不吃早饭能不能帮助减肥❓
友友们一定要注意，答案是短期不会瘦，长期饿的话会，但那时候也快活不下去了，所以千万别不吃早饭或者说不吃任何饭减肥
原因如下
吃饭给人体供能，是人体新晨代谢必需的燃料，你不吃早饭，身体是能够感知到的，这时会自主调节降低代谢效率，让咱们可以活的更久：
身体会用尽可能少的能源维持基础生命活动，同时把部分碳水转成脂肪，储存起来。这样一来，身上的脂肪反而会变多
但如果你长期几天天天就饿着，那等碳水都消耗干净了，身体就要加快消耗脂肪了，这时候就开始瘦了，但这种情况下你基本什么也干不了了，大脑不转、身体没劲，一般饥荒的时候这种事发生的比较多。所以别逼自己走这条路，好好待自己的身体，健康快乐地减肥[嘻嘻]#跑步[超话]##减肥[超话]##健身##健康# https://t.cn/AiQNUck4
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身体会用尽可能少的能源维持基础生命活动，同时把部分碳水转成脂肪，储存起来。这样一来，身上的脂肪反而会变多
但如果你长期几天天天就饿着，那等碳水都消耗干净了，身体就要加快消耗脂肪了，这时候就开始瘦了，但这种情况下你基本什么也干不了了，大脑不转、身体没劲，一般饥荒的时候这种事发生的比较多。所以别逼自己走这条路，好好待自己的身体，健康快乐地减肥[嘻嘻]#跑步[超话]##减肥[超话]##健身##健康# https://t.cn/AiQNUck4
老公在我家二宝两岁的时候，被我发现出轨了
老公出轨之前，我一直认为我找到了世界上最好的男人，怀孕期间给我洗内裤、洗脚、按摩钱都给我管，房子写我名，他在家的时候孩子都是他陪。
在说我婆婆，和我亲如母女，在发现我老公出轨的时候，我当即告诉了我婆婆，我婆婆听完之后也非常震惊，把我老公，还有我公公全叫回家开会，当面问我老公到底出轨没有，我老公承认了。
我婆婆告诉他，你现在两个选择，第一离婚，一分钱不会让你带走，你去和那个女人结婚，和我们断绝关系，孩子也不会给你，第二和那个女的分手，断的彻底一点，回归家庭，但是无论哪条路，都要去公证处公证。
我和你爸的房子和存款，都由孙子孙女成年以后继承，成年之前由老姑娘，我婆婆对我的称呼，掌管，我老公没说什么，就是一直和我道歉，说这一年回家觉得太没意思，就冲动了。
我公公打断我老公说话，并告诉他，什么叫冲动？冲动能冲动一年多？别为你自己的错找理由，你最好闭嘴。
随即第二天，我婆婆让我老公约那个女的出来吃饭，我婆婆带着我和我公公和我老公一起去的，那个女的看见我们之后很尴尬，我婆婆直接告诉她，你先把嘴闭上，我儿子的错我骂过他了，我今天是来和你说话的，我家不会承认你。
你就算现在怀孕了，你自己去打掉，你是自愿的，一分钱别想从我家得到，如果你要一哭二闹三上吊，我就上你家，上你单位，用同样的方式让你难堪，今天来就是告诉你，我儿子要和你分手，并且我家所有房产和存款都要给我儿媳妇，公证处也公证了，你有什么想说的。
我老公也说是他的错，他不应该出轨，作为男人会承担后果，那个女的骂我老公不是男人，我公公说，他不是男人？你和他出轨干吗？都是个成年人，别把自己弄的太尴尬。
后来她要三万赔偿，但是我婆婆我公公不同意说走法律程序，在后来就不了了之了。
这件事处理完之后，我问婆婆，如果我离婚，你会怪我吗？我婆婆说，为什么怪你？离婚是应该的，这种事谁心里都膈应，我婆婆说如果站在婆婆角度，当然是不希望离婚，如果站在妈妈角度，是希望离婚的，所以让我自己做主
后来，我还是没狠下心，继续过下去了，但是我婆婆也告诉我老公，以后无论我怎么无理取闹，怎么和他生气，都让他忍耐，因为这种事心里膈应几年，也缓不过来。
全平息以后，我婆婆给我和我妈还有她自己买了机票，让我出去玩散心，把两孩子都留给我老公，我老公公司由助理暂时管理，因为老二太小，所以我公公也负责留在家协助我老公，但是大多数活都是我老公干。
十天以后我们回来，我老公憔悴了很多，说要累死了，两个孩子太淘气，要赶紧出去工作，十天了除了接送孩子，都没出屋，我婆婆说，你十天就累了？你媳妇已经过了十年这样日子每天为两个孩子操心，做饭，我老公哭了。
在后来，我婆婆给我报了瑜伽班，健身房，美容卡，每星期让我休息三天和朋友出去玩，逛街。
虽然已经过去了很久，我心里依然无法释怀，但是我婆婆的做法，让我心里很舒服，可能我婆婆不这么好，我就会离婚了吧。（网友分享）
老公出轨之前，我一直认为我找到了世界上最好的男人，怀孕期间给我洗内裤、洗脚、按摩钱都给我管，房子写我名，他在家的时候孩子都是他陪。
在说我婆婆，和我亲如母女，在发现我老公出轨的时候，我当即告诉了我婆婆，我婆婆听完之后也非常震惊，把我老公，还有我公公全叫回家开会，当面问我老公到底出轨没有，我老公承认了。
我婆婆告诉他，你现在两个选择，第一离婚，一分钱不会让你带走，你去和那个女人结婚，和我们断绝关系，孩子也不会给你，第二和那个女的分手，断的彻底一点，回归家庭，但是无论哪条路，都要去公证处公证。
我和你爸的房子和存款，都由孙子孙女成年以后继承，成年之前由老姑娘，我婆婆对我的称呼，掌管，我老公没说什么，就是一直和我道歉，说这一年回家觉得太没意思，就冲动了。
我公公打断我老公说话，并告诉他，什么叫冲动？冲动能冲动一年多？别为你自己的错找理由，你最好闭嘴。
随即第二天，我婆婆让我老公约那个女的出来吃饭，我婆婆带着我和我公公和我老公一起去的，那个女的看见我们之后很尴尬，我婆婆直接告诉她，你先把嘴闭上，我儿子的错我骂过他了，我今天是来和你说话的，我家不会承认你。
你就算现在怀孕了，你自己去打掉，你是自愿的，一分钱别想从我家得到，如果你要一哭二闹三上吊，我就上你家，上你单位，用同样的方式让你难堪，今天来就是告诉你，我儿子要和你分手，并且我家所有房产和存款都要给我儿媳妇，公证处也公证了，你有什么想说的。
我老公也说是他的错，他不应该出轨，作为男人会承担后果，那个女的骂我老公不是男人，我公公说，他不是男人？你和他出轨干吗？都是个成年人，别把自己弄的太尴尬。
后来她要三万赔偿，但是我婆婆我公公不同意说走法律程序，在后来就不了了之了。
这件事处理完之后，我问婆婆，如果我离婚，你会怪我吗？我婆婆说，为什么怪你？离婚是应该的，这种事谁心里都膈应，我婆婆说如果站在婆婆角度，当然是不希望离婚，如果站在妈妈角度，是希望离婚的，所以让我自己做主
后来，我还是没狠下心，继续过下去了，但是我婆婆也告诉我老公，以后无论我怎么无理取闹，怎么和他生气，都让他忍耐，因为这种事心里膈应几年，也缓不过来。
全平息以后，我婆婆给我和我妈还有她自己买了机票，让我出去玩散心，把两孩子都留给我老公，我老公公司由助理暂时管理，因为老二太小，所以我公公也负责留在家协助我老公，但是大多数活都是我老公干。
十天以后我们回来，我老公憔悴了很多，说要累死了，两个孩子太淘气，要赶紧出去工作，十天了除了接送孩子，都没出屋，我婆婆说，你十天就累了？你媳妇已经过了十年这样日子每天为两个孩子操心，做饭，我老公哭了。
在后来，我婆婆给我报了瑜伽班，健身房，美容卡，每星期让我休息三天和朋友出去玩，逛街。
虽然已经过去了很久，我心里依然无法释怀，但是我婆婆的做法，让我心里很舒服，可能我婆婆不这么好，我就会离婚了吧。（网友分享）
【胜利巷：“巷”往的生活更有味】（保定晚报记者 张倩蓉）近日，收拾完家务的陈女士带着3岁多的女儿，来到实验小学南侧的胜利南巷游园中玩滑梯。金色的阳光透过枝叶射下来，令彩色地面更显鲜艳。园内，蹦床、钻洞滑梯、健身器材等运动设施一应俱全，俨然一处“游乐小天地”，不时传来阵阵欢声笑语。
“这里原来就是个小公园，但设施较少，地面不平整，常常堆积一些垃圾。”提起街巷的变化，陈女士非常高兴，“现在，孩子们有了可以玩耍的小天地，环境好了，走出家门心情都很愉快。”
胜利南巷游园占地面积约847平方米，今年8月上旬正式投入使用，是竞秀区先锋街道辖区内口袋公园的点睛之笔。从培养儿童对于社区的认同感和荣誉感出发，街道提出打造“胜利儿童友好街区”这一理念，增加边角地有效利用率，构建活力型校园周边街巷微空间，打造胜利南巷门户花园。
看着女儿一遍遍上下滑梯、乐此不疲，陈女士一脸笑意，“孩子能在阳光下跑跑跳跳，比跟着大人逛街遛弯有趣多了。一片专属场地，既适宜运动，还保证安全。我们盼着这样的地方更多些。”
沿着街道向北，边走边瞧——路面平坦整洁；小区围墙、栏杆粉刷一新；修剪过的行道树“精神”极了；蓝色棚顶小推车停靠在路边，以修车、修鞋、配钥匙等“小修”服务为主的“城市港湾”便民专柜醒目又规整。不知不觉，胜利北巷出现在眼前。
相比“烟火气”浓厚的胜利南巷，胜利北巷则更像是一条“红色文化旅游街”。十几幅长约5米、高约3米的浮雕立体画镶嵌在道路两侧淡黄色的墙面上。墙画以中国共产党从无到有、发展壮大为主线，选取其中重要时间节点和事件，以红船精神为起点徐徐展开。井冈山精神、长征精神、抗战精神、西柏坡精神、雷锋精神、焦裕禄精神、抗疫精神……一路向前，红色故事、中国精神传承不息。
王阿姨坐在路旁新安装的座凳上歇脚，“买菜走回来累了，坐下歇会儿，还能看看画儿。这不，那边的电缆箱也很有特色。”果然，上面各种各样的彩绘图案，让“傻呆呆”电缆箱增了颇多趣味。抬头一瞧，就连横穿街巷上空的热力管道，都装饰了浅色底纹，换上“新装”。
胜利南、北巷街景“上新”，我市背街小巷改造提升工程再添亮点。围绕东风路主轴线、古城保护区、改造的老旧小区、群众期盼的问题等，我市主城区共开工建设90条背街小巷。截至目前已完成68条，正在施工22条。改造提升工程设计上突出精雕细琢，深入挖掘其文化脉络，将历史文化元素融入其中，做到一街一特色，努力打造一批拿得出、叫得响、群众拍手称赞的精品工程。
一条街，慢慢行。临近中午，风和日暄，孩子们追着、跑着、笑着、闹着，仿佛一幅画，画中尽是生活……
“这里原来就是个小公园，但设施较少，地面不平整，常常堆积一些垃圾。”提起街巷的变化，陈女士非常高兴，“现在，孩子们有了可以玩耍的小天地，环境好了，走出家门心情都很愉快。”
胜利南巷游园占地面积约847平方米，今年8月上旬正式投入使用，是竞秀区先锋街道辖区内口袋公园的点睛之笔。从培养儿童对于社区的认同感和荣誉感出发，街道提出打造“胜利儿童友好街区”这一理念，增加边角地有效利用率，构建活力型校园周边街巷微空间，打造胜利南巷门户花园。
看着女儿一遍遍上下滑梯、乐此不疲，陈女士一脸笑意，“孩子能在阳光下跑跑跳跳，比跟着大人逛街遛弯有趣多了。一片专属场地，既适宜运动，还保证安全。我们盼着这样的地方更多些。”
沿着街道向北，边走边瞧——路面平坦整洁；小区围墙、栏杆粉刷一新；修剪过的行道树“精神”极了；蓝色棚顶小推车停靠在路边，以修车、修鞋、配钥匙等“小修”服务为主的“城市港湾”便民专柜醒目又规整。不知不觉，胜利北巷出现在眼前。
相比“烟火气”浓厚的胜利南巷，胜利北巷则更像是一条“红色文化旅游街”。十几幅长约5米、高约3米的浮雕立体画镶嵌在道路两侧淡黄色的墙面上。墙画以中国共产党从无到有、发展壮大为主线，选取其中重要时间节点和事件，以红船精神为起点徐徐展开。井冈山精神、长征精神、抗战精神、西柏坡精神、雷锋精神、焦裕禄精神、抗疫精神……一路向前，红色故事、中国精神传承不息。
王阿姨坐在路旁新安装的座凳上歇脚，“买菜走回来累了，坐下歇会儿，还能看看画儿。这不，那边的电缆箱也很有特色。”果然，上面各种各样的彩绘图案，让“傻呆呆”电缆箱增了颇多趣味。抬头一瞧，就连横穿街巷上空的热力管道，都装饰了浅色底纹，换上“新装”。
胜利南、北巷街景“上新”，我市背街小巷改造提升工程再添亮点。围绕东风路主轴线、古城保护区、改造的老旧小区、群众期盼的问题等，我市主城区共开工建设90条背街小巷。截至目前已完成68条，正在施工22条。改造提升工程设计上突出精雕细琢，深入挖掘其文化脉络，将历史文化元素融入其中，做到一街一特色，努力打造一批拿得出、叫得响、群众拍手称赞的精品工程。
一条街，慢慢行。临近中午，风和日暄，孩子们追着、跑着、笑着、闹着，仿佛一幅画，画中尽是生活……
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