☁☁☁#永哥日记# ☀ #今天#☁☁☁
——————— 2022. 09. 11———————
◎农历:八月十六
◎星期:日
◎住址:(昨北京→今经长沙→) 邵阳
…#………………………………………………………………#…
[礼物]要事:昨晚火车,今早到长沙;
今下午高铁达邵阳
…#………………………………………………………………#…
[礼物]记事:
➠#夜/晨#————————
★火车途中 :……郑州(→驶向长沙)
◎胰岛素18u
◎早餐:零食
◎微博,微信:祝福双节
➠#上午#————————
□08:10火车抵达长沙
□核酸检测
□火车站前留影
□ 地铁:火车站→火车南站
□休息,零食代餐,等车
□上车~麻烦,周旋…
□
➠#中下#————————
☆中餐:取消
☆12:36→14:12~高铁:长沙→邵阳
☆15:50~到家,零食代餐
☆休息一阵
☆牙痛,买药✚
☆找小区物业:电子门卡升级
☆上门服务,开通网络
➠#晚上#————————
◎晚餐:零食代餐
◎沙发:休息
✪(探吉)艳华:请客,谢辞~
✪洗浴
✪胰岛素16u :仍推迟至明早
✪日记
✪睡觉
#……………………………………………………………………
文武之道,一张一弛:闲而乐,上水平!→
———————————————————————#
[礼物][礼物][礼物] #微博#——
一 ①博文4+万 ②... ③...
④中华咏歌:博文1.4万
[礼物][礼物][礼物]#象棋#——
①业6-2 :全国最高~业9-3
②将军:11级,全国最高13级
③残局360关:全国并列第一
④华山极峰:全国登上华山极峰者不多
[礼物][礼物][礼物]#全民K 歌#(全国最高21级)——
一、个人:
♦大号——
☀咏歌(16级) //[心][礼物]永哥(16级)
♦□号—— 10个9+1个
❶曾歌❷智歌❸永歌 //[礼物]永泰❹
❺永声❻永音❼永乐 //[礼物]东林❽
//[礼物]水可❾ [礼物]新屋❿
——————
[礼物]①笛笛
②优优③乐乐
④朝阳永哥⑤其泰[礼物]⑥老也
[礼物]⑦赠園
[礼物]⑧悠久武器
[礼物]⑨世悦诗吧
[礼物]Q四胜[礼物]Q四月清和
(✪圆◎:15级)([礼物]詠園)
(✪皎音) ([礼物]泳遠永远[礼物]小五
[礼物]咚吾 [礼物]冬悦)
二、K歌家族 (族长)
[心]中华咏歌(咏歌):443→443人 ,胜16
[心]中华歌咏团(永哥):34→ 34人,胜3
三、有关:
#腾讯音乐人# ——2022.07.30
#精英音乐人##QQ、酷狗、酷我音乐 • 上架歌曲#
专辑1:8首(2022.07.30)
专辑2:1首(2022.08.11)
[礼物][礼物][礼物]# 抖音 #——
永哥:7.6万,2.7千
✚#卫生健康#——
高:1994,早贝那普利暂停
糖:2006,早晚二甲双胍、晚胰岛素16u
辅:每天,丹参3片x3,弥可保 1粒x1
□石:2022.02.28→结石急性发作②□ ✚
# 住所 #——
……
2022.09.09~北京
2022.09.10~中秋,(北京)火车(→长沙)
2022.09.11~ 邵阳
——————————20——20→
21—— ◎5912□02◎5674□51+
22—— ◎6075□39◎5833□35
[微风]理发:
①01.(...)②03.13 ③05.20
④08.02
…#………………………………………………………………#
♒中华□□□□□□□□□□东林~咏歌♒
♒□□中国□□朝阳□□□□□□~永哥♒
…#………………………………………………………………#…
[礼物]人生:
❶1957.05.17(出 生)→
1978.05.17(21周岁)→
1980.05.17(23周岁)➠
#…………………………………………………………………
人生,在世:一把握今天,二谋划明天!
一生,一世:先做好本人,再指望后人!
——————————————————————#
❷2017.05.17 (60周岁)⇨ #清淡轻松#
❸2022.05.17 (65周岁)⇨ #安度人生#
…#………………………………………………………………#…
#—•——•————•——•————•——•——
永远,今天: 咏源津甜,泳遠劲添...
————————————————————————#
——————— 2022. 09. 11———————
◎农历:八月十六
◎星期:日
◎住址:(昨北京→今经长沙→) 邵阳
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[礼物]要事:昨晚火车,今早到长沙;
今下午高铁达邵阳
…#………………………………………………………………#…
[礼物]记事:
➠#夜/晨#————————
★火车途中 :……郑州(→驶向长沙)
◎胰岛素18u
◎早餐:零食
◎微博,微信:祝福双节
➠#上午#————————
□08:10火车抵达长沙
□核酸检测
□火车站前留影
□ 地铁:火车站→火车南站
□休息,零食代餐,等车
□上车~麻烦,周旋…
□
➠#中下#————————
☆中餐:取消
☆12:36→14:12~高铁:长沙→邵阳
☆15:50~到家,零食代餐
☆休息一阵
☆牙痛,买药✚
☆找小区物业:电子门卡升级
☆上门服务,开通网络
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◎晚餐:零食代餐
◎沙发:休息
✪(探吉)艳华:请客,谢辞~
✪洗浴
✪胰岛素16u :仍推迟至明早
✪日记
✪睡觉
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文武之道,一张一弛:闲而乐,上水平!→
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一 ①博文4+万 ②... ③...
④中华咏歌:博文1.4万
[礼物][礼物][礼物]#象棋#——
①业6-2 :全国最高~业9-3
②将军:11级,全国最高13级
③残局360关:全国并列第一
④华山极峰:全国登上华山极峰者不多
[礼物][礼物][礼物]#全民K 歌#(全国最高21级)——
一、个人:
♦大号——
☀咏歌(16级) //[心][礼物]永哥(16级)
♦□号—— 10个9+1个
❶曾歌❷智歌❸永歌 //[礼物]永泰❹
❺永声❻永音❼永乐 //[礼物]东林❽
//[礼物]水可❾ [礼物]新屋❿
——————
[礼物]①笛笛
②优优③乐乐
④朝阳永哥⑤其泰[礼物]⑥老也
[礼物]⑦赠園
[礼物]⑧悠久武器
[礼物]⑨世悦诗吧
[礼物]Q四胜[礼物]Q四月清和
(✪圆◎:15级)([礼物]詠園)
(✪皎音) ([礼物]泳遠永远[礼物]小五
[礼物]咚吾 [礼物]冬悦)
二、K歌家族 (族长)
[心]中华咏歌(咏歌):443→443人 ,胜16
[心]中华歌咏团(永哥):34→ 34人,胜3
三、有关:
#腾讯音乐人# ——2022.07.30
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专辑1:8首(2022.07.30)
专辑2:1首(2022.08.11)
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永哥:7.6万,2.7千
✚#卫生健康#——
高:1994,早贝那普利暂停
糖:2006,早晚二甲双胍、晚胰岛素16u
辅:每天,丹参3片x3,弥可保 1粒x1
□石:2022.02.28→结石急性发作②□ ✚
# 住所 #——
……
2022.09.09~北京
2022.09.10~中秋,(北京)火车(→长沙)
2022.09.11~ 邵阳
——————————20——20→
21—— ◎5912□02◎5674□51+
22—— ◎6075□39◎5833□35
[微风]理发:
①01.(...)②03.13 ③05.20
④08.02
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♒中华□□□□□□□□□□东林~咏歌♒
♒□□中国□□朝阳□□□□□□~永哥♒
…#………………………………………………………………#…
[礼物]人生:
❶1957.05.17(出 生)→
1978.05.17(21周岁)→
1980.05.17(23周岁)➠
#…………………………………………………………………
人生,在世:一把握今天,二谋划明天!
一生,一世:先做好本人,再指望后人!
——————————————————————#
❷2017.05.17 (60周岁)⇨ #清淡轻松#
❸2022.05.17 (65周岁)⇨ #安度人生#
…#………………………………………………………………#…
#—•——•————•——•————•——•——
永远,今天: 咏源津甜,泳遠劲添...
————————————————————————#
☁☁☁#永哥日记# ☀ #今天#☁☁☁
——————— 2022. 09. 10 ———————
◎农历:八月十五 中秋节
◎星期:六
◎□□:□京
…#………………………………………………………………#…
[礼物]要事:
K歌联谊赛:比赛日09.09~10
因逢中秋,中华咏歌未参加
…#………………………………………………………………#…
[礼物]记事:
➠#夜/晨#————————
★网览
★睡觉
◎短文:《理想•生活》
◎微博,微信:祝福双节
➠#上午#————————
□早餐
□先后给母亲(小妹)、三弟电话
□给二弟、三弟微信
□清理行李
➠#中下#————————
☆中餐
☆清理行李,全家送行,ZY核酸检测
☆楠专车送站
☆火车Z1 (京→长)
①17:30 已上车
②17:57京发车→……
③车上与系+优乐:视频
④与系+楠:微信~楠(车)已到家
➠#晚上#————————
◎晚餐:车上,自带食品
◎途中:牙痛→
✪
✪胰岛素16u (取消),21:30火车熄灯
✪途中:车到河南郑州→
#……………………………………………………………………
文武之道,一张一弛:闲而乐,上水平!→
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①业6-2 :全国最高~业9-3
②将军:11级,全国最高13级
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④华山极峰:全国登上华山极峰者不多
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一、个人:
♦大号——
☀咏歌(16级) //[心][礼物]永哥(16级)
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❶曾歌❷智歌❸永歌 //[礼物]永泰❹
❺永声❻永音❼永乐 //[礼物]东林❽
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[礼物]①笛笛
②优优③乐乐
④朝阳永哥⑤其泰[礼物]⑥老也
[礼物]⑦赠園
[礼物]⑧悠久武器
[礼物]⑨世悦诗吧
[礼物]Q四胜[礼物]Q四月清和
(✪圆◎:15级)([礼物]詠園)
(✪皎音) ([礼物]泳遠永远[礼物]小五
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二、K歌家族 (族长)
[心]中华咏歌(咏歌):443→443人 ,胜16
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三、有关:
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❶1957.05.17(出 生)→
1978.05.17(21周岁)→
1980.05.17(23周岁)➠
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永远,今天: 咏源津甜,泳遠劲添...
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◎农历:八月十五 中秋节
◎星期:六
◎□□:□京
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K歌联谊赛:比赛日09.09~10
因逢中秋,中华咏歌未参加
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□早餐
□先后给母亲(小妹)、三弟电话
□给二弟、三弟微信
□清理行李
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☆中餐
☆清理行李,全家送行,ZY核酸检测
☆楠专车送站
☆火车Z1 (京→长)
①17:30 已上车
②17:57京发车→……
③车上与系+优乐:视频
④与系+楠:微信~楠(车)已到家
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◎晚餐:车上,自带食品
◎途中:牙痛→
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②将军:11级,全国最高13级
③残局360关:全国并列第一
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♦大号——
☀咏歌(16级) //[心][礼物]永哥(16级)
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❺永声❻永音❼永乐 //[礼物]东林❽
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[礼物]①笛笛
②优优③乐乐
④朝阳永哥⑤其泰[礼物]⑥老也
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[礼物]⑧悠久武器
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[礼物]Q四胜[礼物]Q四月清和
(✪圆◎:15级)([礼物]詠園)
(✪皎音) ([礼物]泳遠永远[礼物]小五
[礼物]咚吾 [礼物]冬悦)
二、K歌家族 (族长)
[心]中华咏歌(咏歌):443→443人 ,胜16
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[礼物]人生:
❶1957.05.17(出 生)→
1978.05.17(21周岁)→
1980.05.17(23周岁)➠
#…………………………………………………………………
人生,在世:一把握今天,二谋划明天!
一生,一世:先做好本人,再指望后人!
——————————————————————#
❷2017.05.17 (60周岁)⇨ #清淡轻松#
❸2022.05.17 (65周岁)⇨ #安度人生#
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永远,今天: 咏源津甜,泳遠劲添...
————————————————————————#
☁☁☁#永哥日记# ☀ #今天#☁☁☁
——————— 2022. 09. 09 ———————
◎农历:八月十四
◎星期:五
◎□□:□京
…#………………………………………………………………#…
[礼物]要事:
K歌联谊赛:比赛日09.09~10
因逢中秋,中华咏歌未参加
…#………………………………………………………………#…
[礼物]记事:
➠#夜/晨#————————
★网览
★睡觉
◎早餐
◎向楠送优乐上学
➠#上午#————————
□前花园~休息 (Y~家务)
□系参加考试
□《不准兼职承诺书》签字 →Y转胡寅
□协厨
➠#中下#————————
☆中餐
☆ZY核酸检测
☆ZY买菜:美团,旺角
☆午睡
☆优乐放学,楠系接后陪玩
➠#晚上#————————
◎晚餐
◎餐后家务 (Y~又去美团买菜)
✪网览,微博
✪洗浴
✪胰岛素16u
✪日记
#……………………………………………………………………
文武之道,一张一弛:闲而乐,上水平!→
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一 ①博文4+万 ②... ③...
④中华咏歌:博文1.4万
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①业6-2 :全国最高~业9-3
②将军:11级,全国最高13级
③残局360关:全国并列第一
④华山极峰:全国登上华山极峰者不多
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一、个人:
♦大号——
☀咏歌(16级) //[心][礼物]永哥(16级)
♦□号—— 10个9+1个
❶曾歌❷智歌❸永歌 //[礼物]永泰❹
❺永声❻永音❼永乐 //[礼物]东林❽
//[礼物]水可❾ [礼物]新屋❿
——————
[礼物]①笛笛
②优优③乐乐
④朝阳永哥⑤其泰[礼物]⑥老也
[礼物]⑦赠園
[礼物]⑧悠久武器
[礼物]⑨世悦诗吧
[礼物]Q四胜[礼物]Q四月清和
(✪圆◎:15级)([礼物]詠園)
(✪皎音) ([礼物]泳遠永远[礼物]小五
[礼物]咚吾 [礼物]冬悦)
二、K歌家族 (族长)
[心]中华咏歌(咏歌):441→443人 ,胜16
[心]中华歌咏团(永哥):34→ 34人,胜3
三、有关:
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1978.05.17(21周岁)→
1980.05.17(23周岁)➠
#…………………………………………………………………
人生,在世:一把握今天,二谋划明天!
一生,一世:先做好本人,再指望后人!
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永远,今天: 咏源津甜,泳遠劲添...
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——————— 2022. 09. 09 ———————
◎农历:八月十四
◎星期:五
◎□□:□京
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[礼物]要事:
K歌联谊赛:比赛日09.09~10
因逢中秋,中华咏歌未参加
…#………………………………………………………………#…
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★睡觉
◎早餐
◎向楠送优乐上学
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□前花园~休息 (Y~家务)
□系参加考试
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□协厨
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☆中餐
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♦大号——
☀咏歌(16级) //[心][礼物]永哥(16级)
♦□号—— 10个9+1个
❶曾歌❷智歌❸永歌 //[礼物]永泰❹
❺永声❻永音❼永乐 //[礼物]东林❽
//[礼物]水可❾ [礼物]新屋❿
——————
[礼物]①笛笛
②优优③乐乐
④朝阳永哥⑤其泰[礼物]⑥老也
[礼物]⑦赠園
[礼物]⑧悠久武器
[礼物]⑨世悦诗吧
[礼物]Q四胜[礼物]Q四月清和
(✪圆◎:15级)([礼物]詠園)
(✪皎音) ([礼物]泳遠永远[礼物]小五
[礼物]咚吾 [礼物]冬悦)
二、K歌家族 (族长)
[心]中华咏歌(咏歌):441→443人 ,胜16
[心]中华歌咏团(永哥):34→ 34人,胜3
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21—— ◎5912□02◎5674□51+
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[礼物]人生:
❶1957.05.17(出 生)→
1978.05.17(21周岁)→
1980.05.17(23周岁)➠
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人生,在世:一把握今天,二谋划明天!
一生,一世:先做好本人,再指望后人!
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❷2017.05.17 (60周岁)⇨ #清淡轻松#
❸2022.05.17 (65周岁)⇨ #安度人生#
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永远,今天: 咏源津甜,泳遠劲添...
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