#减肥# 我的午餐：

♦️混合蔬菜沙拉，四五种蔬菜，此外我还切了苹果丝：
我脾胃最近不错，能吃生的蔬菜，脾胃弱的朋友们慎选；
何况我的沙拉也不是凉的：
1. 我添加了即使裙带菜，刚煮好的，热乎乎拌入的；
2. 沙拉里添加了小黄姜浓缩汁，有姜辣，很暖胃；

♦️乌鸡菌菇汤，小饭煲一人份，一个半小时煲好；
乌鸡分装法参见我以前的文章；

♦️主食很有意思，是宫门口的丰核日栗饼2个，
我今天送娃回来路过该店，看到没吃过就顺手拿了一袋，
四个小饼结账15块，好贵啊（自制5块钱/6人份硬欧包的人心狠狠的缩了一下）。

好奇心驱使我中午就尝尝，
据说里面有栗子、核桃和红豆，
掰开看确实是栗子碎做馅儿，但核桃几乎没找到，红豆也只有几颗，
不如我以前推荐的坚果卷、粘豆包。
60克/个，我吃两个。

午餐还是吃的比较舒服的。

谢谢你对我的包容呀

105天，你会自己翻身啦！虽然两次都趁我不注意就翻起来，我还可惜没看到，你就那么“体贴”麻麻，半夜就反复翻给我看[微笑]，谢谢啊，但我想说，亲妈很困，困到折寿了…

翻起来就逗我笑嘻嘻，又气又笑

你忽然就认人了，变成粘豆包，也不给外婆帮抱，上个厕所没告诉你，眼泪就直打转，眼眶都红了，又不哭，我给你道歉，给你贴贴脸才高兴起来，早上去做产康你是又感应到了吗！等着我给你解释跟你说拜拜，听说这次你没哭耶！好坚强的男子汉！

你有自己的小情绪，所以以后我也会注意每次都跟你说一声呀，对，拉屎也报告那种[doge]

感觉你这么依赖我，好神奇呀，又有被你肯定的成就感，又有时候想你独立点能让我和霸霸偷偷懒，每天都在矛盾，但每次跟你聊天，我都很珍惜呀，毕竟以后长大就不会这么听我叨叨了#麒主任#

研究生开学第一条mini plog[老师好]
-主题词：栓Q
-怎么讲呢很焦虑，是准研一的恐慌，身边舍友导师开组会、布置任务、开展调研，我导师仿佛把我们抛弃，真的什么消息都没有唉
-跟小姐妹吃吃喝喝，大融城、灌县古城，算是就近的商圈都浅熟悉了1下，都江堰很小哎但风景真的8⃣️错，夸夸它
-好想家，想奶奶包的水饺和粘豆包[苦涩]
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