2022.11.12#金金的流水账日记#
希望吃了鲜花饼会像妈妈说的一样美丽
午饭吃了杂粮饭和炭烤大鸡腿不错
今天的天又是非常蓝蓝 想去☁️上躺着
三得利乌龙茶对我来说提神效果刚好[作揖]这几天天天喝
大家都在晒被子哈哈 想起重庆了
晚饭吃的红油抄手 好吃 依旧不辣
我真的很爱太平梳打饼干 推荐！
吃完晚饭去逛了学校的花店 美丽的花花让人心情变好～
好了已经到宿舍了 继续干活[握手]

#美丽北京随手拍#【乔健：用手机拍下京城的美丽街景】拍下自己生活的城市的变化，拍下周围平凡的人和事，记录生活中的点点滴滴，已经成为我每天必做的事情之一。

下面的图片就是今年我用手机拍摄的作品，从中能看到环境保护对我们的城市，对我们的生活是何等的重要，一旦失去了这些蓝天和白云，没有了这些大美景观，我们就会感到缺少了幸福感和满足感。

我想通过镜头让大家感受到，当我们把街巷建设的越来越美丽，把生态环境变得越来越好的时候，也就意味着越来越多的普通百姓，都分享了社会发展的红利，都共享了社会进步带来的幸福感受。希望通过这些图片，让大家受到感染和启发，力所能及的维护我们的生存环境，积极投身文明城市建设与美丽街巷的创建活动中，让大家的幸福感与日俱增，让我们的城市更加和谐美丽。镜头中的北京，有多样之美；持续发展中的北京，有更多新面貌。这一切，正等着我们去发现！（图文来源：乔健）

#小狗‘ #

最近去不了健身房就开始减脂，每天只吃1200千卡，封控出不去就每晚在家hiit、帕梅拉、美丽芭蕾俩小时，一周掉了五斤。

昨天终于忍不住了，打电话的时候跟他说有多想吃东西。于是他花了将近两个小时跟我说，我这样都算节食了，他从一开始就很心疼，我身体太疲惫了，我不用吃的这么干净可以脏一些，哪怕鱼香肉丝我想吃就吃，也可以运动的少一点。我问他，你是不是觉得我胖了，才这么认真的给我安排计划。他说，如果你这么说，那你不要减肥了，我从来没觉得你胖。

一下子让我回想起曾经，有人让我减肥，说，对，我就是不想让我的女朋友拿不出手。

他真的很好，和他在一起我的一切都变得顺利，体型变好，皮肤变好，心情变好，一切都在往积极的方向延伸。

所以今天毫无负罪感的吃了一份麻辣烫，并且激情满满地计划着明日的运动和饮食。心情很好。

当然又是拉踩的一天[嘻嘻]。