每天学一点儿，不断进步中，向国际一流专家看齐。

《アキレス腱症の問題とは何か ── 整形外科医から伝えたいこと》
《跟腱症是什么问题？---从骨科医生传来的信息》
作者：熊井司 早稲田大学スポーツ科学学術院教授、整形外科医
来源于《日本运动医学杂志》2020年8月刊，前天公开的。

关键词：Overuse 过度使用

读后感：
1 Overuse大体分两种情况：
一是，本来结构是良好或普通的，但由于极度爱好（发烧友）、迫于生计（重体力劳动者）、突破身体极限（竞技运动员）等，过度使用；
二是，本来结构不良，即使是最基本的日常生活动作，也使跟腱附着点处长期处于过负荷状态，例如高弓足、足内翻等。

2 如果是田径运动员、足球运动员或爱好者等剧烈运动从事者，再如果存在高弓足、足内翻等结构不良，那么出现跟腱病的机率会大大增加。

3 跟踺病通常不是单发的，其它负重关节也有问题，只是暂时没有症状而已。我们的治疗原则是：平均分散负荷，减轻跟踺的压力。

美国的人工骨材料（Medpor），曾经用在鼻整形手术中，作为软骨的替代材料。这种材料的化学成分与膨体材料一样，都是聚四氟乙烯，只是制造工艺不同，Medpor更硬更有强度，所以在神经外科与颌面外科用的比较普遍；而整形外科多年前用来来做耳再造和鼻整形材料。因为容易材料外露及易感染，有经验的整形医生现在不会选择这种材料了。
今天的鼻修复手术，是一位特别谨慎的医务人员，多年前的鼻整形手术给她留下了深刻的阴影。她在鼻整形手术后就出现了鼻腔伤口不愈合，反复流脓3个多月。尽管当时手术医生取了鼻头的支撑材料，今天手术中，还是又取出来一些小块Medpor碎片。这就是当时感染流脓不愈合的主要原因。

FREP抗初老线雕眼膜我第一次使用啦
像个果冻一样QQ
这Brand是由韩国多家皮肤科，整形外科院长共同创建的医美护肤品很多明星都介绍过
2种蛋自质+6种胜肽胶原
紧致弹性， 淡化眼部细纹， 改善黒眼圈
和眼周肌肤松弛回題 提供充足营养～
我跟妹妹用完后感觉挺好
还给妹妹的男票展示这款面膜
他觉得好神奇的样子 哈哈哈哈
给爸妈也贴了一下 他们好喜欢 哈哈
家务办公随时随地使用。
一次性独立包装，携带方便，使用卫生
爸妈也可以很方便的用
果冻质感的贴面镇定舒缓倦怠的眼周肌肤，
获得防滑专利，超级服帖不下滑
除了眼纹、 法令纹、 抬头纹部位都可使[害羞R]
@FREP-korea https://t.cn/AigLHkDX