西双版纳最全防坑攻略 5天4晚人均1500
【最佳旅游季】

11-5月旺季（旱季）天气凉爽，4月有泼水节

6-10月淡季（雨季）物价低，能尝到各种水果

【交通】

方案1（方便）：比较方便之间的方法是直飞西双版纳嘎洒机场，省去转车的麻烦~不过各地去版纳的机票一般都比较贵~

方案2（省）：先到昆明再从昆明转车到西双版纳是比较省钱的，因为很多地方飞昆明比飞版纳便宜一大半~不过需要转车，耗时也更多~

【住宿】

性价比党——住告庄西双景里（最推荐）逛星光夜市和吃东西都超级方便！人均60搞定

度假党——万达度假酒店

交通便利党——最多人选择景洪市

特别注意：一般来说，如果参加一日游，接送仅限市区和告庄大门口，其他地区一般是不接的

【西双版纳超火景点推荐】

①曼听公园：天然的村寨式公园，以前是傣王御花园，也是很适合拍照的

②大佛寺：真的蛮壮观的，一般来西双版纳的必去景点，很适合拍照，假装在泰国哈哈

③野象谷：我国现在唯一有野象的地方哦，而且现在去能看到的概率很大

④中科院植物园：很值得打卡的一个景点，里面的植物太美了，而且晚上的时候萤火虫太棒了！

⑤星光夜市：适合晚上去的夜市街，各种当地特色的小吃肚子都不够装的！

⑥景洪大金塔：晚上亮灯之后是很漂亮的，适合拍照打卡的地方

⑦西双版纳原始森林公园：数千只孔雀和各种野生动物，简直是孔雀的世界

⑧傣族园：去这里玩泼水啊！每一滴水都是给你的最美好的祝福哦~

【行程安排】

DAY1曼听公园、西双版纳勐泐大佛寺、西双版纳热带花卉园

DAY2中国科学院西双版纳热带植物园or西双版纳热带雨林国家公园望天树景区（二选一，别重复）

DAY3野象谷、告庄西双景溜达，星光夜市

DAY4曼掌村，真正的傣族村寨，村里可以体验陶艺、造纸等，适合慢慢逛慢慢玩

DAY5闲逛打卡当地美食

想要省心游的小伙伴可以跟个当地团出发，类似上面的路线人均只要1300左右，吃住行都包

——防坑-看这里，都记住了——

包车-防骗注意事项

1正规的包车看租赁证

2千万不要跟路边拉客的司机打交道！容易遇到黑车司机或旅游陷阱，后患无穷；

3单身女客要自己找车一定要把车牌号和司机都拍下来，发送给亲友备案

4包车跟报团别只认低价

5不要轻信酒店工作人员及车站、机场、路边出租车、摩托车等主动来搭讪的推销信息

6夜晚出门最好结伴不要去比较偏僻的地方
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【换季宠物常见问题 | 如何处理宠物掉毛】

惠康提醒平时注意经常给宠物梳理毛发，一是可以帮助清理已脱掉的毛发；二是可以促进毛发新生；三是可以减少宠物摄入毛发的量，减少毛球症的发生率。

补充鱼油，鱼油含有的不饱和脂肪酸Omega-3可以滋养宠物皮毛，皮肤会更健康，毛发更靓丽，能减少掉毛季带来的毛发受损、干枯、无光泽等问题。

不要剃毛，换季时早晚温差大，宠物更容易生病，毛发对宠物的体温有很好的调节作用，所以，不要因为掉毛严重而给宠物剃毛。

警惕皮肤病，宠物如果出现局部掉毛、皮屑增多、皮肤发红、起红疹等皮肤异常情况，这多半是得了皮肤病或者是感染了寄生虫，比如皮肤真菌感染和螨虫。这种情况也可能会传染给人，所以平时需要注意定期驱虫，也尽量不要带宠物去草丛里玩耍。 https://t.cn/Ai8OS4kz

荨麻疹不可怕，如果反复发作，这三点可以照做

秋冬天气，荨麻疹很容易发作，而且总是持续反复不易好转。秋冬天气所温较低，人们对于荨麻疹也不知道应该怎么办。秋冬季荨麻疹是过敏反应，所以，想要根治，还需要从过敏体质着手。

冬天小心荨麻疹发作

荨麻疹，俗称“风疙瘩”、“风团”、“风包”。多半呈急性，风团骤起骤落，来去匆匆，消后无痕迹，但发作时非常痒，严重时还可伴有发热、气喘、恶心等症状。

寒冷诱发的荨麻疹多发生在受冷以后，一旦患者步入温暖的环境，疹块一般就会慢慢消退。但是，寒冷性荨麻疹往往数年反复不愈，在寒冷季节，只要被寒风刺激或浸入冷水，数分钟后，局部或全身都会出现大小不一、数目不定、伴有剧痒的水肿性实质性风团。所以，有过皮肤过敏史，尤其在寒冷季节里有过荨麻疹史的人，要特别注意预防寒冷性荨麻疹。

秋冬季荨麻疹引起的原因

1、食物过敏。秋冬季食物品种繁多，其中一些食物就是诱发过敏的因素，如鱼、虾、蟹等，这些食物易引起皮肤红肿、皮疹、瘙痒、风团等症状。此外，食品添加剂如调味品、色素、防腐剂等也可导致荨麻疹。

2、秋冬季大风天气多，因为大风天气会使空中散布的细菌孢子，这都是容易导致过敏反应的，当我们的皮肤接触到了灰尘和这些细菌孢子，就容易出现过敏症状。

3、遗传因素或精神因素。如过度紧张、失眠等;输血及血液制品，各种抗毒血清、球蛋白、白蛋白等;吸入或接触物，如花粉，空气中的霉菌孢子、动物的皮屑及羽毛、虫咬、穿的化纤织物等。

荨麻疹发作时，要及时采取措施改善病情，避免病情加重，那么荨麻疹该如何治疗？

1、一般治疗

一般治疗为治疗荨麻疹常规性治疗手段，主要是通过病因入手进行治疗。若是怀疑由药物引起的荨麻疹，可暂停药物应用，选择其他药物代替；若是由于某些食物引起的荨麻疹，要忌口，诱发过敏类食物，通过生活或饮食调节改善病情；若是有其他感染性疾病引起的病症，则需要服用抗感染类药物，消除原发性疾病，促进荨麻疹愈合。

慢性荨麻疹内服药物主要包括：抗组织胺类药物、生物制剂、免疫抑制剂、糖皮质激素等。患者实际病情不同、病程持续周期不同，应用药物种类也有差异性。在应用该类药物时，需在医生指导下进行，从疾病病本身出发，进行对症治疗，病情才可逐渐缓解。

2、改善过敏体质

由于过敏源刺激导致人体的免疫功能紊乱，使体内免疫球蛋白E异常增多，反复接触过敏源使体内产生大量的IgE抗体并长久的附着在免疫细胞上，导致组胺等炎性介质的分泌伤害自体的一种免疫反应，从荨麻疹的免疫学上看，治疗的根本应控制IgE,调节免疫球蛋白的平衡为主， 欣敏康可帮助过敏患者的调节体质，使得身体中的IgE浓度降低，这样一来，即使在过敏好发的季节碰到过敏原时，过敏原无法与体内的IgE结合，是不会引发体内一连串过敏的生化反应。从免疫细胞的活性平衡调整起，当免疫细胞活性恢复平衡时，体内的IgE浓度会明显减少，自然不会诱发身体的过敏反应，因此能够调整过敏体质，而药物只能就症状做缓解，无法调整体质。补充欣敏康抗过敏益生菌有助于减少血清中的特异性IgE抗体之生成，同时有助于促进脾脏细胞干扰素(IFN-ｒ)分泌量。增进TH1型免疫反应，调控因过敏而反应过度之TH2型免疫反应。能够从根源上调节体质，增强免疫能力。

3、过敏性荨麻疹患者在饮食需注意以下几个方面：

尽量少吃一些容易导致过敏的食物如：蛋制品、鱼虾等。

植物性食品也要尽量少吃如：香菇、茄子、黄瓜、菠菜等。

水果类如：柑橘、草莓、菠萝等。

还有像柠檬酸、酵母、薄荷等食品也要尽量少吃。