工作呗，我觉得工作挺开心的。被人排挤算计常有的事，无所谓！我不会别人打我一下，我着急去挠别人一下，多没意思啊。出手就得让别人疼，让别人长记性。如果自己实力不足就装成猪“憋着”

在这个社会上呢，扮猪才能吃老虎。大家公认的聪明人，其实呢，“道行”太浅，都被看出来了，有啥可聪明呢。像我就不太聪明啦，大家都认为我特别实在，也不计较，也总会吃一些小亏的。

人贵有三品，沉得住气，弯得下腰，抬得起头！
一贵，沉得住气
沉得住气，是有主见、有独立思考能力的表现。
人生旅途，难免有高峰有低谷。如何在登上巅峰时不失静、走入低谷时不失心、面对诱惑时不失清、遇到凶险时不失定，就需要沉住气冷静辨别，保持清醒的头脑。
任何时候，都不狂妄自大、不怨天尤人，都能坚持按自己的原则为人，按自己的方法处事，这就是沉得住气，是理智的沉淀，是成熟的表现。
二贵，弯得下腰
弯得下腰，是一种姿态，是一种内心的自信。
弯得下腰，跟比自己弱小的人相处，与任何人都能够良好地沟通，真心地结交。
弯得下腰，做琐碎的小事，细节做到位，才会有做大事的格局。
弯得下腰，面对别人的批评能够以空杯心态谦虚接受，时刻思考自己还有哪些不足，还能如何提高。
能够弯得下腰承受压力，才有余力挺起胸迎接荣耀。
三贵，抬得起头
抬得起头，才能时刻看清远方的路。
抬得起头是内心坚定的表现，无论在何时都能保持健康乐观的心态。
抬得起头的人，更能看清自己的目标，不会被脚下的阻碍所影响，才能坚定朝着目标大踏步向前走。
抬得起头的人，看得清身边的环境，辨得明身边的人，不会盛气凌人，不会傲视一切，才能获得更多人的帮助。
如果遇到有这三种品质的人，值得交往，我们自己也应该努力成为有此宝贵品质的人！#闻道行道# #道教知识# #崂山太清宫# #修行[超话]#

越着急入睡，越睡不着？一招点穴术让你酣睡如泥！
1饮食不节制
中医认为：「胃不和则卧不安」，现代很多人在饮食上不加节制，导致食物积滞，郁久酿生痰热，痰热上扰心神，加上长期饮食不规律，造成脾胃受损，气血无以生化，致心神失养而引起失眠。
2情绪影响
人在情绪波动较大的时候，常常会寝食难安，如：愤怒、生闷气时会影响肝脏，导致肝气郁结，肝郁化火，火热上扰心神，神不安则不寐；思虑、忧伤过度会伤及心脾，心脾亏虚将引起气血不足，心神失养而导致失眠。
3劳逸失调
过度劳累的人，容易耗伤气血，而过于安逸少动的生活易导致脾虚气弱，气血生化乏源，不能上奉心神，导致神魂无主影响睡眠。
4年迈、体虚
久病血虚、产后失血或年老血气日衰等，均可引起心血不足，导致心失所养而致失眠。
二、失眠五大类型
1肝火扰心型
此型失眠，除了出现入睡困难、睡眠质量差等情况外，平素多伴有急躁易怒、口苦、头晕头胀、耳鸣等症状。
2痰热扰心型
体内痰火多的人，失眠多表现为多梦易醒，并伴有胸闷痰多、 恶心嗳气、胃部不适等症。
3心脾两虚型
心脾两虚多表现为多梦易醒，醒后难以入睡，平素脸色偏白或萎黄，伴有心悸健忘，头晕、倦怠乏力、食欲不振、消化不良、腹胀等。
4心肾不交型
肾阴不足，肾水不能上济于心，因此出现心烦不眠，入睡困难，多梦、耳鸣、腰酸、入睡后出汗、手足心烦热、口舌易生疮等。
5心胆气虚型
此型失眠者，常表现为虚烦不眠，多梦易醒，平时胆怯易惊，终日惴惴不安，心慌、或胸胁不适。#闻道行道# #道教知识# #崂山太清宫# #修行[超话]# #道家养生# #健康养生#