如何谈一场不分手的恋爱
在感情中,你有没有过这样的经历?明明想和对方在一起,甚至已经到了谈婚论嫁的地步,但最后你们还是分手,哪怕分手后,你通过各种手段提升了自己,和她复合了。
但随着相处时间增加,你却感到越来越吃力,以前的问题,依然存在,新的问题又不断出现。
这个时候,你可能就会自然而然的想到一个问题,那就是“我们是不是真的合适?”。事实上,关系的再次建立或许取决于吸引力,但关系的维系却复杂得多,单靠吸引力,是很难长久维持一段亲密关系的。
所以想谈一场不分手的恋爱,你不仅要有吸引力,还要学会相处技巧。
第一、不要总是在爱情中幻想那种“你不说,ta就懂”的默契。别说这种默契难得,就算有,也是建立长久的相处,和合理的沟通上的,谈恋爱的时候,你什么都不说,你让ta怎么懂。
或许你听过这样的话,“谈恋爱一定要找个三观契合的”,似乎只有找到这样的人,你的爱情才算圆满,不可否认的是,“合适”在感情中,确实很重要,但这并不能成为逃避所有问题的借口。
如果在一段亲密关系中,你只是一味追求“契合”,而不愿去和对方磨合,有了问题也不说,就让对方猜,猜对了皆大欢喜,猜错了就是不爱你。
那么,即便你找到了自己的理想型,找到了那个和你最合适的人,也不见得就能和对方走到最后。
任何亲密关系都会随着相处时间的增加,产生问题,出现失望的消极情感,而你对问题的处理方式,就会直接影响你们的恋爱关系,这种情况下,最有利于彼此关系的方式,就是直接去表达。
你可以找个时间,告诉对方,你为什么不高兴,你对ta哪里不满,然后你们可以一起讨论为什么会出现这个问题,这样一来,你们就由吵架时的对立,变成了一致对外的解决问题。
第二点,就是你要在和对方发生冲突,甚至是分手的时候,要尽量避免无意识消极,善用积极归因。说白了,就是凡事往好处想。
在亲密关系中,很多人容易被无意识的消极情绪影响,比如男朋友忘了送你周年纪念的礼物,你可能就会觉得“他是不是不爱我了,他总是这样,关于我的事情,他一件也记不住”,由小见大,不断放大他的错误。
但事实上,当你冷静下来仔细思考的时候,就会发现很多时候,你的归因是有问题的,ta真的从不关心你吗?Ta真的不爱你了吗?仔细想想,好像ta也曾为你做过不少事。
其实很多时候,我们对事物的解释与事实不一定相符,但这些解释仍然引导着我们的情感和行为。这些根植于你脑海中的消极归因,时时刻刻都在影响着你与伴侣的关系,比如ta忘了接你下班,你就会生气觉得ta不在乎,ta今天没有做家务,你就觉得ta故意气你。#分手复合挽回前任情感咨询#
互相体谅
当你不断用恶意去揣测对方行为的时候,你的情绪就会越来越槽糕,也会不断去指责埋怨对方,造成彼此情绪退缩,给双方带来痛苦。
所以当你想要修复关系,或者遇到问题的时候,你不妨想想对方好的一面,ta忘记送你礼物,或许只是工作太忙忘记了,ta没有做家务,或许是今天累了一天,想缓缓再做,当你站在对方的角度去合理的积极归因时,你就会发现,对方对你的态度也在不断转变。
在感情中,你有没有过这样的经历?明明想和对方在一起,甚至已经到了谈婚论嫁的地步,但最后你们还是分手,哪怕分手后,你通过各种手段提升了自己,和她复合了。
但随着相处时间增加,你却感到越来越吃力,以前的问题,依然存在,新的问题又不断出现。
这个时候,你可能就会自然而然的想到一个问题,那就是“我们是不是真的合适?”。事实上,关系的再次建立或许取决于吸引力,但关系的维系却复杂得多,单靠吸引力,是很难长久维持一段亲密关系的。
所以想谈一场不分手的恋爱,你不仅要有吸引力,还要学会相处技巧。
第一、不要总是在爱情中幻想那种“你不说,ta就懂”的默契。别说这种默契难得,就算有,也是建立长久的相处,和合理的沟通上的,谈恋爱的时候,你什么都不说,你让ta怎么懂。
或许你听过这样的话,“谈恋爱一定要找个三观契合的”,似乎只有找到这样的人,你的爱情才算圆满,不可否认的是,“合适”在感情中,确实很重要,但这并不能成为逃避所有问题的借口。
如果在一段亲密关系中,你只是一味追求“契合”,而不愿去和对方磨合,有了问题也不说,就让对方猜,猜对了皆大欢喜,猜错了就是不爱你。
那么,即便你找到了自己的理想型,找到了那个和你最合适的人,也不见得就能和对方走到最后。
任何亲密关系都会随着相处时间的增加,产生问题,出现失望的消极情感,而你对问题的处理方式,就会直接影响你们的恋爱关系,这种情况下,最有利于彼此关系的方式,就是直接去表达。
你可以找个时间,告诉对方,你为什么不高兴,你对ta哪里不满,然后你们可以一起讨论为什么会出现这个问题,这样一来,你们就由吵架时的对立,变成了一致对外的解决问题。
第二点,就是你要在和对方发生冲突,甚至是分手的时候,要尽量避免无意识消极,善用积极归因。说白了,就是凡事往好处想。
在亲密关系中,很多人容易被无意识的消极情绪影响,比如男朋友忘了送你周年纪念的礼物,你可能就会觉得“他是不是不爱我了,他总是这样,关于我的事情,他一件也记不住”,由小见大,不断放大他的错误。
但事实上,当你冷静下来仔细思考的时候,就会发现很多时候,你的归因是有问题的,ta真的从不关心你吗?Ta真的不爱你了吗?仔细想想,好像ta也曾为你做过不少事。
其实很多时候,我们对事物的解释与事实不一定相符,但这些解释仍然引导着我们的情感和行为。这些根植于你脑海中的消极归因,时时刻刻都在影响着你与伴侣的关系,比如ta忘了接你下班,你就会生气觉得ta不在乎,ta今天没有做家务,你就觉得ta故意气你。#分手复合挽回前任情感咨询#
互相体谅
当你不断用恶意去揣测对方行为的时候,你的情绪就会越来越槽糕,也会不断去指责埋怨对方,造成彼此情绪退缩,给双方带来痛苦。
所以当你想要修复关系,或者遇到问题的时候,你不妨想想对方好的一面,ta忘记送你礼物,或许只是工作太忙忘记了,ta没有做家务,或许是今天累了一天,想缓缓再做,当你站在对方的角度去合理的积极归因时,你就会发现,对方对你的态度也在不断转变。
真的好喜欢小张
我和小张认识全是偶然
可是慢慢的这兄弟会因为我一句想吃疯狂星期四,每周四都给我转钱吃
后面熟悉了甚至开玩笑让他给我报销买吃的钱,哪怕是吵架生气,都会先保险再说别的
后来我去常州考试,我两算是住在一起四天
他真的太有仪式感了
就算车晚点了,下了车之后还特地去包了束花抱着来找我(因为我和他说过我很喜欢很喜欢花花)
民宿有两个小阁楼,我想睡有窗户的哪一间,但是没有床,他就开始搬床垫什么的,电视也帮我挪了过去
第二天我开始做饭,因为起的很迟,两点才开始'做饭,基本要三点才开始吃,我就让他先吃我马上就来,他就算饿的不行,还是会一直等我
吃完饭我就瘫在沙发上,洗碗收拾厨房他都弄的好好的,也不会说我懒说我邋遢(因为在家里我家里人都会这么说我)
后来晚上他腰疼,(因为他干装修的,体力活)我给他搞了个简易版精油开背,然后他会一直夸我
之后也带了很多给他做的零食,每次看他吃我'做的吃的和饭,他都吃的嘎嘎欢,我就会觉得嘎嘎开心
最后我给她做芋泥三明治,他都特别捧场(他吃东西是真的看起来会好香)
他会跟我说脸油会说脸干,然后我给他说要怎么弄,给她买了面膜,清洁泥膜啥的,他都是听我的话慢慢弄,从来不会觉得男的敷面膜太娘太麻烦什么的
他会下意识觉得我买东西就是比他买的好,主动和我说要什么让我给他买(但是我知道都是拿他给我的钱买的,可是他还是会很开心很开心)
我经常跟他说我不想努力了,我只想躺在家里花老公的钱,他说那你就做个小废物啊,赚钱本来就是我要考虑的事情,你只需要做你想做的就好,我无条件支持你
我但凡有一点不舒服,他都会很担心,明明第二天大把的活要去做,可他还是会反复确认我没事之后才会去睡觉
每次我说给他做什么吃的,送什么东西,他都是老婆做的老婆送的我都喜欢(我真的是那种很喜欢他这种性格,而且我是为他做什么事情,然后他夸我我就会很开心那种)
昨天他说手上全是死皮,在那用指甲钳慢慢减,我说我有个办法一下就没了,我刚准备说教他,他就说你来给我弄,我不能剥夺你的快乐,我突然就很想哭
她也太懂我了[泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪]
我们时常都会互相感慨,为什么没有早认识早遇见呜呜呜呜
我和小张认识全是偶然
可是慢慢的这兄弟会因为我一句想吃疯狂星期四,每周四都给我转钱吃
后面熟悉了甚至开玩笑让他给我报销买吃的钱,哪怕是吵架生气,都会先保险再说别的
后来我去常州考试,我两算是住在一起四天
他真的太有仪式感了
就算车晚点了,下了车之后还特地去包了束花抱着来找我(因为我和他说过我很喜欢很喜欢花花)
民宿有两个小阁楼,我想睡有窗户的哪一间,但是没有床,他就开始搬床垫什么的,电视也帮我挪了过去
第二天我开始做饭,因为起的很迟,两点才开始'做饭,基本要三点才开始吃,我就让他先吃我马上就来,他就算饿的不行,还是会一直等我
吃完饭我就瘫在沙发上,洗碗收拾厨房他都弄的好好的,也不会说我懒说我邋遢(因为在家里我家里人都会这么说我)
后来晚上他腰疼,(因为他干装修的,体力活)我给他搞了个简易版精油开背,然后他会一直夸我
之后也带了很多给他做的零食,每次看他吃我'做的吃的和饭,他都吃的嘎嘎欢,我就会觉得嘎嘎开心
最后我给她做芋泥三明治,他都特别捧场(他吃东西是真的看起来会好香)
他会跟我说脸油会说脸干,然后我给他说要怎么弄,给她买了面膜,清洁泥膜啥的,他都是听我的话慢慢弄,从来不会觉得男的敷面膜太娘太麻烦什么的
他会下意识觉得我买东西就是比他买的好,主动和我说要什么让我给他买(但是我知道都是拿他给我的钱买的,可是他还是会很开心很开心)
我经常跟他说我不想努力了,我只想躺在家里花老公的钱,他说那你就做个小废物啊,赚钱本来就是我要考虑的事情,你只需要做你想做的就好,我无条件支持你
我但凡有一点不舒服,他都会很担心,明明第二天大把的活要去做,可他还是会反复确认我没事之后才会去睡觉
每次我说给他做什么吃的,送什么东西,他都是老婆做的老婆送的我都喜欢(我真的是那种很喜欢他这种性格,而且我是为他做什么事情,然后他夸我我就会很开心那种)
昨天他说手上全是死皮,在那用指甲钳慢慢减,我说我有个办法一下就没了,我刚准备说教他,他就说你来给我弄,我不能剥夺你的快乐,我突然就很想哭
她也太懂我了[泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪]
我们时常都会互相感慨,为什么没有早认识早遇见呜呜呜呜
我最近发现自己有个很不太成熟的点 就是 一旦有人做了令我不开心的事 我只会生气不说话 解决方法一定是要对方好声好气的哄才可以 一句两句道歉我根本不接受
而这种作法其实仅适用于很亲密的人 不是所有普通朋友都会愿意为你开心花心思的
我昨天的不开心只是在于 我很信守和一个朋友的约定时间以致于我一直在给szw定计划 几点几点他要做什么 几点几点前必须回来因为我要出去 szw也有很多事情的呀 他愿意为了我的计划加快自己的进程 明明是周末还要6点多起来完成我交代的事 而我朋友明明说着很着急别迟到 到了时间自己却迟了十几分钟 见面后的解释也毫无说服力 纯粹就是没有时间观念而已 我不是生气我等了十几分钟 是我优先考虑了他却被辜负了的感觉
我生了一早上的气 一直开着车窗好像还吹的头痛 直到中午收到他听起来还算真诚的道歉才愿意多说几句话 其实昨天我也是有事的 我推掉了自己的事 还占用了szw的时间 只是因为朋友说 需要我的帮忙 而所有人都在赶 只有朋友本人没当回事
所以啊 大概率以后这个朋友再找我 如果我有事 我一定会拒绝他
人应该优先考虑优先考虑自己的人
而这种作法其实仅适用于很亲密的人 不是所有普通朋友都会愿意为你开心花心思的
我昨天的不开心只是在于 我很信守和一个朋友的约定时间以致于我一直在给szw定计划 几点几点他要做什么 几点几点前必须回来因为我要出去 szw也有很多事情的呀 他愿意为了我的计划加快自己的进程 明明是周末还要6点多起来完成我交代的事 而我朋友明明说着很着急别迟到 到了时间自己却迟了十几分钟 见面后的解释也毫无说服力 纯粹就是没有时间观念而已 我不是生气我等了十几分钟 是我优先考虑了他却被辜负了的感觉
我生了一早上的气 一直开着车窗好像还吹的头痛 直到中午收到他听起来还算真诚的道歉才愿意多说几句话 其实昨天我也是有事的 我推掉了自己的事 还占用了szw的时间 只是因为朋友说 需要我的帮忙 而所有人都在赶 只有朋友本人没当回事
所以啊 大概率以后这个朋友再找我 如果我有事 我一定会拒绝他
人应该优先考虑优先考虑自己的人
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