#电影[超话]# 豆瓣评分7.4的黑色幽默灾难电影《不要抬头》，小李子、大表姐、甜茶等众多明星联袂出演，以极其讽刺荒诞的方式，把美政府面对灾难来临，依然高高在上的官僚主义，转移视线、互相推诿糊弄民众，富人至上的丑态揭露无遗(⊙v⊙)剧透：天文学生凯特无意发现一枚彗星☄️兰德尔教授计算后得出这枚彗星将在六个月后撞击毁灭地球他们迅速联系政府部门，希望在有限时间内，政府可以设法改变彗星运行轨迹以求得一线生机。但官僚主义盛行的政府并不把他们这样的小人物当真，决定多找几个专家重新调查研究，目前静观其变，毕竟还有中期选举这样的大事为重。教授和凯特只得寻求舆论的力量，但娱乐至死，自欺欺人的大众偏向于享乐，拒绝相信痛苦。富商彼得甚至发现该彗星上有近140亿美元的贵重资源，企图从中获利。时间飞逝，明明抬头肉眼都可以看到彗星离地球愈发接近，依然有人掩耳盗铃自欺欺人。在名利场迷失自我的教授也发现对于自己生命最后，什么才是最重要的。我给7.7分，挺有趣的一部作品[笑哈哈]

大表姐劳伦斯：原来老北京布鞋才是适合孕期穿

老北京布鞋现在欧美圈好火，前几天看大表姐大着肚子穿着高跟鞋宣传电影我还担心闪了腰

日常穿布鞋看着舒适多了，孕后期脚很容易浮肿嘛。

我当时怀孕是一直穿洞洞鞋，一年四季穿到现在还好好的…
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向刘雯大表姐看齐 我也要学会如何光吃不胖
#出道吧新星#
这一季入手了刘雯同款打底衫
是时候再吃吃超模们热捧的轻食了
既要健康又要美味的轻食
我选择「Green Option(官舍店)」
能把轻食做成必吃榜常客的餐厅
注定不简单
 
选餐流程
沙拉➡️优质蛋白➡️热菜➡️主食➡️饮品
喜滋滋地点完餐
捧着我的盘子开始吃“草”
              
烤鸡胸
鸡胸肉煎烤的时候水分锁定的很好
吃起来纤维是细嫩的
虽然这个部位没有什么脂肪
但是并不会觉得很柴
鸡肉天然本味的香味比较足
 
鲜烤三文鱼
现煎的鸡胸肉带着铁板温度
外层是酥酥的橙褐色
里面的鱼肉是粉色熟度刚刚好
肉质十分香软
只加入了少许的天然调味料
与食材搭配的恰到好处
                                                
豆腐马蹄虾糕
外观金黄，初看像是蛋饺的样子
厚厚的一块很有体积感
豆腐是比较有韧性的那种
能吃到里面一片片的马蹄
虾肉剁碎依然鲜美
 
薏米青豆南瓜饭
白色的薏米
绿色的青豆
金黄的南瓜
美食的第一步“色”可以给到满分
各种食材融合的很好
搭配在一起无论是口感还是味道都非常
 
蜂蜜烤红薯
是Green Option的热门菜品
蜂蜜的香甜全都渗进了红薯里
天然淳朴食材的味道口感
往往能给我们带来意外的惊喜
 
饮品可以选择鲜榨果汁
都是客人点餐以后
从冷柜中取出细心保存的水果现场榨取的
还有一大面成品饮料柜           
口味丰富多样
颜值也特别的在线
好看的饮料可以提升整餐食的好心情
 
中台区域还有各种小点心
巧克力曲奇，玫瑰饼干，花生酥球，蓝莓玛格丽特……
可爱又可口
吃完饭可以买几罐带去
当早饭或零食茶点都是极好的
 
～环境～
绿色健康的氛围洋溢着温暖
隔绝了北京初冬夜晚的寒冷
 
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有温度的Green Option
扭转了我对轻食冷冰冰的印象
健康轻食不等于严苛的肉蛋奶
发现食物天然营养的魅力
少油少糖烹饪的方式
调味料里减少不必要的人工添加剂
才是让身体轻松无负担的科学方法 
㊙️吃出健康好身材的秘诀
 
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Green Option（官舍店）
地址：北京·朝阳·亮马桥·东方东路19号·1号楼会所41号
交通：地铁号线亮马桥站️东北口步行330米
⏰营业时间：08:30-21:00
Tips：店里的外卖包装都是环保材料的，质感很好又绿色♻
#吃在北京[超话]##超有效瘦肚子训练# https://t.cn/RgdsZtj