛的分段计时,基普乔格跑完前半程的用时是59分51秒,比自己此前的世界纪录快了1分26秒,甚至比“破二”的配速还要更快。

如果按照前半程的时间计算,基普乔格只要在后半程跑进60分钟,就能够在正式比赛中突破人类极限,跑进2小时。

但当领跑的“兔子”(配速员)在后半程陆续退场后,基普乔格的配速有了一些波动。30公里时,基普乔格用时1小时25分40秒,基本上已经无法完成“破二”,但他依旧比世界纪录快了1分05秒。到了40公里处,基普乔格用时1小时54分53秒,比4年前的自己快了39秒,打破世界纪录已经基本没有悬念。

最后2公里,基普乔格是在道路两旁观众的欢呼之中跑完的。在最后的冲线阶段,基普乔格又露出了标志性的笑容。

2小时01分09秒,冲过终点的基普乔格兴奋不已,先是挥拳敲了敲自己的胸口,然后一把抱住了他的教练,两人相拥庆祝。在终点见证了新世界纪录的观众和工作人员们,此刻也已经“沸腾”。

基普乔格,真的没有极限

10年时间,17场正式马拉松比赛,15个冠军,10个六大满贯冠军,并且在即将38岁的“高龄”,依旧在创造新的世界纪录……在基普乔格的身上,你真的看不到岁月所带来的痕迹。

看看基普乔格的大满贯冠军履历,就能理解什么是“马拉松之王”——1次芝加哥马拉松(2014年)、4次伦敦马拉松(2015年、2016年、2018年、2019年)、4次柏林马拉松(2015年、2017年、2018年、2022年)、1次东京马拉松(2022年),并且他仍保持着伦敦、柏林和东京马拉松的赛会纪录。

今年3月,第一次参加东京马拉松的基普乔格就以2小时02分40秒的成绩强势夺冠,并且刷新了赛会纪录及亚洲马拉松赛事纪录。

“我从没有见过这么热爱跑步,也这么自律的人。”这是基普乔格的教练帕特里克·桑对于爱徒的评价,他曾和澎湃新闻(www.thepaper.cn)记者谈及基普乔格为什么能够如此强大,“为了跑步,他什么样的训练都能承受。”

相比于高大强壮的篮球明星,顶级马拉松跑者看起来往往和普通人没有太多差别,甚至更加瘦弱。

一直以来,马拉松世界难以出现世界级明星,但基普乔格却是个特例。这位身材不高,性格内敛,说话轻声细语的跑者在10年的奔跑中冲出了马拉松圈,成为了世界级的运动偶像。

美国跑步媒体《Runner’s World》曾给予基普乔格最高的评价:“命运给基普乔格发了一手好牌,他拥有绝佳的生理条件,每一克体重都发挥到了极致。但只有在马拉松收官阶段,当他飙出每公里2分47秒的配速时,人们才能感受到其不可思议的强大。”

而之所以能够成就“马拉松之王”的伟大,也源自基普乔格对于训练的努力和坚持,以及科学的训练备战。基普乔格自己曾说:“我相信人类没有极限,因为我不停地跑,每周我都会跑200到230公里。成绩就是训练结果的最好体现。”

“不管是跑步还是别的领域,你一定要有天赋,但天赋只是一部分,你还需要热情,当你对一件事充满热情和专注的时候,才会坚持训练和挑战。”

在教练帕特里克·桑看来,“热情”在基普乔格身上最具象化的表现,就是异于常人的自律和勤奋。

他与基普乔格合作了超过20年,至今都记得在最初没有任何教练监督的时候,基普乔格总是自己一个人完成所有的训练计划,然后再找到教练,向他要新的训练计划……

或许正是因为天赋、勤奋、自律和超乎一般的热爱,让基普乔格在10年里不断地突破自己,不断拓展着极限的边界。

他还有野心:六大满贯+奥运三连冠

其实,如今的基普乔格已经在严格控制自己的比赛频率,大部分情况下,他保持着“一年两赛”的节奏,但只要他站上跑道,就总是会带来惊喜。

就如今年的两场赛事,先是在东京碾压式夺冠,如今又在柏林将世界纪录一口气提高了30秒。

但对于基普乔格来说,他还想要赢得更多。

在今年早些时候,基普乔格透露了他的野心——包揽六大满贯,并且赢下奥运三连冠。如今,已经手握四个大满贯冠军的基普乔格,只剩下波士顿马拉松和纽约马拉松两项比赛要去争取。

根据他的团队和他所在的NN跑团的计划,如果不受疫情的影响,基普乔格很有可能在巴黎奥运会之前,就能够完成这个史无前例的伟大计划。

这也是为什么,原本外界猜测基普乔格会将今年的第二场比赛名额留给纽约。毕竟,包揽六大满贯冠军是越早越好。基普乔格虽然“越老越妖”,但年龄终究会对他的训练和比赛造成影响。

此外,从雅典到北京,从里约到东京,基普乔格已经在自己的四次奥运之旅中赢下了两连冠,但他还希望能第五次站上奥运舞台:“我的身体里仍然有沸腾的东西,这就是为什么我期待继续奔跑,我仍然想跑步,我想成为第一个在奥运会马拉松比赛中连续获得三个冠军的人。”

如果基普乔格真的站上了巴黎奥运会舞台并夺冠,他将改写奥运历史。

除了成为第一位三次夺得奥运会马拉松冠军的选手,届时接近40岁的他,也将超越2008年北京奥运会女子马拉松冠军,当时38岁的罗马尼亚运动员蒂塔,成为年龄最大的奥运会马拉松金牌得主。

柏林夺冠之后,基普乔格也重申了自己参加巴黎奥运会的决心,“巴黎对我来说非常重要且意义非凡,我相信我会为那场比赛集聚非常多的能量”。

基普乔格希望,他在跑道上创造的这些成绩,不只是数字这么简单。他希望自己的坚持,以及“人类没有极限”的信念,能够鼓舞更多的人。

“我的动力是希望能够激励全世界,我热爱跑步,非常热爱。”

澎湃新闻记者 马作宇2022-09-25 责任编辑:蒲垚磊校对:刘威


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