5个部位经常出汗，提示不同的健康问题，看看你有没有

出汗是人体正常的生理现象，但如果没有进行剧烈的运动，或是温度适宜，仍然经常出汗，很可能是健康出现了问题。来看看你有没有以下几种出汗的情况吧！
1、手脚心出汗
一旦情绪紧张、激动，就手脚心出汗，很可能是脾胃湿热、血虚造成的，平时可多按摩腹部，控制好饮食，避免吃生冷食物。
2、额头出汗
额头总是冒汗，中医认为与肝阳上亢有关，平时要保持平和的情绪，避免经常生气，可喝一些平肝的食物。
3、鼻尖出汗
鼻尖出汗，中医认为是肺气不足，西医则认为是免疫力低的表现，可敲打肺经，补充营养，提升免疫力。
4、脖子出汗
脖子汗腺较少，不容易出汗，如果经常脖子出汗，很可能与内分泌失调有关。
5、胸口出汗
经常胸口出汗提示脾胃失和，要少吃生冷、油腻的食物，避免过度焦虑，调理脾胃。#忆果缘1971##健康管理##健康养生#

冬季来临，带你用中医方式预防呼吸道疾病！

一、注意起居：古人云“秋收冬藏”，冬天应当多静养，少消耗，冬季不必起得太早，“冬三日，必待日光”，日出之后再起即可，睡前还可以泡泡脚，正所谓“睡前一盆汤，胜过开药方”。
二、适当运动：运动可以缓解压力，调节情志，排除体内湿气。但冬季不适宜做剧烈运动，“去寒就温，无泄皮肤”，剧烈运动会出太多的汗，反而适得其反。
三、防寒保暖：冬季寒冷，出门要多穿衣服，戴好口罩，注意保暖，防止外感邪气入侵人体。
四、健康饮食：冬季可以吃一些清淡的食物，更容易消化；要多喝温水，以养阴润燥；还要戒烟限酒，减小机体的压力。#忆果缘1971##健康管理##健康养生#

【小川川带大家#云端逛川博#】陶楼，东汉，高63厘米，面阔46.5厘米，进深18厘米，1971年四川省遂宁市出土。

泥质褐陶。两层，五脊庑殿式瓦顶。檐枋下有两组斗拱承托，栏板右边塑有一歌唱俑。中部有一抚琴俑（左侧似也应有一俑， 已失)。楼下有廊，正中有一方柱，其上施斗拱。楼上楼下之斗拱均为曲状一斗三升拱，右侧有踏步上通房廊，有一说唱俑立于廊上。此楼当属供表演舞乐百戏的舞楼。

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