最近换季，脸上冒出了几颗痘痘！这对我精致的我来说是不允许啊发生的事情‼️
不管是炎症性还是非炎症性痘痘，清洁是抗痘的第一步也是最重要的一步！
特别是面部粗糙，有闭口，毛孔粗大的仙女休息了，护肤第一步—洗脸，一定要重视！
新入了一款平价学生党都能买得起的专业祛痘洗面奶
【奥拉克抗痘系列洗面奶】
专门研究了一下它的成分，主要为水杨酸，芦荟凝胶，甘菊所以还是很安全的
⭕️它的主要功效
1⃣️可以预防粉刺，痘痘！管理毛孔和角质！
2⃣️药监局认证的痘痘专用产品！
3⃣️深层清洁
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#蕾特恩专业祛痘##包头#
科学祛痘‼️不同位置痘痘原因➕改善方法✅
脸上长痘常见的原因，主要是内分泌失调，水油失衡，压力大，毛孔堵塞等。

⭕️皮肤也是反映五脏六腑的一面镜子，痘痘生长的不同位置，可能透露着身体隐患哦～所以祛痘也需要内外兼修～

1⃣️额头长痘

原因：作息不规律，压力大，心火旺，情绪起伏大

改善：早睡早起，多喝水

2⃣️左边脸颊长痘

原因：肝功能不顺畅，有热毒，或血液循环出现了问题。

改善：保持心情愉快，吃一些凉性食物，如丝瓜、冬瓜、绿豆等等

3⃣️右边脸颊长痘

原因：肺功能失常

改善：注意呼吸道保养，避免易过敏食物

4⃣️腮边颊长痘

原因：长期肝脏负担加重，淋巴循环不畅

改善：促进肝胆排毒，增加睡眠

5⃣️下巴长痘

原因：消化系统问题或内分泌失调

改善：少吃冰冷食物，清淡饮食

6⃣️唇周边长痘

原因：便秘或肠热，或者使用含氟过量的牙膏。

改善：多吃高纤维的蔬菜水果。

7⃣️发际线长痘

原因：清洁不到位，毛孔堵塞

改善：注意清洁，定期去角质

8⃣️双眉间长痘

原因：内火旺盛。胸闷，心悸，心律不齐。

改善：不要做激烈的运动，避免烟、酒、辛辣的食物。作息要规律，多喝水。

9⃣️鼻周长痘

原因：油脂分泌旺盛，胃火大，消化系统异常。气不顺时也容易长痘。

改善：注意饮食，少吃刺激性食物，清热降火。

太阳穴长痘

原因：皮脂分泌过旺，或你的饮食中包含了过多的加工食品，胆囊毒素过多。

改善：给胆囊减负，每天一杯苦瓜汁或黄瓜汁。

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⚠️大侠的凄惨经历⚠️

我前两年突然大范围爆过一次痘，全脸密密麻麻，真的是毁容般的爆痘。现在隐约还有一些不少痘印，偶尔也还会冒痘（在那次大范围爆痘之前，我几乎不长痘的）。我当时那段时间饮食和作息非常不规律，心中郁结，加上本身体质上热下寒，所以导致一下子全爆发到脸上了，后来大概历经了三四个月的调理才恢复～

我想说的是，其实大部分痘痘都跟饮食、作息、心情有关‼️规律作息，合理膳食，保持好的心情有多重要‼️很多疾病都是这三样引起的‼️

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另外，大家一定要科学的祛痘！及时就医！有一些痘痘，配合医生忌忌口，涂点药很快就能好的。痘痘比较顽固的宝宝，也一定不要急，耐心去调理‼️

#蕾特恩专业祛痘##包头# 励志

1️⃣只要我肯努力，没有什么是我搞不砸的。

2️⃣比你优秀的人都在努力，那你努力还有什么用？

3️⃣有时候不努力一把，你都不知道什么叫绝望。

♥️抚慰人心系列

4️⃣生活不止眼前的苟且，还有明天和后天的苟且。

5️⃣万事开头难，中间难，到最后都难。

6️⃣不经历风雨，怎么迎接暴风雨？

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7️⃣一鼓作气，再而衰，三而卒。

8️⃣世上无难事，只要肯放弃。

9️⃣好好活下去，每天都有新打击。

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1️⃣0️⃣虽然我长得丑，但我想得美啊。

1️⃣1️⃣人丑就要多读书，反正你也没别的事做了。

1️⃣2️⃣比三观更重要的是五官。

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1️⃣3️⃣去年给自己定了目标存款3万，今年掐指一算还差5万。

1️⃣4️⃣只要用钱能解决的事，我一件都解决不了。

1️⃣5️⃣一路上有你，苦一点也愿意，哭很多就算了。

毒鸡汤熬了一碗又一碗

笑笑就好了，千万不能被打倒

看完这些，你的心情有没有好一点呢？

一起开启新的美好一天吧