昨天追国产动漫,追到中毒的那种[二哈]。非要一个结局、非得看到最后,忍着瞌睡追到最后一集,但它还有第二部没上映[二哈]。
有时觉得自己特轴,非要个结果无论好坏,就算最后是坏的也能接受,因为之前我已竭尽全力未留遗憾。不像有些人一直犹豫、一直懊悔,人生苦短何必在乎得舍,敢爱敢恨和及时止损,所以投入其中去尽情感受!
昨天有点罪孽深重,又是熬夜又是宵夜烧烤,养身午饭上线。荔浦芋头+红薯+红豆+红枣,可能我是个芋头脑袋[嘻嘻]。
有时觉得自己特轴,非要个结果无论好坏,就算最后是坏的也能接受,因为之前我已竭尽全力未留遗憾。不像有些人一直犹豫、一直懊悔,人生苦短何必在乎得舍,敢爱敢恨和及时止损,所以投入其中去尽情感受!
昨天有点罪孽深重,又是熬夜又是宵夜烧烤,养身午饭上线。荔浦芋头+红薯+红豆+红枣,可能我是个芋头脑袋[嘻嘻]。
最近在一个心理学测评里读到一段话:
“身份认知是一件非常不容易的事情,清晰的自我
认知不仅要求个人勇于探索和思考,也在一定程
度上有赖于他人真实的反馈。正如“周哈里窗
(The Johari Window)"所展示的那样,自己与
他人的了解会有不一致的地方。有时我们以为非
常出色的地方可能并不会被他人肯定,而有些时
候觉得自己糟糕的部分,在他人看来其实无比正
确和闪光。”
于是我去问了朋友们对我的真实的反馈,他们给我的评价大体上是一致的。好的一面概括来说就是细腻温柔,不好的一面概括来说就是纠结犹豫,还有一面无法定义好坏的,是理想主义。
我和朋友都很认同人有所欠缺是再平常不过的事情,这也恰恰塑造了一个完整的我,使我之成为我。但如果不好的一面实在是严重到影响生活了,那么就需要想想如何去改善。当我意识到我近段时间的纠结犹豫已经影响我很久了,我也觉悟到我必须得下定决心斩断一些不必要的犹豫。
想了想,我所心向往之的人格,是温柔且坚定。很多时候,我会被拥有这样人格的人深深地吸引,甚至会在一段时间内奉为信仰,作为支撑我走出黑暗或是不断前进的内驱力。
之所以向往这种人格,大概是因为其接近一部分的自己,而同时我又深刻地认识到,自己还有很长很长的路要走,还需要太多的修炼。一个见证过我很多转折点与成长的朋友说到,我想得多比较犹豫,但是有些事上,我反而有种说走就走的态度。这个朋友真的很了解我,这与我认识到的自己非常吻合。我想在未来我需要做的,就是把这种说走就走的坚定与勇气扩大到我更多的选择上。
愿五年后,我再次问起朋友们,他们会说你是温柔且坚定的。
“身份认知是一件非常不容易的事情,清晰的自我
认知不仅要求个人勇于探索和思考,也在一定程
度上有赖于他人真实的反馈。正如“周哈里窗
(The Johari Window)"所展示的那样,自己与
他人的了解会有不一致的地方。有时我们以为非
常出色的地方可能并不会被他人肯定,而有些时
候觉得自己糟糕的部分,在他人看来其实无比正
确和闪光。”
于是我去问了朋友们对我的真实的反馈,他们给我的评价大体上是一致的。好的一面概括来说就是细腻温柔,不好的一面概括来说就是纠结犹豫,还有一面无法定义好坏的,是理想主义。
我和朋友都很认同人有所欠缺是再平常不过的事情,这也恰恰塑造了一个完整的我,使我之成为我。但如果不好的一面实在是严重到影响生活了,那么就需要想想如何去改善。当我意识到我近段时间的纠结犹豫已经影响我很久了,我也觉悟到我必须得下定决心斩断一些不必要的犹豫。
想了想,我所心向往之的人格,是温柔且坚定。很多时候,我会被拥有这样人格的人深深地吸引,甚至会在一段时间内奉为信仰,作为支撑我走出黑暗或是不断前进的内驱力。
之所以向往这种人格,大概是因为其接近一部分的自己,而同时我又深刻地认识到,自己还有很长很长的路要走,还需要太多的修炼。一个见证过我很多转折点与成长的朋友说到,我想得多比较犹豫,但是有些事上,我反而有种说走就走的态度。这个朋友真的很了解我,这与我认识到的自己非常吻合。我想在未来我需要做的,就是把这种说走就走的坚定与勇气扩大到我更多的选择上。
愿五年后,我再次问起朋友们,他们会说你是温柔且坚定的。
记录一下我的头痛史
好像从19年开始还是18年开始我也记不清了,每时隔一段时间,我的头就会巨痛。最近几年头痛得也越来越频繁,但是具体原因有时我大概也知道,比如太疲惫、熬夜背书、看手机时间久、闻到烟味都会头疼,甚至戴隐形眼镜也会头疼;但有时也会莫名奇妙的疼,就比如去年愚人节那天飞航班直接给我疼到吐..去年的时候也去医院看过几次,做过头颅ct核磁共振各种检查啥的,一切非常正常并没有什么问题。医生说我是不是压力太大了,让我做焦虑和抑郁试题,检测出来我中度焦虑轻度抑郁,给我开药吃药,但并没有什么用,该疼还是疼。再后来我发现我戴隐形眼镜头疼的频繁了,再后来我连戴框架眼镜头都会疼,我就认为我是因为近视原因用眼过度导致的头痛,于是今年3月我毫不犹豫的决定去做近视激光手术,做完手术后我以为就不会头痛了,没想到并不是那么简单的事。近期几个月疼过很多次,具体原因我也摸不清了,反正每次疼,我都会立刻吃止痛药接着睡觉(即便如此睡醒还是会疼脑瓜子懵懵的),现在布洛芬已经在我的包里常备了,可以说布洛芬就是我的命。今天看到了这篇小红书,原来这么多人和我一样[泪]我觉得我还是得去医院去看看,我一定要把原因找出来[自抱]
好像从19年开始还是18年开始我也记不清了,每时隔一段时间,我的头就会巨痛。最近几年头痛得也越来越频繁,但是具体原因有时我大概也知道,比如太疲惫、熬夜背书、看手机时间久、闻到烟味都会头疼,甚至戴隐形眼镜也会头疼;但有时也会莫名奇妙的疼,就比如去年愚人节那天飞航班直接给我疼到吐..去年的时候也去医院看过几次,做过头颅ct核磁共振各种检查啥的,一切非常正常并没有什么问题。医生说我是不是压力太大了,让我做焦虑和抑郁试题,检测出来我中度焦虑轻度抑郁,给我开药吃药,但并没有什么用,该疼还是疼。再后来我发现我戴隐形眼镜头疼的频繁了,再后来我连戴框架眼镜头都会疼,我就认为我是因为近视原因用眼过度导致的头痛,于是今年3月我毫不犹豫的决定去做近视激光手术,做完手术后我以为就不会头痛了,没想到并不是那么简单的事。近期几个月疼过很多次,具体原因我也摸不清了,反正每次疼,我都会立刻吃止痛药接着睡觉(即便如此睡醒还是会疼脑瓜子懵懵的),现在布洛芬已经在我的包里常备了,可以说布洛芬就是我的命。今天看到了这篇小红书,原来这么多人和我一样[泪]我觉得我还是得去医院去看看,我一定要把原因找出来[自抱]
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