之前说过，本人脂溢性皮炎，脱发严重，发量少。看过医生，吃过药，喷过米诺地尔，我还剃光过头发。头发细软扁塌爱出油，一般洗完第二天中午就已经有点恶心了。https://t.cn/A6oe0OqI

目前我已经洗了中草药粉半个月了，说一下反馈吧。我的感受是，我很后悔活了那么多年，才用中草药粉。如果早点用，是不是我就没有那么秃？控油效果个人感觉比我用的任何一个牌子的洗发水都好。当然，因为个人经济情况，那种几百上千块钱的，我没有用过。反正洗完第二天晚上头皮还是干爽的，跟刚洗完头一样。我觉得是中草药慢慢调理好敏感的头皮了。我个人觉得，再贵的洗发水，它也是一堆化学剂合成的啊，大家平时都觉得脸敏感，但其实，头皮也一样敏感，天天化学合成品往头皮上面一怼，能受得了？我看过很多资料，有些资料说，头皮甚至比脸皮肤还敏感。而中草药呢，它是天然的，对头皮有没有刺激我不知道，但绝对比洗发水刺激小，甚至没有。

是网购的中草药，可以选择磨粉，我买的是磨成粉的。洗头发的时候，因为是粉末，不熬煮也可以，提前烧好开水冲泡，洗的时候把头埋进脸盆里面充分洗。洗好之后，用清水冲干净，因为有点涩，所以我会用点护发素。我用过霸王洗发水，看配料表，会有侧柏叶，何首乌，桐叶，其他牌子的防脱洗发水，一般也会含有侧柏叶，何首乌这两个王牌成分了。所以买中草药粉的时候，必选侧柏叶，何首乌。其他的可以添加桑叶，当归，女贞子等等。现在网购发达，一搜“中草药洗发包”，就会出现一大堆商家配好的商品。然后去油的，有无患子，皂荚，茶枯（茶籽粉），我选的是茶籽粉，感觉会比较温和一点。

另外呢，我现在也会网购一些五黑丸，五黑麻薯，五黑糕点之类的。就觉得，有时候产品不是越贵越好，找到根本原因，要透过现象看本质，对症下药。

说个题外话，广西人也喜欢养生，煲汤，喝凉茶之类的。我们村子里房前屋后种点中草药是基操，特别是凉茶类的必不可少。我妈妈都会在院子里面种上一些中草药，鱼腥草，板蓝根，车前草，相思茶，雪豆叶等等。受到我妈的影响，一直以来，我也对中草药有浓厚的兴趣，以前一直想学中医，可惜高考不行，报不了。现在出到社会之后，越来越喜欢中草药了。老祖宗的智慧真的绝。打算多看几本中草药的书籍吧。

2022年11月13日。
今天小区唯一的高风险楼栋响了鞭炮，回来一查小区已经摆脱了高风险头衔！可喜可贺。
爸爸给我搞到了蒜肠花生米香蕉橘子和瓜子。
和妈妈出去走圈逗妈妈用奇奇怪怪的姿势拍照，妈妈也很配合，哈哈哈。
瘦腿操真的有用啊但也真的酸爽，3天就要瘦将近一厘米了！
原来套不上的蓝色牛仔裤又可以穿上了，绝对不能穿出门，太丑了，留着过阵子和妈妈打扫新房子穿。 https://t.cn/RC5pZkB

阿花真的觉得已经好久不用QQ邮箱了，现在才知道扩容还得花钱，商家盈利很正常嘛，但是幸亏我不太用，这份钱我花不着[允悲][允悲]

#QQ邮箱扩容超过16G需付费#

据IT之家报道，多名用户发现QQ邮箱容量已无法免费无限扩容，超过16G需要付费购买扩容包才能扩展邮箱容量。

现阶段初始容量为2GB，如需用到更多容量，用户则需付费将邮箱容量和文件中转站升级至2048GB，费用为15元/月。

而此前，QQ邮箱可每90天手动免费扩容一次，扩容后容量翻倍，当容量用到50%之后也会自动翻倍。