怎么会不焦虑呢，严重失眠的时候，不再健康的身体，不再青春的年龄，空空如也的钱包，给不了父母想要的体面，给不了自己想要的生活和自由，更不敢向任何人袒露心声，遗憾的是开始社恐，开始逃避，开始沉默，恐婚，不谈恋爱，怕遇不见好的另一半，害怕重蹈覆辙，害怕伤痕累累，害怕一切伤害的外界因素，的确我选择做了胆小鬼，躲在自己的世界里渐渐的消失匿迹，更遗憾的是连文案都只能放在没有亲人，朋友的微博，还要每天装作一个成熟并且情绪稳定的成年人，其实白天有无数想崩溃的瞬间，以前觉得喝酒可以麻痹自己可以暂时忘记痛苦和烦恼，可以任由自己的情绪宣泄，可白天清醒后只有醉酒后的各种身体不适，当身体开始抗议，理智让我明白喝酒并不能解决问题，于是只能任由情绪自己崩溃又自我治愈[摊手]

晚上不舒服，吐了三回，总算觉得胃里不那么扎得慌了，可以安心躺下了，但是睡意也没了[悲伤]

于是开始脑内复盘，打算揪出罪魁祸首。应该不是鸡肉的问题，中午吃了一半都没事。难道是油豆角？不应该呀，明明都熟得软烂了。萝卜丝虾汤我也没喝，韭黄炒蛋也没吃，唯一可能的问题就是因为不饿，八点多才吃的，吃完没一会儿就躺着了。

如果真是因为这个，那可太无语了，之前从来没有过。这就是试着适应慢慢衰老的身体的感觉吗？年轻时可以熬夜，反正第二天睡一觉就补回来了。想吃就吃，吃饱了躺着也没事，现在却要被“教着重新做人”[汗]

本来前几天也在打算预约个全面体检，一面想着生完孩子有十年没体检了，应该尽早安排上；一面又社恐得打退堂鼓，不想麻烦。这一吐仿佛给我提了个醒[允悲]

《关于我旅游综艺看到一半发现是带娃综艺这件事》
这两天开始刷完美的夏天2，一直以为利路修是那种俄式高冷拽哥，原来竟然是慢热社恐猫咪。看他始终面瘫脸但会随着一次次细微的照顾一点点眼神软化，话超少但肢体语言默默表露亲近的样子，偶尔出其不意的直球发言，意外地有点可爱。已经在看第四期，马天宇离开Twins加入，心里好感慨，我印象中的Twins，仍是03年和Leslie拍MV时的样子，那么稚气的一对妹妹，三叔公长三叔公短，而老张笑得十足长辈。一切仿如昨日，但其实时如逝水。
现在的生活节奏太快，难允我们慢下来，时代的洪流卷着人向前走，身不由己者多。这种境况下，我反而很喜欢能沉静下来，不咋乎的人。他们往往懂得体察周身的人，进而懂得体会和观察生活，因此他们能以一种欣赏的目光感受生活，从而凝炼一双发觉美丽，消解苦难，思考未来的通透眼睛。我想说到此处，要感叹一句马天宇这样的人：也许众生皆苦，但过早经历苦难的人，早已懂得自救。伤痛不能饱饫他，声色不能吞没他，他与过往和解，点心火如灯，以一灯传诸灯，前路万灯皆明。