本来想这周末好好利用的，没成想十分消极懈怠，啥事都没干这个周末就过去了……不知道身体啥问题，这两天晚上睡7个小时不够，午睡还要睡1个多小时，这还不耽误当天晚上早早入睡，可能湿气太重了？想想我也好久没流汗了，索性穿上已经打入冷宫的跑鞋去跑跑步吧……

看记录上次跑步已经是7月份的事了[允悲]

一周又过去啦！这周真的好快但又感觉做了很多事，都已经快要不记得上周发生了什么了[笑cry][笑cry][笑cry]
先记录一下这周的收获：
1、看完了一本书：《会读才会写》
2、上台汇报了一篇文献
3、ppt模版！整理好了！
4、一些七七八八的杂事情（录了视频课，跳了个舞，帮室友拍视频剪辑）
最大的收获就是看完了一本书！！这本书真的太有用了，接下来就是多运用学到的这么看文献的技巧了。真的得多看书，多看文献，积累到一定的量才有可能想出自己的点，下周要把需要看的文献搜出来。
本来还想着 周日可以在图书馆悠闲的待一天，把三体看完，但总是计划赶不上变化，希望下周有这么悠闲的一天～

昨天晚上去操场逛，好多人在唱歌，真的好喜欢那种在操场草地上唱歌的感觉，好想在操场开演唱会哈哈哈哈，一群好朋友吃吃喝喝聊聊天唱唱歌 多惬意呀。

然后是这一周都成长点：
每次来大姨妈情绪总要波动一阵子，还特别容易打击自己[跪了]，今天上午在看书的时候突然就想，我好像好久没有哭过了，结果中午回去跟妈妈打电话打着打着就忍不住哭了[允悲][允悲][允悲]

有时候真的会很不服气，我明明有比较多的知识，条件也不差，为什么我就是容易不自信，总是会放大别人的闪光点，让自己变得黯然失色。
而且我虽然知道真诚的对别人，别人也不一定会珍惜，但是没有得到珍惜的时候还是会觉得不舒服，会觉得难过，不过也要这样碰撞了才会知道哪些人可以深交，是可以一起进步的，哪些人真的只是在消耗你，自己要注意远离的。
别人说要帮忙的，对于消耗自己的人一定要直接拒绝，不然没有被好好对待，真的容易堆积情绪，然后让自己不开心。

虽然在帮别人做事的时候，也没有想过要回报什么的，但至少基本的礼貌和关心，我觉得我还是非常需要的，要求多还没没礼貌的，心里没数的，既然自己会不开心，接下来就知道要怎么去回避了。时间成本是最贵的，一定要花在自己身上！

一定要好好爱自己，多给自己自信！多去自己擅长的领域，找到自己的闪光点。

我家宝宝开始添加辅食了，看着这可爱的小馋样，一道道美味的辅食都是我从【喂自由】小序里的辅食食谱里学来的。一道看似简单的红薯香麦麸，没有这份菜谱我是真的搞不定！食谱里包含了食材清单
热量含量
蛋白质、脂肪、碳水含量
钙、铁、锌含量
制作步骤
实在是太全面了！
每次吃完辅食，我还要用里面的喂养记录给孩子记录起来，孩子成长过程中，家长们对孩子的饮食就很重视，有了这么全面的小序，能让家长更加了解孩子的生长情况，缺啥及时补充。
和朋友在一起，她们都在问我，我们家的小胖妹妹是怎么喂养的，满脸羡慕。
如果你还没使用过它，你就太OUT了！
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