你会正确、有效地安慰伴侣吗?有没有不小心说错话,让对方更生气?安慰伴侣有3个层次,看看你在哪一层?
1、打击型安慰
比如妻子在公司受了气,跟丈夫说不想干了,丈夫想安慰她,却说:“谁上班还没受过点气啊!你可真矫情!”
听到丈夫这样说,妻子只会更生气,因为她来找丈夫是求理解、求安慰的,非但没得到想要的,还被指责是“矫情”,她会觉得自己被忽视、被否定了,她心里会非常失望,这些失望跟原本就有的坏情绪混合在一起,她其实会很无助,也很恼火,可能就会攻击丈夫:“你懂什么啊,一点都不理解我!”
2、表达:“我能理解你的感受”
还是上面这个案例,比如丈夫对妻子说:“我能理解你的感受,别想那么多了,睡一觉就好了。”
这种安慰方式,是有在表达对妻子的体谅,妻子听了后心里会觉得舒服一些,可能会跟丈夫聊更多。
但也有可能,妻子会反驳说:“你不理解,你根本不懂我的感受!”
这时候丈夫也会觉得很无辜:“我好心安慰你,怎么你还反过来还说我呢!”这种情况,是因为丈夫太过轻飘地说出了“我能理解你的感受”,这会让妻子觉得他在敷衍自己,丈夫这么说就是想让她快点停止抱怨,别再说这件事烦他了,会觉得丈夫根本不重视她,不关心她。
3、共情式安慰:在表达“理解”后,再“证明”一下
在说出“我能理解你的感受”后,再举2-3个例子,也就是再说几句话,证明你是真的理解对方,而不是说说而已。
比如丈夫可以对妻子说:“老婆,我理解你的感受,你看你在这个公司都工作这么多年了,你一直兢兢业业,你付出了很多,却没有得到很公正的对待,这真的太委屈你了。”
听到丈夫这样说,妻子会觉得丈夫是很认真地在理解她,会让她觉得自己真的被重视和看见了,也从丈夫这里得到了支持,觉得有个人是跟她在一起的,她就会有力量去处理自己的情绪。
安慰伴侣,这看似是一件很简单的事情,但如果你说不到点上,没有给到对方想要的理解和支持,反而会让对方感觉到不被重视和理解,激发出对方更多的不满情绪,很多夫妻间的争吵都是这么发生的。
其实只要学会一些沟通技巧,不仅很多问题可以轻松化解,夫妻间的感情也可以得到升温。
1、打击型安慰
比如妻子在公司受了气,跟丈夫说不想干了,丈夫想安慰她,却说:“谁上班还没受过点气啊!你可真矫情!”
听到丈夫这样说,妻子只会更生气,因为她来找丈夫是求理解、求安慰的,非但没得到想要的,还被指责是“矫情”,她会觉得自己被忽视、被否定了,她心里会非常失望,这些失望跟原本就有的坏情绪混合在一起,她其实会很无助,也很恼火,可能就会攻击丈夫:“你懂什么啊,一点都不理解我!”
2、表达:“我能理解你的感受”
还是上面这个案例,比如丈夫对妻子说:“我能理解你的感受,别想那么多了,睡一觉就好了。”
这种安慰方式,是有在表达对妻子的体谅,妻子听了后心里会觉得舒服一些,可能会跟丈夫聊更多。
但也有可能,妻子会反驳说:“你不理解,你根本不懂我的感受!”
这时候丈夫也会觉得很无辜:“我好心安慰你,怎么你还反过来还说我呢!”这种情况,是因为丈夫太过轻飘地说出了“我能理解你的感受”,这会让妻子觉得他在敷衍自己,丈夫这么说就是想让她快点停止抱怨,别再说这件事烦他了,会觉得丈夫根本不重视她,不关心她。
3、共情式安慰:在表达“理解”后,再“证明”一下
在说出“我能理解你的感受”后,再举2-3个例子,也就是再说几句话,证明你是真的理解对方,而不是说说而已。
比如丈夫可以对妻子说:“老婆,我理解你的感受,你看你在这个公司都工作这么多年了,你一直兢兢业业,你付出了很多,却没有得到很公正的对待,这真的太委屈你了。”
听到丈夫这样说,妻子会觉得丈夫是很认真地在理解她,会让她觉得自己真的被重视和看见了,也从丈夫这里得到了支持,觉得有个人是跟她在一起的,她就会有力量去处理自己的情绪。
安慰伴侣,这看似是一件很简单的事情,但如果你说不到点上,没有给到对方想要的理解和支持,反而会让对方感觉到不被重视和理解,激发出对方更多的不满情绪,很多夫妻间的争吵都是这么发生的。
其实只要学会一些沟通技巧,不仅很多问题可以轻松化解,夫妻间的感情也可以得到升温。
#情感# 一个女人,一生所经历的男人,究竟有几个?
安意如在《人生若只如初见》里写:
“言语是在对的地方遇见对的人,仰目惊心,瞬息间心花开遍,就像有个女子在桃树下,她不期待能遇见什么,却在抬手间撞见了爱情。”
其实,每个女人心里,都渴望遇见浪漫的爱情,这就是为什么很多女人都会在感情里被辜负的原因。
因为,女人每次走进爱情,都会全身心投入,期待和心爱的男人相守一生。
可是,这世间,有太多的男人对感情不负责任,他们一旦得到女人后,就很难疼惜,说不定什么时候就将女人冷落和遗忘了。
女人沉浸在浪漫的爱情里,最终被男人辜负以后,才开始醒悟,原来所谓的爱情,不过是一场露水情缘而已。
她们带着一身伤痕离开,经历了很多痛苦和委屈,才能慢慢治愈。
可是,等到旧伤好了,重新遇见了爱情,她们又会忘记过去的伤痛,开始“飞蛾扑火”。
所以,女人经历的男人,可能有很多,最终在一次次痛悟和成长以后,才能渐渐沉静下来。
那么,一个女人,一生所经历的男人,究竟有几个?答案很心酸。
一、女人的第一段爱情,都给了渣男
一个女人在年轻时,对爱情的憧憬肯定是美好而浪漫的,幻想着童话般的生活。
这个时期,女人的心思非常单纯,想法也很简单,找男朋友的时候,根本就不会考虑现实问题。
她们通常爱听甜言蜜语,只要男人会哄她们开心,照顾她们的小情绪,就能让她们误以为找到了真爱。
至于男人有没有较好的经济基础,有没有能力给她们幸福的生活,她们几乎没有想过。
也因此,这时的女人,最容易被渣男纠缠,因为人品不好的渣男,最会伪装,很懂得取悦女人,很快就能得到女人的青睐。
但是,男人一旦把女人追到手了,有过了亲密的关系,他们肯定不会珍惜,用不了多久,就会找各种理由来疏远女人,直至分手。
所以,女人在年轻时,所拥有的第一段爱情,并不会长久。
她们把最纯粹的爱情,全部给了渣男,等到被辜负和伤害了,才渐渐醒悟。
可是,男人已经离开了,她们根本就无法让对方负责任,一切的苦果都只有自己承受。
有些女人经历了渣男的伤害,可能会慢慢成长起来,但有些女人却容易陷入在感情里不能自拔,以至于过得特别痛苦。
不过,年轻的时光终究会过去,女人不管有没有放下过往,都会开始全新的生活,希望下一站遇见的男人,能够真正疼惜她们。
于是,女人便有了下一次爱情。
二、女人在结婚前,她的深情早已给过了前任
一个女人,在结婚以前,或多或少都会经历前任,有的是一个,有的是好几个。
她们的深情,几乎都给过前任了,所有的情话,所有的生活状态,以及所有的期待,几乎每一样东西,都会留下前任的影子。
其实,这很好理解,女人都渴望从恋爱走入婚姻,她们认真对待爱情,以为会跟前任结婚。
于是,她们全心全意去爱他,把他当成最重要的伴侣,心甘情愿地付出一切。
可是,在恋爱中,双方经历了现实生活的洗涤,却没有走到未来。
尤其是前任不负责任,让她们看不到未来的时候,更容易让感情崩塌。
所以,女人深深爱过之后,忽视被前任辜负了,她们会很伤心。
她们在跟前任恋爱时,一切都是朝着结婚的目的而去,但前任却没有疼惜她们,反而不负责任地离开了。
这时,女人所有的深情都已经消耗了,她们在一次次的恋爱中,被伤得体无完肤,才渐渐变得成熟。
很多时候,前任就是女人感情里最大的遗憾,她们爱得最深,也被伤得最深,以至于久久不能释怀。
也因此,很多女人后来即使结婚了,也放不下前任,总会有某个不经意的瞬间,想起过往的一切。
不过,女人经历了太多的痛苦和伤害,她们也看清了现实,不会继续纠缠了,而是选择了过平淡的日子。
于是,女人开始走入了婚姻。
三、女人在婚姻里,把最朴实的爱留给了老公
一个女人真正放下顾虑,走入婚姻以后,她们的心才会渐渐平静下来。
这时,她们不会渴望那种不切实际的幻想,而是学会了接受现实,把最朴实的爱给老公,安心跟他过日子。
她们不需要太多的浪漫,只需要老公给她们安稳的生活,让她们有一定的安全感。
因为,女人曾经被伤过,她们害怕患得患失,只要老公真心以待,她们就会把一切心思放在家里。
尤其是有了孩子以后,女人会把所有的寄托都放在孩子身上,甘愿为整个家庭付出。
在婚姻里,女人能够得到老公的偏爱,她们会坚定信心,一辈子走下去。
只要老公心里在乎她,尊重她,呵护她,她就会忘掉过往的一切,从而坚定地跟老公过一辈子。
不过,若是女人在婚姻,没有得到老公的疼惜,仍然被伤害了,就会让她们瞬间失望和心寒。
在这种情况下,女人或许会遇见另一种形式的爱情。
四、女人在婚姻里过得不幸,就会寻找婚外的情人
通常来讲,女人一旦走入婚姻了,并不会寻找婚外的情人,大多数女人都很排斥婚外恋,三观很正。
不过,有一种情况,会让女人渴望遇见婚外的情人,那就是女人在婚姻里过得很不幸。
一方面,她们没有得到男人的疼惜,甚至经历了男人的背叛,让她们心如止水,对未来不抱任何希望。
另一方面,她们拥有的婚姻,并不是期待的样子,甚至越过越差,根本就没有幸福,非常痛苦。
在这种情况下,女人很容易对老公失望,从而开始幻想遇到真正疼爱她们的男人。
一旦在婚外,女人遇到了那个用心关爱与呵护她的男人,就容易动情,双方不克制自己,就会产生亲密的关系。
虽然,女人也知道婚外的感情不是真爱,但她们却深陷其中,很难全身而退。
直到有一天,关系败露了,付出了惨痛的代价,才让她们后悔莫及。
总结来说,一个女人,一生所经历的男人,莫过于这些:
年轻时会遇见渣男,结婚前会谈一个或几个前任,在婚姻里有老公,以及婚外感情里的情人。
其实,女人的感情特别真挚,她们要么不爱,一旦爱了,就会全身心投入。
因此,女人若是在感情里被辜负了,往往身心都会受到伤害,特别痛苦。
不过,女人天生就憧憬美好的爱情,她们并不是因为在爱情里受过伤,就会停下恋爱的脚步。
这就需要提醒男人,如果你跟女人谈情说爱,请付出真心,别辜负她们。
一个女人,如果在最初的感情里,能够被男人疼惜,双方从恋爱走入婚姻,她们怎么可能会经历那么多男人呢?
所以,男人要正确对待女人,不能因为女人有过感情经历,就否定她们的真心和价值。
何况,本文所列的情形,也不具有普遍性,不是所有的女人都是如此。
希望现实中的男女,真心相待,一起携手,相信会有更加美好的未来。
(文\网友)
安意如在《人生若只如初见》里写:
“言语是在对的地方遇见对的人,仰目惊心,瞬息间心花开遍,就像有个女子在桃树下,她不期待能遇见什么,却在抬手间撞见了爱情。”
其实,每个女人心里,都渴望遇见浪漫的爱情,这就是为什么很多女人都会在感情里被辜负的原因。
因为,女人每次走进爱情,都会全身心投入,期待和心爱的男人相守一生。
可是,这世间,有太多的男人对感情不负责任,他们一旦得到女人后,就很难疼惜,说不定什么时候就将女人冷落和遗忘了。
女人沉浸在浪漫的爱情里,最终被男人辜负以后,才开始醒悟,原来所谓的爱情,不过是一场露水情缘而已。
她们带着一身伤痕离开,经历了很多痛苦和委屈,才能慢慢治愈。
可是,等到旧伤好了,重新遇见了爱情,她们又会忘记过去的伤痛,开始“飞蛾扑火”。
所以,女人经历的男人,可能有很多,最终在一次次痛悟和成长以后,才能渐渐沉静下来。
那么,一个女人,一生所经历的男人,究竟有几个?答案很心酸。
一、女人的第一段爱情,都给了渣男
一个女人在年轻时,对爱情的憧憬肯定是美好而浪漫的,幻想着童话般的生活。
这个时期,女人的心思非常单纯,想法也很简单,找男朋友的时候,根本就不会考虑现实问题。
她们通常爱听甜言蜜语,只要男人会哄她们开心,照顾她们的小情绪,就能让她们误以为找到了真爱。
至于男人有没有较好的经济基础,有没有能力给她们幸福的生活,她们几乎没有想过。
也因此,这时的女人,最容易被渣男纠缠,因为人品不好的渣男,最会伪装,很懂得取悦女人,很快就能得到女人的青睐。
但是,男人一旦把女人追到手了,有过了亲密的关系,他们肯定不会珍惜,用不了多久,就会找各种理由来疏远女人,直至分手。
所以,女人在年轻时,所拥有的第一段爱情,并不会长久。
她们把最纯粹的爱情,全部给了渣男,等到被辜负和伤害了,才渐渐醒悟。
可是,男人已经离开了,她们根本就无法让对方负责任,一切的苦果都只有自己承受。
有些女人经历了渣男的伤害,可能会慢慢成长起来,但有些女人却容易陷入在感情里不能自拔,以至于过得特别痛苦。
不过,年轻的时光终究会过去,女人不管有没有放下过往,都会开始全新的生活,希望下一站遇见的男人,能够真正疼惜她们。
于是,女人便有了下一次爱情。
二、女人在结婚前,她的深情早已给过了前任
一个女人,在结婚以前,或多或少都会经历前任,有的是一个,有的是好几个。
她们的深情,几乎都给过前任了,所有的情话,所有的生活状态,以及所有的期待,几乎每一样东西,都会留下前任的影子。
其实,这很好理解,女人都渴望从恋爱走入婚姻,她们认真对待爱情,以为会跟前任结婚。
于是,她们全心全意去爱他,把他当成最重要的伴侣,心甘情愿地付出一切。
可是,在恋爱中,双方经历了现实生活的洗涤,却没有走到未来。
尤其是前任不负责任,让她们看不到未来的时候,更容易让感情崩塌。
所以,女人深深爱过之后,忽视被前任辜负了,她们会很伤心。
她们在跟前任恋爱时,一切都是朝着结婚的目的而去,但前任却没有疼惜她们,反而不负责任地离开了。
这时,女人所有的深情都已经消耗了,她们在一次次的恋爱中,被伤得体无完肤,才渐渐变得成熟。
很多时候,前任就是女人感情里最大的遗憾,她们爱得最深,也被伤得最深,以至于久久不能释怀。
也因此,很多女人后来即使结婚了,也放不下前任,总会有某个不经意的瞬间,想起过往的一切。
不过,女人经历了太多的痛苦和伤害,她们也看清了现实,不会继续纠缠了,而是选择了过平淡的日子。
于是,女人开始走入了婚姻。
三、女人在婚姻里,把最朴实的爱留给了老公
一个女人真正放下顾虑,走入婚姻以后,她们的心才会渐渐平静下来。
这时,她们不会渴望那种不切实际的幻想,而是学会了接受现实,把最朴实的爱给老公,安心跟他过日子。
她们不需要太多的浪漫,只需要老公给她们安稳的生活,让她们有一定的安全感。
因为,女人曾经被伤过,她们害怕患得患失,只要老公真心以待,她们就会把一切心思放在家里。
尤其是有了孩子以后,女人会把所有的寄托都放在孩子身上,甘愿为整个家庭付出。
在婚姻里,女人能够得到老公的偏爱,她们会坚定信心,一辈子走下去。
只要老公心里在乎她,尊重她,呵护她,她就会忘掉过往的一切,从而坚定地跟老公过一辈子。
不过,若是女人在婚姻,没有得到老公的疼惜,仍然被伤害了,就会让她们瞬间失望和心寒。
在这种情况下,女人或许会遇见另一种形式的爱情。
四、女人在婚姻里过得不幸,就会寻找婚外的情人
通常来讲,女人一旦走入婚姻了,并不会寻找婚外的情人,大多数女人都很排斥婚外恋,三观很正。
不过,有一种情况,会让女人渴望遇见婚外的情人,那就是女人在婚姻里过得很不幸。
一方面,她们没有得到男人的疼惜,甚至经历了男人的背叛,让她们心如止水,对未来不抱任何希望。
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在这种情况下,女人很容易对老公失望,从而开始幻想遇到真正疼爱她们的男人。
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年轻时会遇见渣男,结婚前会谈一个或几个前任,在婚姻里有老公,以及婚外感情里的情人。
其实,女人的感情特别真挚,她们要么不爱,一旦爱了,就会全身心投入。
因此,女人若是在感情里被辜负了,往往身心都会受到伤害,特别痛苦。
不过,女人天生就憧憬美好的爱情,她们并不是因为在爱情里受过伤,就会停下恋爱的脚步。
这就需要提醒男人,如果你跟女人谈情说爱,请付出真心,别辜负她们。
一个女人,如果在最初的感情里,能够被男人疼惜,双方从恋爱走入婚姻,她们怎么可能会经历那么多男人呢?
所以,男人要正确对待女人,不能因为女人有过感情经历,就否定她们的真心和价值。
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希望现实中的男女,真心相待,一起携手,相信会有更加美好的未来。
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人性中37个真相一定要知道!
1、没有在乎你的面子,只是你自己在乎。
2、让别人下不了台阶,自己也会下不来,保全他人的面子。
3、人到了一定程度,不要脸可以赚很多钱。
4、对同一个人只吃一次亏,只上一次当,然后拉黑他。
5、对方说哪天聚聚,或者改天跟你聊,也许就是真的不要聚聚,不要聊聊的意思。
6、真心朋友其实只有几个,有事相求的话,先给对方利益,再提要求。
7、所有的玩笑,会藏着认真的成分在里面。
8、没有人有义务帮你,不帮你是正常的。
9、可以选择善良,但要有击退坏人的能力。
10、如果对方答应得没那么爽快,那就是拒绝的意思。
11、一个饭局可去可不去,那就不要去。一个人可见可不见,那就不要见。一个事可做可不做,那就不要做。
12、傻白甜活不过两集,这是个真实的故事。
13、大多数时候,别人对你的看法或者言行,并没有那么重要。
14、在你越弱,越难的时候,你发现身边的坏人,也是最多的时候。
15、不管和谁交往,真诚都是最重要的。套路可以赢得一时的胜利,但世上没有不透风的墙,当人家反应过来后,就会对你的人品打个问号。
16、不管遇到什么情况,不要去和人抬杠。
17、每个人都是爱面子的,如果当面指出他的错误,就算你再正确,也不会被人接受。
18、指责他人时,一定要尽量委婉,不要当面翻脸。
19、情商高的人,喜欢拿自己开涮,总是自嘲。
20、这个世上,没有绝对的对错。大家只不过是站在自身角度,选择自己认为的最优解罢了。
21、没人喜欢被批评的感觉,即使他做错了,也会为了所谓的面子,给自己找各种借口,证明合理性。
22、越穷的人,地位越是低下的人,越爱面子,更需要自尊心。呼来喝去,是对人最大的不敬。
23、真正的聪明人,即使自己牛逼,也会故意暴露某个弱点,让大家都知道,随便调侃。
24、如果你真的以为,有毫不利己专门利人的人,那只能说明自己太单纯,是被当枪使的命。
25、当别人说你老实的时候,那绝对不是在夸你。潜台词是什么?你太懦弱,天生被欺负的份。
26、人都喜欢争对错,凡事都喜欢证明我是对的。如果不能证明我是对的,我就要证明你是错的。
27、跟任何人沟通都要记住,只要不是特别重要的事,宁可输都不要争着赢。
28、先讲别人想听的,在讲你想讲的。
29、不要对别人要求太高,是人都有局限性。
30、能用钱解决的事,不要欠人情,因为人情比钱更贵。
31、借钱时你是大爷,还钱时你是孙子,这是个例吗?不是,这是社会的普遍现象。
32、真正的聪明人,从来不给别人作恶的机会。
33、有时候,不是坏人太坏,是你太好。
34、看到一个女人很完美,情商很高。说明这个女人经历了很多人,很多事儿。
35、人的智慧、情商不可赐,也学不来,必须靠经历和体验。
36、当你穷困潦倒时,身边都是坏人,和你勾心斗角。当你飞黄腾达时,身边都是好人,对你关怀备至。
37、再好的感情变淡了,不是谁错了,而是有人变成熟了。
1、没有在乎你的面子,只是你自己在乎。
2、让别人下不了台阶,自己也会下不来,保全他人的面子。
3、人到了一定程度,不要脸可以赚很多钱。
4、对同一个人只吃一次亏,只上一次当,然后拉黑他。
5、对方说哪天聚聚,或者改天跟你聊,也许就是真的不要聚聚,不要聊聊的意思。
6、真心朋友其实只有几个,有事相求的话,先给对方利益,再提要求。
7、所有的玩笑,会藏着认真的成分在里面。
8、没有人有义务帮你,不帮你是正常的。
9、可以选择善良,但要有击退坏人的能力。
10、如果对方答应得没那么爽快,那就是拒绝的意思。
11、一个饭局可去可不去,那就不要去。一个人可见可不见,那就不要见。一个事可做可不做,那就不要做。
12、傻白甜活不过两集,这是个真实的故事。
13、大多数时候,别人对你的看法或者言行,并没有那么重要。
14、在你越弱,越难的时候,你发现身边的坏人,也是最多的时候。
15、不管和谁交往,真诚都是最重要的。套路可以赢得一时的胜利,但世上没有不透风的墙,当人家反应过来后,就会对你的人品打个问号。
16、不管遇到什么情况,不要去和人抬杠。
17、每个人都是爱面子的,如果当面指出他的错误,就算你再正确,也不会被人接受。
18、指责他人时,一定要尽量委婉,不要当面翻脸。
19、情商高的人,喜欢拿自己开涮,总是自嘲。
20、这个世上,没有绝对的对错。大家只不过是站在自身角度,选择自己认为的最优解罢了。
21、没人喜欢被批评的感觉,即使他做错了,也会为了所谓的面子,给自己找各种借口,证明合理性。
22、越穷的人,地位越是低下的人,越爱面子,更需要自尊心。呼来喝去,是对人最大的不敬。
23、真正的聪明人,即使自己牛逼,也会故意暴露某个弱点,让大家都知道,随便调侃。
24、如果你真的以为,有毫不利己专门利人的人,那只能说明自己太单纯,是被当枪使的命。
25、当别人说你老实的时候,那绝对不是在夸你。潜台词是什么?你太懦弱,天生被欺负的份。
26、人都喜欢争对错,凡事都喜欢证明我是对的。如果不能证明我是对的,我就要证明你是错的。
27、跟任何人沟通都要记住,只要不是特别重要的事,宁可输都不要争着赢。
28、先讲别人想听的,在讲你想讲的。
29、不要对别人要求太高,是人都有局限性。
30、能用钱解决的事,不要欠人情,因为人情比钱更贵。
31、借钱时你是大爷,还钱时你是孙子,这是个例吗?不是,这是社会的普遍现象。
32、真正的聪明人,从来不给别人作恶的机会。
33、有时候,不是坏人太坏,是你太好。
34、看到一个女人很完美,情商很高。说明这个女人经历了很多人,很多事儿。
35、人的智慧、情商不可赐,也学不来,必须靠经历和体验。
36、当你穷困潦倒时,身边都是坏人,和你勾心斗角。当你飞黄腾达时,身边都是好人,对你关怀备至。
37、再好的感情变淡了,不是谁错了,而是有人变成熟了。
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