云门显圣寺志
池 潭 港 涇 泉 岸 步 浦 井
池
範蠡養魚池
在石傘峰下。志雲.會稽山南別一峰。曰石傘峰。下有範蠡養魚池是也。
舊經雲.句踐棲會稽，謂範蠡曰.孤在高山不享魚肉之味久矣。蠡曰.臣聞水居不乏乾熇之物，陸居不絕深澗之寶。會稽山有魚池。
於是脩之而此其一矣。
老人池
在彈石下即䀶網山邊。昔人所鑿，今巳陻塞矣。
羅漢潭
在罏峰下。其水鮮碧冬夏不熯。
射的潭
在仙人石室下。其深叵測。
浪港
在樵風涇北。天無風亦時有浪。北循山逕有一石甚巨。嘉泰志雲.頃歲，里人因開逕得石罏、鐵鈐。疑為仙人煉丹之所。
樵風涇
舊經雲.漢鄭弘少時，採薪得一遺箭，頃之有人覓箭。問弘何所欲，弘識神人也。答曰.常患若耶溪載薪為難，願朝南風暮北風，後果然。世號樵風。
水經注雲.鄭弘少以苦節自居，恆躬採伐，用貿糧膳。每出入溪津，常感風神送之。憑舟自運，無杖楫之勞。村人貪藉風勢，常依隨往還。有淹留者徒輩相謂，汝不欲及鄭風耶。其感致如此。
傳公泉
在射的山下。傳給事崧卿先墓側。初因地坎窪鑿池瀦水，每上塜以煎茗，浣祭器縱五尺衡六尺深，半衡之數，泓潔甘美，士夫謂足方公清德，遂目。曰傳公泉。
不流泉
在寺左南山之麓。一坎獨渟，湓雨不盈，久旱不枯，清能生喜，定而若閒。無所從來亦無所去。名不流焉。
爛筆泉
在寺竹林左。相傳為稚川所遺。亦仙跡矣。
芙蓉岸
在寺前。清晤溪之彼岸。新甃堤塘，環植芙蓉。昔範純仁有芙蓉館，躭其賞玩。此則遠矣。若夫名溪、名江、名山、名洞則又不煩為援引也。
信步
在寺下院上涯處。志唯平水以步著名，然擊舟登岸，皆稱船步頭焉。
茲名信步者山此入寺，當生信。故信為善心，數抑菩提路歟。
鑄浦
與若耶溪相接。一名錫浦。齊唐家山記事，稱為歐冶子鑄劍之所。
葛仙丹井
葛稚川丹井不一而一。在陽明洞側。華鎮考古雲.葛稚川煉丹於宛委山下，有遺井。大如盆盂其深尺許，清泉湛然。
唐宋之問有著書。惟太史煉藥有仙翁之句。
玉津井
在寺廚房之左。其井大於車輪者。三水甚甘潔即源於玉笥山。上有亭蓋，戴置甃甓焉。
《云门显圣寺志》
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池 潭 港 涇 泉 岸 步 浦 井
池
範蠡養魚池
在石傘峰下。志雲.會稽山南別一峰。曰石傘峰。下有範蠡養魚池是也。
舊經雲.句踐棲會稽，謂範蠡曰.孤在高山不享魚肉之味久矣。蠡曰.臣聞水居不乏乾熇之物，陸居不絕深澗之寶。會稽山有魚池。
於是脩之而此其一矣。
老人池
在彈石下即䀶網山邊。昔人所鑿，今巳陻塞矣。
羅漢潭
在罏峰下。其水鮮碧冬夏不熯。
射的潭
在仙人石室下。其深叵測。
浪港
在樵風涇北。天無風亦時有浪。北循山逕有一石甚巨。嘉泰志雲.頃歲，里人因開逕得石罏、鐵鈐。疑為仙人煉丹之所。
樵風涇
舊經雲.漢鄭弘少時，採薪得一遺箭，頃之有人覓箭。問弘何所欲，弘識神人也。答曰.常患若耶溪載薪為難，願朝南風暮北風，後果然。世號樵風。
水經注雲.鄭弘少以苦節自居，恆躬採伐，用貿糧膳。每出入溪津，常感風神送之。憑舟自運，無杖楫之勞。村人貪藉風勢，常依隨往還。有淹留者徒輩相謂，汝不欲及鄭風耶。其感致如此。
傳公泉
在射的山下。傳給事崧卿先墓側。初因地坎窪鑿池瀦水，每上塜以煎茗，浣祭器縱五尺衡六尺深，半衡之數，泓潔甘美，士夫謂足方公清德，遂目。曰傳公泉。
不流泉
在寺左南山之麓。一坎獨渟，湓雨不盈，久旱不枯，清能生喜，定而若閒。無所從來亦無所去。名不流焉。
爛筆泉
在寺竹林左。相傳為稚川所遺。亦仙跡矣。
芙蓉岸
在寺前。清晤溪之彼岸。新甃堤塘，環植芙蓉。昔範純仁有芙蓉館，躭其賞玩。此則遠矣。若夫名溪、名江、名山、名洞則又不煩為援引也。
信步
在寺下院上涯處。志唯平水以步著名，然擊舟登岸，皆稱船步頭焉。
茲名信步者山此入寺，當生信。故信為善心，數抑菩提路歟。
鑄浦
與若耶溪相接。一名錫浦。齊唐家山記事，稱為歐冶子鑄劍之所。
葛仙丹井
葛稚川丹井不一而一。在陽明洞側。華鎮考古雲.葛稚川煉丹於宛委山下，有遺井。大如盆盂其深尺許，清泉湛然。
唐宋之問有著書。惟太史煉藥有仙翁之句。
玉津井
在寺廚房之左。其井大於車輪者。三水甚甘潔即源於玉笥山。上有亭蓋，戴置甃甓焉。
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【健康一身轻 屋翳一至阴，治皮肤瘙痒症】
伍用功能：屋翳属阳明，阳明为多气多血之经；至阴属太阳，太阳为多血少气之经，合而用之，其功益彰，调和气血，清热泻火，祛风止痒之力增强。
主治：
1.皮肤瘙痒症；
2.风疹块（荨麻疹）。
经验：屋翳一至阴伍用，出自《百症赋》：“至阴、屋翳，疗痒疾之疼多。”盖屋翳清泄阳明火热，以祛风止痒，至阴疏通太阳经气（太阳主一身之表），以散风止痒，合而用之，其功益彰。治风疹块（荨麻疹)时，宜与曲池、血海参合，其效更著。
荨麻疹是一种过敏性疾病，中医学称为“风疹块”“瘾疹”“皮肤粟疹”等病名。吕老临床之际，亦常与紫草、浮萍、银柴胡、五味子、炒防风、乌梅、生甘草参合，其效更著。
单穴功用：
1、屋翳者，因乳房隆起如屋，内应于肺(肺为华盖)，翳者如屋之顶盖，故名屋翳。在胸部，当第2肋间隙，距前正中线4寸，为足阳明胃经腧穴。具有疏风止痒、活络止痛、下气平喘之功。用于治疗咳逆上气、胸胁支满疼痛、周身风痒疼痛、皮肤不可近衣、乳痈。
2、至阴，在足小趾末节外侧，距趾甲角0.1寸（指寸），为足太阳膀胱经腧穴，乃本经脉气所出，为井金穴。至阴，至为尽、到之意。其穴位于足小趾外侧，去爪甲角如韭叶处，为足太阳脉气终止处，由此交接于足少阴肾经，表示阳气已尽，阴气将起，由此进入阴经，故名至阴。本穴具有通经活络、调整阴阳、矫正胎位、清头明目、疏风止痛之功。用于治疗头痛（以巅顶痛为主）、鼻塞、鼻衄、目痛生翳、遗精、小便不利、周身瘙痒、足心热、胎位不正、难产、胎衣不下。
伍用功能：屋翳属阳明，阳明为多气多血之经；至阴属太阳，太阳为多血少气之经，合而用之，其功益彰，调和气血，清热泻火，祛风止痒之力增强。
主治：
1.皮肤瘙痒症；
2.风疹块（荨麻疹）。
经验：屋翳一至阴伍用，出自《百症赋》：“至阴、屋翳，疗痒疾之疼多。”盖屋翳清泄阳明火热，以祛风止痒，至阴疏通太阳经气（太阳主一身之表），以散风止痒，合而用之，其功益彰。治风疹块（荨麻疹)时，宜与曲池、血海参合，其效更著。
荨麻疹是一种过敏性疾病，中医学称为“风疹块”“瘾疹”“皮肤粟疹”等病名。吕老临床之际，亦常与紫草、浮萍、银柴胡、五味子、炒防风、乌梅、生甘草参合，其效更著。
单穴功用：
1、屋翳者，因乳房隆起如屋，内应于肺(肺为华盖)，翳者如屋之顶盖，故名屋翳。在胸部，当第2肋间隙，距前正中线4寸，为足阳明胃经腧穴。具有疏风止痒、活络止痛、下气平喘之功。用于治疗咳逆上气、胸胁支满疼痛、周身风痒疼痛、皮肤不可近衣、乳痈。
2、至阴，在足小趾末节外侧，距趾甲角0.1寸（指寸），为足太阳膀胱经腧穴，乃本经脉气所出，为井金穴。至阴，至为尽、到之意。其穴位于足小趾外侧，去爪甲角如韭叶处，为足太阳脉气终止处，由此交接于足少阴肾经，表示阳气已尽，阴气将起，由此进入阴经，故名至阴。本穴具有通经活络、调整阴阳、矫正胎位、清头明目、疏风止痛之功。用于治疗头痛（以巅顶痛为主）、鼻塞、鼻衄、目痛生翳、遗精、小便不利、周身瘙痒、足心热、胎位不正、难产、胎衣不下。
#拍摄##拍摄技巧#
摄影技巧 | 拍照必须掌握的10个摄影构图法|||对于摄影来说，最重要的事情之一，便是构图啦，在这篇笔记中，我整理出了10种构图方式，其中有常见的，也有一些或许是你未曾接触过的所以无论你是新手还是老司机，这篇教程你都不要错过‼️
三分构图法——三分法构图是最常见也是最基本的构图方法，在摄影，绘画，设计等艺术中经常使用的构图手段，有时也称作井字构图法。目前，绝大多数的数码相机甚至是手机都内置了九宫格辅助构图线，它适合应用于各种拍摄题材，最常使用的就是风景，人物等。
对称式构图法——具有平衡、稳定、相呼应的特点。常用于表现对称的物体、建筑、特殊风格的物体。
框架式构图法——选择框架式前景，能把观众的视线引向框架内的景物，突出主体，同时也能制造 出纵深感。这种构图方式，在电影里比较常见。适用于人物♂️风光等。
引导线构图法——利用线条引导观者的目光，让观者的目光最终汇聚到你想要表现的物体上。引导线不一定是具体的线，凡有方向的、连续的东西都可以称为引导线。
重复构图法——拍同一主体的东西，完全占据画面，并且不断重复，这种构图方法，同样可以起到 突出主体的效果。
填充式构图法——让被摄主体填满画面，周围留很少空间甚至不留空间，它有助于观众完全关注主 体而不受任何干扰，而且还能让人很清楚地看到这个主体的细节。
留白构图法——与填满画面相反，在画面中留出一些空白空间，它同样能让你的主题很明显且具有 吸引力，同时还创造出一种极简的画面。
平衡构图法——好的照片需要前后景致的交相呼应，给人以错落有致的感觉，适当的留出背景也可 以让主体更加的突出。而且，拥有前景和后景的照片会更有空间感。
对角线和三角形构图法——对角线和三角形构图可以让照片看起来活泼。这样的构图方式更多地被 运用在建筑和运动拍摄上。
奇数法则构图法——奇数法则是说，画面中主体是奇数时，会比偶数更加和谐。例如，如果你要 拍摄多人照片时，不要拍2个人4个人，应该拍3、5或7个人。仅限于生活纪念照，而不是婚纱照哈。
大家有什么问题都可以给我留言哈
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三分构图法——三分法构图是最常见也是最基本的构图方法，在摄影，绘画，设计等艺术中经常使用的构图手段，有时也称作井字构图法。目前，绝大多数的数码相机甚至是手机都内置了九宫格辅助构图线，它适合应用于各种拍摄题材，最常使用的就是风景，人物等。
对称式构图法——具有平衡、稳定、相呼应的特点。常用于表现对称的物体、建筑、特殊风格的物体。
框架式构图法——选择框架式前景，能把观众的视线引向框架内的景物，突出主体，同时也能制造 出纵深感。这种构图方式，在电影里比较常见。适用于人物♂️风光等。
引导线构图法——利用线条引导观者的目光，让观者的目光最终汇聚到你想要表现的物体上。引导线不一定是具体的线，凡有方向的、连续的东西都可以称为引导线。
重复构图法——拍同一主体的东西，完全占据画面，并且不断重复，这种构图方法，同样可以起到 突出主体的效果。
填充式构图法——让被摄主体填满画面，周围留很少空间甚至不留空间，它有助于观众完全关注主 体而不受任何干扰，而且还能让人很清楚地看到这个主体的细节。
留白构图法——与填满画面相反，在画面中留出一些空白空间，它同样能让你的主题很明显且具有 吸引力，同时还创造出一种极简的画面。
平衡构图法——好的照片需要前后景致的交相呼应，给人以错落有致的感觉，适当的留出背景也可 以让主体更加的突出。而且，拥有前景和后景的照片会更有空间感。
对角线和三角形构图法——对角线和三角形构图可以让照片看起来活泼。这样的构图方式更多地被 运用在建筑和运动拍摄上。
奇数法则构图法——奇数法则是说，画面中主体是奇数时，会比偶数更加和谐。例如，如果你要 拍摄多人照片时，不要拍2个人4个人，应该拍3、5或7个人。仅限于生活纪念照，而不是婚纱照哈。
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