平日积攒的善意，—定会在某个惊喜的瞬间，化为好运重新降临[可爱]

非常感恩老吴一直以来给予我的帮助和照顾，还有我那个超级无敌厉害的Noah给我各种思想引导～[鼓掌]

只能说没让你们失望～而你们给我的永远都是肯定句，从来就没有过失望！因为你擅长的领域不一定所有人都能拿捏，这就是你的本事[可爱]

如果能做到以下这些自己的生活和事业大概率会过得越来越好：
1、开源节流，努力挣钱、存钱，理性消费，不透支财务，学着理财，买点保险，让自己的钱越来越多，试错空间和抵抗风险的能力越来越强，要明白大多数烦恼和问题都是可以用钱解决的。

2、长期坚持有效且量足的运动锻炼，养成和保持健康的作息和饮食规律，该工作时工作、该休息时休息，切勿放纵很长时间又紧绷很长时间，做到张弛有度，经常体检且有病就及时就医，千万不要拖着和硬抗。保持身体健康、精力充沛头脑清醒、、身心状态良好，这是一切的基础。

3、要有至少一个自主攻、深耕的专业方向，不断钻研探索、实践积累，成为某个专业领域内相对而言是比较优秀的人才，培养自己在社会上、职场上的核心竞争力，能有一技之长

4、舍得在自己的大脑上投资时间和金钱。

长期坚持读一些好书，各种领域都涉猎一些，有作为主攻方向、深度研究的专业领域，也有浅层涉猎的一些知识领域，用来丰富自己的思想和知识体系。

还可以经常上一些有用优质的网课，学知识技能；每一段时间，参加一些有用、优质培训项目，参加一些优质社群的交流活动，能不断学新知识、新技能，还能让自己获得更多优质的资源机会、扩大社交圈、扩大自己的视野。

5、有选择地进行社交。

加入积极向上、优秀人群组成的社交圈子，并向他们靠近、和他们交流、学经验、知识和技能，建立链接与合作；远离总是嘲讽打击你的人、怨天尤人负能量爆棚的人、自己不思进取还总是阻碍你变得更好的人。

6、给自己留一些独处时间和空间。

如果一直在忙碌，一直在被事务、琐事牵着走，对自己而言，很难形成沉淀，也很难感受到生活的幸福感和意义感，需要留一些时间和空间给自己独处，这些时间是用来放空自己的，用来思考和幻想的，用来回忆的，用来复盘总结的，用来休息的。

7、坚持自我复盘梳理和输出。

梳理自己的知识、经历和技能，形成自己的一套知识体系和方法论，然后以写作、演讲表达、讲课授课等形式输出，能倒逼自己更好的输入，加深自己的思考，也能让别人了解你、扩大自己的影响力，获得更多的机会和资源、

我觉得，无论什么年龄段，比如运动锻炼、规律作息、读书、写作、赚钱存钱等事情，都是应该去长期坚持的事情，每一件都会让你获益匪浅：

坚持运动锻炼会使你身心强健，坚持规律作息会使你清醒高效、身心健康，坚持写作会使你专注自省、逻辑严谨，坚持读书会使你坚定不惑、思想深邃，坚持赚钱存钱使你坚毅不屈、勇敢自信。

（作者：耿向顺）

现在
情绪的起伏
都无需某个事件
它都自然浮现在内心里
或许是久而久之的积压
或许它就是因为某个事件
只是自己也都忘记了而已

听说
漫无目的的在纸上涂涂画画
会不由自主的出现你内心的东西
而我拿起笔的那一刻在想
我是用潦草字来写
还是规整体来写
但我在思考这一决定时
我已没有了想涂涂画画的欲望

这种压抑的生活里
连这么无聊的思想都值得在这一絮
何等的无聊

可能是它们无法去倾诉吧
因为没有人会愿意倾听这些
而自己也无法去描述这些

一天并不是很闲
相反 是一天脑子都在不停的工作
但它却是无聊的

无欲无求
无喜无悲
在思想领域

它实属豁达
在生活领域

它却属于糜烂
它连反义都不是了

在这本义非义的自述里
都未能表达自义