冠心病 心前区疼痛，两个古方合用缓解疼痛
55岁的谢女士，因心前区疼痛，痛如针刺，痛时感觉胸闷窒息，发作无定时，多于夜间发作为多，有时白天劳累后也会发作，在当地医院看诊，诊断为“冠心病心绞痛”，心电图显示T波倒置，还有一个大Q波，治疗后疼痛缓解，过了半年的时间疼痛又发作，吃了一段时间的西药有所缓解，但效果不佳，于是想要寻求中医治疗。
观其形体肥胖，说话时容易气喘吁吁，舌质淡胖苔白，脉弦。
考虑患者这是血瘀气滞，痰凝血府、阴寒痹阻之胸痹，故以通阳宣痹、行气活血、豁痰宽胸治疗。
处方：瓜蒌薤白汤合血府逐瘀汤加减
组成：瓜蒌、薤白、党参、川芎、当归、生地黄、桃仁、柴胡、桔梗、红花、桂枝、川牛膝、甘草，水煎服，每日1剂。
结果，服药1个月后，病情明显转轻，痛感缓和，发作次数也减少，之后又在此方上加减药物，坚持服药一年多，心前区疼痛半年的时间没有再发作，心电图检查显示“陈旧性心肌梗死”。#健康养生##心脑血管##中医##微博健康公开课#

减肥最重要的是什么？节食？运动？
想要减肥，首先要搞清楚身上的肉是怎么来的！
人会长肉是因为能量摄入过多或消耗不足
导致体内多余的能量转化为脂肪，造成脂肪的堆积
而食物的吸收及能量转化，大部分都是在肠道内完成
所以，想要控制体重，就要先把肠道养好，让他好好把关
素小腰B420益生菌，精选6种益生菌及3种益生元
搭配EGCG（表没食子儿茶素没食子酸酯），给肠道加动力
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明星瘦身菌——乳双歧杆菌B420，研究发现，B420可以改善胃肠道上皮细胞的完整性，优化代谢水平，同时，人体临床研究也表明，B420有助于降低总高体脂量，降低躯干体脂量，减少腰围，可以说B420是能精准狙击腰腹脂肪的有益菌。
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专利瘦身菌——植物乳杆菌S58，通过调节肠道菌群来抑制炎症并促进肠道激素，如GLP-1、PYY的释放，从而激活AMPK信号。激活的AMPK信号通过加速脂解和脂肪酸氧化，并抑制脂肪酸摄取和脂质合成来减弱脂质积累；
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肠道卫士——凝结芽孢杆菌BC01&鼠李糖乳杆菌NJ551、鼠李糖乳杆菌NJ21，提升肠道免疫力，抑制有害菌的生长，促进有益菌，从而调节肠道的正常菌群环境，平衡肠道内的微生物状态。
协同作用，促进营养吸收，分解代谢肠道内的垃圾残留，减少肠道负担，
肠道健康轻畅，身体才能变得轻盈，好身材当然也跟着来啦！

#壹整支##人生第一支参##米婆婆米酒##健康饮品##轻养生#
上新福利第三弹丨是谁想要给你健康的宠爱？
哈喽，大家下午好呀，前两集我们唠了身世、家史
最后一集，我们来聊一聊壹整支的饮用说明
迅速get壹整支的正确饮用姿势，来~
【一创食谱】
1、冷饮
场景：
工作太卷 喝点好的舒缓身心，下班放假轻松嗨
喝法：
放冰箱冷藏，开盖即饮
2、热饮
场景：
熬夜太伤 喝点好的养足元气，深度睡眠神采奕
喝法：
常温喝完后需8杯温水
或喝一半倒入养生壶加水煮热
【二创食谱】
1、煮粥/炖汤
场景：
加班太累 喝点好的滋补强身，疲劳乏力一扫空
喝法：
喝完的人参直接煮粥或炖汤
人参糯米粥/白粥/炖鸡汤/鸽子汤/花胶汤等
2、泡茶/调饮
场景：
生活太苦 喝点好的犒赏自己，随时加点自然甜
喝法：
喝完的人参加其他食材泡茶或调饮
人参菊花茶/枸杞茶/红枣茶/山楂水/气泡水等
【食谱征集】
如果你是一个想要轻养生的新青年
如果你是一个富于实验精神的吃货
欢迎加入，与米婆婆一起，健康生活
带着好奇心去探索谷物米酿的新鲜喝法
【福利时间】
评论区留言，你希望壹整支第二系列出什么内容？
抽1位送壹整支东方谷物发酵米酿300ml*2瓶
【撒花完结】
上新第一系列完结，敬请期待第二系列