【美俄都低估了乌克兰】日前，美国防情报局局长贝里尔在国会作证时承认，自己低估了乌克兰人抵御俄军事行动的能力，质疑他们的战斗意愿和准备，因为，一个国家人的意志力是非常难以作出判断的。而乌克兰人却做了正确的事。

泽连斯基夫人则认为，普京同样低估了乌克兰人民抵抗俄军的意志力，甚至认为俄军会受到鲜花欢迎。

评：从俄乌战争的过程看，贝里尔说的是实话、反思和诚实认错。夫人说的是客观事实和总结。

美国及北约的错误判断，导致的是：战前对乌的备战支持不到位，制止战争发生的意志力不强，将着力点放在俄动武后，用毁灭性综合制裁来击垮俄，以达到止战或最终的胜利。俄的误判则直接导致了：战争的暴发和战术失误，陷进无法速战速捷，被拖入对己不利的持久战窘境。

美国低估乌克兰，很可能与不久前自己花20年心血扶持的阿富汗政府，不足一个月就在塔利班面前雪崩，连个掩护自己安全撤离都没做到有关，所谓一朝被蛇咬 ，十年怕草绳。

俄低估乌克兰，则可能基于俄乌民族之间的近亲血缘和曾经是同一个国家，以及对价值观差异的超强离心力的认识不足。

当下的情况是，美国和北约亡羊补牢 ，犹未迟；俄陷入进退两难，受伤较重，急于与乌谈判，正寻求尽快体面结束战争；乌克兰则顺势而为，希望以承诺暂时中立这一小退让，换取保全国土，结束战争。

时事比人强，历史主体部分是由人民书写的，而且往往伴随着当局者的迷。

当今社会，谁说当局者一定会迷？只要我们燃一盏心灯就不会迷失，只要我们做到不以物喜、不以己悲，不纠缠于过去，不束缚于现实，不纠结于得失，在喧嚣中能觅得一份宁静、在风雨中能觅得一份坦然、在静谧中能觅得一份幽逸，不管山重水复、不管柳暗花明，我们都能笑谈风云、坐看云起，这又何尝不是精彩的人生？ 你觉得呢？ https://t.cn/RU1UwWJ

【自觉，说到底它有什么秘诀？】

一个人怎么样能够做到自觉？

你想人活在世界上一辈子，你只能是你自己，所以你肯定是你自己的当局者。

自觉有一个秘诀，你要做你自己生命的当局者，同时，时不时，抽身而出，试着用一个局外人的角度，来看看你自己。

这是一种非常好的自觉方法。

你要做你自己人生的当局者，生活的当局者，同时，时不时，抽身而出，作为一个自我的局外人，来看看当下的我自己，这个就是非常有效的自觉的方法。

就像一个局外人一样，像一个陌生人一样，来客观公正，不抱偏见地评价一下你自己，这是一个非常厉害的功夫。

这个世界上有两种人特别厉害，第一种人，对别人像对自己一样热情，这样的人很了不起；第二种人，对自己像对别人一样冷酷，这也是很酷的。

这两种人都是很了不得的，所以怎么样能真正做到清醒的自觉，对自己有清醒的自我认识？

你是你自己生命的局内人，同时，时不时作为一个局外人，来看看你自己。

为什么？因为当局者迷，旁观者清。

所以你要学会在你的生命当中，既是一个当局者，时不时也要做一个旁观者。

我相信你们大多数都是挺喜欢自己的，一个人要是不喜欢自己，日子很难过的，但是你是不是真正喜欢你自己，有的时候你可以从一个局外人的角度来判断的。

比如说拿陈果来举一个例子。我喜欢我自己，但是如果我不是陈果，我是另外一个叫做李果、王果这样的一个陈果，我是否愿意跟她做好朋友？我是否会对她全抛一片心？我是否会对她有很深的信任？我是否对她有很深的欣赏？这是能够客观公正来评价你自己的。

就是如果有另外一个人是你自己，如果你把你自己当成另外一个人，你会不会喜欢这样一个你自己？你会不会和他全抛一片心？你是不是愿意让他成为你人生的终生知己？你的一生至友，你是否愿意？客观一点，公正一点。

如果你愿意和这样的一个自己交朋友，说明你是真的很爱你自己，你为你自己感到骄傲。如果不是，你懂的呀。

很多时候，要自觉的一个好方法，就是既要做自己的局内人，全然地去生活，这不是人格分裂，同时你能够抽身而出，让自己变得更加丰富，作为一个局外人，作为一个旁观者，能够冷冷静静地看看当下这个风风火火的自己。

你喜不喜欢她？欣赏不欣赏她？愿不愿意跟她交朋友？愿不愿意信任她？做一番评价。

送大家一句话，这是我很喜欢的那句话：

“怎么样能够保持清醒的自知？
于极迷处识迷，则处处行；
将难忘怀一放，则万境怀。”

（陈果）