#每日一善[超话]# [心]#阳光信用#
人人存善念，并能日行一善，则个人、家庭、社会一定安乐祥和。这世上，有时笑笑人家，有时给别人笑笑自己，放轻松，给自己快乐，也给别人快乐。同学丢一张纸屑—那是制造恶业；我们捡起一张纸屑—这是累积善业。
宁可保持着浑厚纯朴的天性而抛弃奸诈虚伪心机，留下一些正气给天地；宁可远离繁华而甘于淡泊，留下清白的名声在天地之间。

人生最大的痛苦
就是我们的心
太混乱了
无法平静下來
因此我们想要得到
快乐却总是得不到

我们以为快乐
就是买一台新车
买一间富丽堂皇的豪宅
或者找到一个伴侶
结婚过日子

但是你会看到
有些人这些
全都得到了
但也没有真正快乐过

我们一直以为快乐是
要得到一些新的东西
或者做一些
不一样的事情
例如衣服反过来穿
或是碗倒过来放等等

然而快乐
就在我们心中
降伏了烦恼
才能得到快乐

一个心中
充满烦恼的人
就算躺在一张
柔软舒适的床上
身边都是软软的垫子
还有人帮他按摩
他也不会快乐

內心不平静
所有想要快乐的想法
都会被摧毀掉

能够寻求
內心的平静
方法是什么呢

很简单
就是放轻松
但问题是
没有人肯放轻松
总是有事
总是很忙

#妇幼卫士讲甲状腺与优生优育[超话]# 试管失败之后#把她的美好讲给全世界#

试管患者求子之路和运动员们夺冠之路一样无比艰辛，总有一些失意，坚持却也能带来胜利的喜悦。每个人都会经历挫败，生殖中心的医务人员也理解，当病人满怀希望来治疗，却没有成功的时候，心里涌上来各种失落与无助。然而，就像父母不会因为一次考试失利就对我们失望，怀疑甚至放弃一样，我们也不能因为一次试管不成功就放弃我们当父母的权利，请不要轻言放弃。
当一次IVF失败的时候，你需要做的事情，是先跟医生一起回顾这次失败的原因可能是什么，能否针对整个原因加以调整措施，再去积极配合治疗。同时，也应该主动进行心情调节，心态好，放轻松很重要。长期心情不好，压力大除了容易导致女性内分泌失调外，还会影响男性的精子质量，从而可能影响试管成功率。
不妨做出以下调整：
建立对治疗的正确认识，增加治疗信心；
和已经成功怀孕的试管姐妹们一起交流获取经验，相互支持鼓励。远离负能量人群；
培养兴趣爱好，分散注意力；
家庭成员之间相互进行情感沟通，尤其夫妻间相互鼓励。通过自己的行动积极地减压释压，减少紧张、焦虑、抑郁的恐慌，放松心态，以一种积极、乐观的心态迎接宝宝的到来！