158/98 减肥一天吃什么 |Day3
️10.25 初始体重98
️10.27 今日体重96(⬇️2)
早:黑芝麻月饼➕不知名某糕➕水牛奶
午:米饭➕红烧鱼➕洋葱炒鸡腿肉➕青菜
晚:清炒牛肉➕水煮虾➕青菜
加:一个猕猴桃
✔️饮水:2500ml
✔️运动打卡:散步3.56km
碎碎念:今天都不知道做什么 整个人都是懒懒的状态 饭后公园散散步放空一下自己 秋天就真的很舒服 不冷也不热 好像大家都能闻到桂花味 路上虽然有桂花树 但桂花香并不明显 祝开心
▫️#减肥[超话]##日常[超话]##plog博主日记##减肥##生活碎片#
️10.25 初始体重98
️10.27 今日体重96(⬇️2)
早:黑芝麻月饼➕不知名某糕➕水牛奶
午:米饭➕红烧鱼➕洋葱炒鸡腿肉➕青菜
晚:清炒牛肉➕水煮虾➕青菜
加:一个猕猴桃
✔️饮水:2500ml
✔️运动打卡:散步3.56km
碎碎念:今天都不知道做什么 整个人都是懒懒的状态 饭后公园散散步放空一下自己 秋天就真的很舒服 不冷也不热 好像大家都能闻到桂花味 路上虽然有桂花树 但桂花香并不明显 祝开心
▫️#减肥[超话]##日常[超话]##plog博主日记##减肥##生活碎片#
P1-P3: 可以看到白塔的Polonio大露台!以及一出店 就看到在佛塔旁转圈圈洒满阳光的鸟群[微风]
P4-P7:是日系少年风和清纯女高风(实则小学生)的北海公园一日郊游 是童年儿歌“小船儿推开波浪~”的原场地!有种见到偶像的激动哈哈哈哈
P8-P9:不知名胡同但是阳光很美!我很飒
P10和18:偶遇一家不知名咖啡馆,鑫总很帅,墙壁很可爱
P11-12: 跳到身上的光影和行走的风~
P13:北海公园日落 不多说了 就是超级无敌美丽 在我心里可与什刹海日落并列了[举手]
P14:是去逛街的时候我说了一句好漂亮好喜欢 小树就借口溜走 偷偷给我买的竹子耳环![抱一抱]
P15:在食堂 不知道为啥就是很喜欢所以放这里了
P16:化出了喜欢的妆容!ss送的眼影盘太好用了
P17:被打扰到的一脸懵的猫猫
碎碎念结束 感觉把两个月的微博废话说完了[揣手]
P4-P7:是日系少年风和清纯女高风(实则小学生)的北海公园一日郊游 是童年儿歌“小船儿推开波浪~”的原场地!有种见到偶像的激动哈哈哈哈
P8-P9:不知名胡同但是阳光很美!我很飒
P10和18:偶遇一家不知名咖啡馆,鑫总很帅,墙壁很可爱
P11-12: 跳到身上的光影和行走的风~
P13:北海公园日落 不多说了 就是超级无敌美丽 在我心里可与什刹海日落并列了[举手]
P14:是去逛街的时候我说了一句好漂亮好喜欢 小树就借口溜走 偷偷给我买的竹子耳环![抱一抱]
P15:在食堂 不知道为啥就是很喜欢所以放这里了
P16:化出了喜欢的妆容!ss送的眼影盘太好用了
P17:被打扰到的一脸懵的猫猫
碎碎念结束 感觉把两个月的微博废话说完了[揣手]
七拐八绕 去接水库放学 在不知名小广场看到我以后飞奔而来 大喊小姨还是小叶 我不知...突如其来的众筹火锅了 冰柜里只有海鲜鳕鱼那些玩意儿 于是 三伙人轮流觉得对方买的不够 于是搬空一个火锅超市[猪头] 然后由于一直催 我回微信着急 选错蘸料给我买成孜然的了 好难吃 我还是喜欢呷哺原味+花生碎
吃完走了 入户门鞋柜侧面变成这样了
简单记录怨种生活
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