一直很有挫败的心理 反正越来越觉得没信心
昨天学姐直播课真的给人整破防了
然后今天得到了妈妈和一个很久没联系的朋友的安慰555还是挺开心的 希望得到朋友的问候 一个人真的不要太孤单
（555本来要打成哈哈哈的 一瞬间想到了呼兰讲的段子：在微信上总哈哈哈看脱口秀大会就哈哈哈哈不好看）
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈（笑段子）
必须要补充一点！ 今天抢到了超市的配送 买到了水果甚至还有辣条 嘿嘿嘿 还买了豆沙包 我终于不用每天都吃面条啦 ！
静默的每一天都在想如果是在家就好了 妈妈会给准备好一日三餐 学烦了去给我爸打下手

把简单的豆沙包做成刺绣风格的三角豆沙包，瞬间觉得好看了。

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---【三角豆沙包】---

【面皮主体】 小麦胚芽粉150克，干酵母1.5克，室温清水80克
【面皮装饰】 南瓜味自发粉20克，紫薯味自发粉20克，菠菜粉2克，室温清水30克
【内馅】 红豆沙120克
【数量】 6个

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【制作】
1️⃣面粉称重入盆；
2️⃣分别揉成无干粉的面团；少许白面团里加菠菜粉和几滴水揉成绿色面团；
3️⃣白面团放案板上揉1分钟，光滑细腻；分成6等份，分别揉圆；
4️⃣红豆沙20克一个；
5️⃣将面团拍扁，放上红豆沙；
6️⃣包裹严实；
7️⃣用刮板辅助整成三角形，放在油纸上；
8️⃣绿色面团揉光滑，搓细条，做成枝蔓；
9️⃣紫薯和南瓜面团揉光滑，擀薄片，用雏菊模具刻出花朵；
花心用筷子头扎小坑，用异色面团填补；
1️⃣1️⃣放入蒸锅，盖盖子，发酸至1.5倍大小；
1️⃣2️⃣开蒸，上汽后蒸15分钟；焖5分钟。

【苹果私房话】

1️⃣揉面技巧：水量是面粉量的55-60%，面团粗粗揉成团即可，无需马上揉光滑，趁着处理馅料的几分钟饧一饧，复揉只需1分钟，面团光滑、细腻、柔软；
2️⃣暂不使用的面团覆盖保鲜膜，防面团水分蒸发，表皮皴裂。#厨艺教程##美食分享##不可辜负的美食#

#乐乐趣的日常# 十一月的第二天[羞嗒嗒]
早餐是老样子：豆沙包[太开心]
今日核酸✅（白班就是好上班出来做核酸[哈哈]）
今天头还是痛不舒服就休了2.5的年休；下班了，带去吃又被我带回来吃了哈哈哈搞笑
把车给姐姐留下的我扫哈罗骑回来了骑到快回来的路上好困难啊！
拿快递顺便买了快乐肥宅水，买葡萄味的是看小森林被安利的
6️⃣今日打卡泡脚成功
7️⃣吃个就不会饿了
8️⃣那就偷偷臭美一下吧！

今天穿搭很喜欢，所以没有拍照呢哈哈哈，就是因为心情好呀！
好不容易洗头发那就拍拍照呗！[太开心]
今天头疼还巨困，今晚早点睡，明天好好继续搬砖去
祝我们平安喜乐！[心]