艾灸后出现这种现象，恭喜你，你的经络终于通了！
当下现代人，大半都有经络不通的毛病。究其原因，主要有这么几个：
第一，食用过多含添加剂的垃圾食品，毒素堆积在体内排不出去，堵塞经络；
第二，吃太多冰、吹太多空调，造成湿气寒邪入侵；
第三，久坐不动，整天盯着电脑、手机，不注意锻炼，导致经络僵硬；
第四，生活压力过大，情绪低落，造成代谢缓慢，毒素排不出去。
如果你已经出现经络不通的毛病，那么就要及时做经络疏通了，俗话说经络通，百病消，而艾灸就是疏通经络的好方法。
不过，很多人艾灸后，都不知道经络是否打通了，那么我们应该如何知晓经络是否通畅呢？
我们先来看看经络不够通畅是什么感觉：
1、 头几次艾灸没什么感觉，只是有点热，说明经络不通，身体比较寒；
2、艾灸时上半身热或下半身热，说明不怎么热的那半身，经络不是很通；
3、同样的火力，艾灸某个部位时很烫，可能因为这个部位皮薄，或者经络瘀阻，热力无法向下渗透，多灸几次就好了。
经络即将疏通的感觉
1、 灸后出现排风寒、瘀血、痰湿等反应
艾灸后风寒外排的表现：
打喷嚏、流鼻涕、咽喉痛、放屁等形式，有的人还会感觉全身发冷，向外冒凉气。
艾灸后排郁气的反应：
烦躁易怒，或者悲伤、委屈，同时还多伴有打呃逆，肛 门排气，肝胆区和反射区酸痛等反应。
艾灸后排痰湿的反应：
咳吐、痰多、呕吐、出汗、泄水样稀便，甚至身体浮肿。
艾灸后排瘀血反应：
如果瘀血在体表经络中，会以瘀斑的方式排出；瘀阻在胃肠，则会以深褐色或酱黑色大便排出；
瘀阻于心肺部，则多以痰中带血丝血块为主排出；瘀阻于胞宫内，则多随经血排出，有痔疮的人会暂时出现便血的现象。
2、灸后感觉很累、很乏
出现这种症状的，大多是气血相对比较虚的人。
大家都知道，运动后会疲乏。艾灸疏通经络其实也是一种被动的运动，当经络打通后，冲击病灶需求的气血量大，人体一时供应不上，所以容易出现气虚乏力的表现。
这个时候，不要担心，接着艾灸下去，或者多吃点补气血的食物，等经络通了，气血就会足了。
经络打通的感觉
1、 躺下肚子有凹陷
有句话叫：“肚子软如棉，百病都不缠”。
肚子上集中了人体很多的经络，因此，这个位置的经络是否通非常的重要。经络通畅的好肚子是什么样的呢？
手捏着不痛、躺下肚子要凹。
平躺在床上，要能显出肋骨来，往肚子上浇点水而不会流。
2、灸后出现热感走串现象
身体麻酥酥的，这是艾灸的药性和热性游走在畅通的经络里的感觉，是经络窜感，又叫得气。还可能会腹腔发热到后腰，往上走到百会，往下走到涌泉。
3、手脚不再冰凉
手脚冰凉，这是气血两亏，血液无法达到肢体末端的表现。
4、搓八髎脚会发热
测试督脉及膀胱经有没有疏通好，可通过搓八髎来判断。大部分人搓八髎都只有屁股热，好一点的膝盖能热，脚能热。脚感热，那膀胱经是通畅的了。
当下现代人，大半都有经络不通的毛病。究其原因，主要有这么几个：
第一，食用过多含添加剂的垃圾食品，毒素堆积在体内排不出去，堵塞经络；
第二，吃太多冰、吹太多空调，造成湿气寒邪入侵；
第三，久坐不动，整天盯着电脑、手机，不注意锻炼，导致经络僵硬；
第四，生活压力过大，情绪低落，造成代谢缓慢，毒素排不出去。
如果你已经出现经络不通的毛病，那么就要及时做经络疏通了，俗话说经络通，百病消，而艾灸就是疏通经络的好方法。
不过，很多人艾灸后，都不知道经络是否打通了，那么我们应该如何知晓经络是否通畅呢？
我们先来看看经络不够通畅是什么感觉：
1、 头几次艾灸没什么感觉，只是有点热，说明经络不通，身体比较寒；
2、艾灸时上半身热或下半身热，说明不怎么热的那半身，经络不是很通；
3、同样的火力，艾灸某个部位时很烫，可能因为这个部位皮薄，或者经络瘀阻，热力无法向下渗透，多灸几次就好了。
经络即将疏通的感觉
1、 灸后出现排风寒、瘀血、痰湿等反应
艾灸后风寒外排的表现：
打喷嚏、流鼻涕、咽喉痛、放屁等形式，有的人还会感觉全身发冷，向外冒凉气。
艾灸后排郁气的反应：
烦躁易怒，或者悲伤、委屈，同时还多伴有打呃逆，肛 门排气，肝胆区和反射区酸痛等反应。
艾灸后排痰湿的反应：
咳吐、痰多、呕吐、出汗、泄水样稀便，甚至身体浮肿。
艾灸后排瘀血反应：
如果瘀血在体表经络中，会以瘀斑的方式排出；瘀阻在胃肠，则会以深褐色或酱黑色大便排出；
瘀阻于心肺部，则多以痰中带血丝血块为主排出；瘀阻于胞宫内，则多随经血排出，有痔疮的人会暂时出现便血的现象。
2、灸后感觉很累、很乏
出现这种症状的，大多是气血相对比较虚的人。
大家都知道，运动后会疲乏。艾灸疏通经络其实也是一种被动的运动，当经络打通后，冲击病灶需求的气血量大，人体一时供应不上，所以容易出现气虚乏力的表现。
这个时候，不要担心，接着艾灸下去，或者多吃点补气血的食物，等经络通了，气血就会足了。
经络打通的感觉
1、 躺下肚子有凹陷
有句话叫：“肚子软如棉，百病都不缠”。
肚子上集中了人体很多的经络，因此，这个位置的经络是否通非常的重要。经络通畅的好肚子是什么样的呢？
手捏着不痛、躺下肚子要凹。
平躺在床上，要能显出肋骨来，往肚子上浇点水而不会流。
2、灸后出现热感走串现象
身体麻酥酥的，这是艾灸的药性和热性游走在畅通的经络里的感觉，是经络窜感，又叫得气。还可能会腹腔发热到后腰，往上走到百会，往下走到涌泉。
3、手脚不再冰凉
手脚冰凉，这是气血两亏，血液无法达到肢体末端的表现。
4、搓八髎脚会发热
测试督脉及膀胱经有没有疏通好，可通过搓八髎来判断。大部分人搓八髎都只有屁股热，好一点的膝盖能热，脚能热。脚感热，那膀胱经是通畅的了。
【追一个女孩子，她忽冷忽热怎么办？】许多男人认为女人的心是非常不可预测的，尤其是当第一次和女人相处时，总是不知道对方是否喜欢自己，有时比天气晴朗，冷热，突然觉得自己很有希望，下一秒觉得离她很远，总是觉得女人容易改变，情绪决定事情。每个人都应该听过一句话“女人心，海底针”难怪很多人常说男人追女人，夹层山，女人追男人，隔层纱。为什么很多男人总觉得女人这么迷人？最大的原因是男女吸引人的方式大不相同。男人天生就是视觉动物，所以看女人主要是表面的。有人做过实验。如果把两张照片，一张年轻美女，一张老太太放在男婴面前，男婴看两张照片的比例是100:1。女人的外表对我们影响很大。(虽然还有很多其他原因，但表面上的生物因素占了很大一部分)
男人对女人的好感大多是静态的。如果一个男人今天爱上了一个女孩，他喜欢的感觉大多是建立在美丽的基础上的，短期内表面不会有太大的变化(除非是化妆严重的女人)，这种好感大多会持续很长时间。很多女人也知道男人是视觉动物，所以她们也会通过打扮来增加自己的美貌，从而吸引男人的注意力，这是一个非常有效的方法(但可悲的是，现在女人有太多的工具来欺骗男人的眼睛、假睫毛和染发。虽然是假的，但直到现在，对男人总是很有用的)。女人会更注重男人的个人特点，但与男人的快速外表相比，女人要想了解男人的个人特点，就需要从相处中认识对方，这也是女人如此喜欢给男人的原因。“考验”。每个女人，都会测试她的男人，很多事情，可能是女孩的考验，有时女人会故意提到一些问题来刺激你，看看你的反应，从而开始评估你，她迟到了，你的反应？当她提到她的前男友或她的追求者时，你的反应？当她提出不合理的麻烦时，你的反应？有太多的事情，有机会成为一个女人来评估你。但等一下，你不必急于开始责怪女人，这些所谓的测试大多不是女人故意对男人做的，大多数是由潜意识驱使的，会无意中提出这些问题。因为女人应该知道，一个男人的特征并不像一个男人看到一个女人的表面那么容易，所以基因给了女人这些强烈的进化感知，她们会观察男人的一举一动，看看你如何应对这些困难和考验。正因为如此：女人对男人的善意实际上是一种动态的方式。在男女互动的过程中，如果一开始互动得当，让女人感觉好，女人很容易喜欢你，但如果你犯了错误，或者没有通过女人的考验，很可能会让女人失去对你的好印象。对女人来说，对一个人感兴趣，就像音量调整扭曲一样，慢慢转动会增加。很多人应该有这样的经历。一开始，女人和男人可能互动得很好。当然，女人也可能认为这个男人很好。他认为他是一个自信幽默的男孩。他对他的印象还不错，想继续观察。但后来，当一个男人爱上一个女人时，他的行为发生了变化。他不敢冒犯这个女孩，所以他在说话前想了很多。女人开始觉得男人说话很不自然。此外，他开始每天给她打电话，每天都想找个女人出来帮她送食物。这时，女人发现，他一开始并不是一个非常轻松自信的人，而是一个想靠溜须拍马来买爱情的男人。女人对他的好感会随风而散，那个人不再是女人心目中的情人。
男人对女人的好感大多是静态的。如果一个男人今天爱上了一个女孩，他喜欢的感觉大多是建立在美丽的基础上的，短期内表面不会有太大的变化(除非是化妆严重的女人)，这种好感大多会持续很长时间。很多女人也知道男人是视觉动物，所以她们也会通过打扮来增加自己的美貌，从而吸引男人的注意力，这是一个非常有效的方法(但可悲的是，现在女人有太多的工具来欺骗男人的眼睛、假睫毛和染发。虽然是假的，但直到现在，对男人总是很有用的)。女人会更注重男人的个人特点，但与男人的快速外表相比，女人要想了解男人的个人特点，就需要从相处中认识对方，这也是女人如此喜欢给男人的原因。“考验”。每个女人，都会测试她的男人，很多事情，可能是女孩的考验，有时女人会故意提到一些问题来刺激你，看看你的反应，从而开始评估你，她迟到了，你的反应？当她提到她的前男友或她的追求者时，你的反应？当她提出不合理的麻烦时，你的反应？有太多的事情，有机会成为一个女人来评估你。但等一下，你不必急于开始责怪女人，这些所谓的测试大多不是女人故意对男人做的，大多数是由潜意识驱使的，会无意中提出这些问题。因为女人应该知道，一个男人的特征并不像一个男人看到一个女人的表面那么容易，所以基因给了女人这些强烈的进化感知，她们会观察男人的一举一动，看看你如何应对这些困难和考验。正因为如此：女人对男人的善意实际上是一种动态的方式。在男女互动的过程中，如果一开始互动得当，让女人感觉好，女人很容易喜欢你，但如果你犯了错误，或者没有通过女人的考验，很可能会让女人失去对你的好印象。对女人来说，对一个人感兴趣，就像音量调整扭曲一样，慢慢转动会增加。很多人应该有这样的经历。一开始，女人和男人可能互动得很好。当然，女人也可能认为这个男人很好。他认为他是一个自信幽默的男孩。他对他的印象还不错，想继续观察。但后来，当一个男人爱上一个女人时，他的行为发生了变化。他不敢冒犯这个女孩，所以他在说话前想了很多。女人开始觉得男人说话很不自然。此外，他开始每天给她打电话，每天都想找个女人出来帮她送食物。这时，女人发现，他一开始并不是一个非常轻松自信的人，而是一个想靠溜须拍马来买爱情的男人。女人对他的好感会随风而散，那个人不再是女人心目中的情人。
张婉婷想起了宋宁峰求婚时，感动得眼眶通红，说：“当时他穿着浴袍，拿着钻戒，‘哗’一声就在我面前跪下了。”
然而下一秒，她却说：“那个戒指我还了12个月。”
张婉婷和宋宁峰认识时，宋宁峰刚从上一段婚姻中走出来，整个人也有点颓废，家庭和事业都不顺利，用张婉婷的话就是“身无分文，一无所有”。
很快张婉婷就怀孕了，两人决定要孩子。
一天，挺着大肚子的张婉婷情绪上来了，她对宋宁峰发脾气说：“你考虑过我的家人吗？我的爷爷姥姥爸爸妈妈，你考虑过我吗？他们会问我领证了没有，孩子都要生了。”
这个时候宋宁峰才意识到也许自己可能还没想好结婚不结、领证不领证，但确实应该给对方一个身份，或者说一个回应。
于是当天他就出去了。
过来一会，张婉婷的手机“叮”响了，她拿起手机一看，愣住了。这是商场积分系统发过来的，一个很大的数字加了进来，张婉婷知道宋宁峰肯定去买戒指去了，她的心里说不出是什么样的感觉，是期待呢？还是不期待呢？
晚上宋宁峰借着遛狗的机会把戒指套在了狗狗的脖子上，一回到家，狗狗也很醒目地往张婉婷身上扑去。
就这样，张婉婷看到了那枚戒指，虽然没有太多的仪式，但张婉婷的内心是温暖的。
温暖过后，一阵无形的压力也随之而来，她只想要一个求婚而已，她没有想要一个那么贵重的礼物
原来宋宁峰出去后和朋友借钱了，然后也把自己买的一些理财赎回来，再用了分期。
后来这个戒指，张婉婷自己还了12个月。
更好笑的是，晚上张婉婷躺在床上，乐滋滋地看着这个戒指时，她似乎又意识到了什么。她“啪”的一声就起来，冲进去了浴室，对正在泡澡的宋宁峰说：“你没有求婚啊，你也没有下跪，没有仪式啊，我不要这个戒指了，我不要。 ”说完，把手机一摔，就出去了。
过来一会，宋宁峰裹着浴巾出来，拿着戒指，下跪了，说：“我一无所有，我很感谢你给了我一个生命。”
吐槽归吐槽，但这次张婉婷真的感动了。
张婉婷和宋宁峰这一对夫妻，感觉真的是一对冤家，上一秒也许还甜甜蜜蜜，下一秒就大吵大闹起来了。大概也因为这个原因，两个人才会决定上《再见爱人》这个节目，看看究竟是修复婚姻还是分道扬镳。
毕竟，就像张婉婷说的那样：“如果当时没有那个孩子，我们就真的分开了。因为我们两个人太不合适了。”
宋宁峰：“是的，因为分开太容易了。”
真的是这样吗？
我同意说“没有孩子，分开很容易，有了孩子，分开需要考虑”，但我希望说不要把“我们不分开，是因为孩子”。
两个人的分开还是不分开，可是考虑孩子，可是真的不可以全是因为孩子。
因为不离婚是 “为了孩子”，大多数这种无意义的坚持根本没有让夫妻感到更幸福。
你们觉得呢？
然而下一秒，她却说：“那个戒指我还了12个月。”
张婉婷和宋宁峰认识时，宋宁峰刚从上一段婚姻中走出来，整个人也有点颓废，家庭和事业都不顺利，用张婉婷的话就是“身无分文，一无所有”。
很快张婉婷就怀孕了，两人决定要孩子。
一天，挺着大肚子的张婉婷情绪上来了，她对宋宁峰发脾气说：“你考虑过我的家人吗？我的爷爷姥姥爸爸妈妈，你考虑过我吗？他们会问我领证了没有，孩子都要生了。”
这个时候宋宁峰才意识到也许自己可能还没想好结婚不结、领证不领证，但确实应该给对方一个身份，或者说一个回应。
于是当天他就出去了。
过来一会，张婉婷的手机“叮”响了，她拿起手机一看，愣住了。这是商场积分系统发过来的，一个很大的数字加了进来，张婉婷知道宋宁峰肯定去买戒指去了，她的心里说不出是什么样的感觉，是期待呢？还是不期待呢？
晚上宋宁峰借着遛狗的机会把戒指套在了狗狗的脖子上，一回到家，狗狗也很醒目地往张婉婷身上扑去。
就这样，张婉婷看到了那枚戒指，虽然没有太多的仪式，但张婉婷的内心是温暖的。
温暖过后，一阵无形的压力也随之而来，她只想要一个求婚而已，她没有想要一个那么贵重的礼物
原来宋宁峰出去后和朋友借钱了，然后也把自己买的一些理财赎回来，再用了分期。
后来这个戒指，张婉婷自己还了12个月。
更好笑的是，晚上张婉婷躺在床上，乐滋滋地看着这个戒指时，她似乎又意识到了什么。她“啪”的一声就起来，冲进去了浴室，对正在泡澡的宋宁峰说：“你没有求婚啊，你也没有下跪，没有仪式啊，我不要这个戒指了，我不要。 ”说完，把手机一摔，就出去了。
过来一会，宋宁峰裹着浴巾出来，拿着戒指，下跪了，说：“我一无所有，我很感谢你给了我一个生命。”
吐槽归吐槽，但这次张婉婷真的感动了。
张婉婷和宋宁峰这一对夫妻，感觉真的是一对冤家，上一秒也许还甜甜蜜蜜，下一秒就大吵大闹起来了。大概也因为这个原因，两个人才会决定上《再见爱人》这个节目，看看究竟是修复婚姻还是分道扬镳。
毕竟，就像张婉婷说的那样：“如果当时没有那个孩子，我们就真的分开了。因为我们两个人太不合适了。”
宋宁峰：“是的，因为分开太容易了。”
真的是这样吗？
我同意说“没有孩子，分开很容易，有了孩子，分开需要考虑”，但我希望说不要把“我们不分开，是因为孩子”。
两个人的分开还是不分开，可是考虑孩子，可是真的不可以全是因为孩子。
因为不离婚是 “为了孩子”，大多数这种无意义的坚持根本没有让夫妻感到更幸福。
你们觉得呢？
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