张宝旬养生小妙招合集
1.上火：半碗黑豆两碗水，煮开十分钟后就可以引用。牙龈肿痛，咽干痛，缓解焦虑，口腔溃疡很有效
2.牙痛：乳汁棉球吸饱后外敷到牙痛的牙龈部位，保留一段时间
3.冲鸡蛋花，滋阴润燥
4.急性咽部不适或者扁桃体炎急发作：绿豆水冲鸡蛋，大蒜水煮冰糖蜂蜜，血糖针大拇指放血
1。咳嗽：经常嗓子干，干咳没其他炎症，可以去皮内白层，柚子络不要丢掉，煎水加蜂蜜保存，
冲茶代饮，随做随吃，要略微发苦
2.把豆腐伴白糖蒸和蒸出来的水，都吃掉
3.花生煮奶养肺：花生捣碎，用牛奶煮沸加少许糖
4.白天不咳嗽晚上嗓子痒咳嗽，把橘子盖打开倒入香油，盖上蒸15分钟
5.足底涌泉贴蒜片止咳：蒜片一元厚度，贴15-20分钟
6.花生白糖汤：红皮花生切碎，加糖煮开十分钟。
7.感冒后干咳或者过敏引起，生黑芝麻3钱，冰糖适量，捣碎，用滚开水冲鸡蛋成半碗汤，早晨空腹三天，忌嘴鱼腥，过咸
8.经常久咳不愈，小孩山药炒粉一半炒熟，一半生的，吃一段时间。大人瘦猪肉炖米酒少许，炖好以后加调料或者做白斩肉好吃
9.感冒五虎汤：芝麻5克，核桃仁2个，绿豆9个，绿茶2克，，加水煮开三分钟
10.慢性支气管炎，感冒易咳嗽，内部热积食：白萝卜2两，梨子2两，枸杞几个，切碎，加一碗水煮熟，放冰糖。一日两次，忌嘴鱼类
11.感冒咳嗽：冷菜籽油下锅，鸡蛋敲进去，煎两面金黄，盛出来加一勺红糖。睡醒吃，吃完再睡；冲鸡蛋加蜂蜜
12.抗雾霾养肺阴：梨挖坑放黑芝麻煮透喝水，一锅放三个梨加5个枣，高压锅小火炖，加冰糖调味
13.白萝卜和红萝卜一起炖都吃下治疗咳嗽，便秘
14.早上嗓子不清爽，咳痰：萝卜挖坑，加入蜂蜜，上锅蒸，萝卜熟透
前几天嗓子痛，喝了两天黑豆水，今天嗓子已经不痛了。朋友之前嗓子痛在医院花了一千多。一直相信中医，喜欢中医，小妙招大作用，妙招部分整理。
~以上内容转自网络[鲜花]感恩整理人
[赞啊]你的每一次转发分享将帮助到更多的人
#中医[超话]##健康养生##健康##中医##科普大作战##涨姿势##科普小知识##涨知识##涨姿势##冷知识##医学科普##生活百科##中药##中医养生##中医养生小妙招##中医养生说##小妙招##中医实用小妙招#https://t.cn/A6iRHAfJ
1.上火：半碗黑豆两碗水，煮开十分钟后就可以引用。牙龈肿痛，咽干痛，缓解焦虑，口腔溃疡很有效
2.牙痛：乳汁棉球吸饱后外敷到牙痛的牙龈部位，保留一段时间
3.冲鸡蛋花，滋阴润燥
4.急性咽部不适或者扁桃体炎急发作：绿豆水冲鸡蛋，大蒜水煮冰糖蜂蜜，血糖针大拇指放血
1。咳嗽：经常嗓子干，干咳没其他炎症，可以去皮内白层，柚子络不要丢掉，煎水加蜂蜜保存，
冲茶代饮，随做随吃，要略微发苦
2.把豆腐伴白糖蒸和蒸出来的水，都吃掉
3.花生煮奶养肺：花生捣碎，用牛奶煮沸加少许糖
4.白天不咳嗽晚上嗓子痒咳嗽，把橘子盖打开倒入香油，盖上蒸15分钟
5.足底涌泉贴蒜片止咳：蒜片一元厚度，贴15-20分钟
6.花生白糖汤：红皮花生切碎，加糖煮开十分钟。
7.感冒后干咳或者过敏引起，生黑芝麻3钱，冰糖适量，捣碎，用滚开水冲鸡蛋成半碗汤，早晨空腹三天，忌嘴鱼腥，过咸
8.经常久咳不愈，小孩山药炒粉一半炒熟，一半生的，吃一段时间。大人瘦猪肉炖米酒少许，炖好以后加调料或者做白斩肉好吃
9.感冒五虎汤：芝麻5克，核桃仁2个，绿豆9个，绿茶2克，，加水煮开三分钟
10.慢性支气管炎，感冒易咳嗽，内部热积食：白萝卜2两，梨子2两，枸杞几个，切碎，加一碗水煮熟，放冰糖。一日两次，忌嘴鱼类
11.感冒咳嗽：冷菜籽油下锅，鸡蛋敲进去，煎两面金黄，盛出来加一勺红糖。睡醒吃，吃完再睡；冲鸡蛋加蜂蜜
12.抗雾霾养肺阴：梨挖坑放黑芝麻煮透喝水，一锅放三个梨加5个枣，高压锅小火炖，加冰糖调味
13.白萝卜和红萝卜一起炖都吃下治疗咳嗽，便秘
14.早上嗓子不清爽，咳痰：萝卜挖坑，加入蜂蜜，上锅蒸，萝卜熟透
前几天嗓子痛，喝了两天黑豆水，今天嗓子已经不痛了。朋友之前嗓子痛在医院花了一千多。一直相信中医，喜欢中医，小妙招大作用，妙招部分整理。
~以上内容转自网络[鲜花]感恩整理人
[赞啊]你的每一次转发分享将帮助到更多的人
#中医[超话]##健康养生##健康##中医##科普大作战##涨姿势##科普小知识##涨知识##涨姿势##冷知识##医学科普##生活百科##中药##中医养生##中医养生小妙招##中医养生说##小妙招##中医实用小妙招#https://t.cn/A6iRHAfJ
【越闻越上头的清苦草药香丨帝国之香 被遗忘的野草】帝国之香 被遗忘的野草
Parfum d'Empire Mal-Aimé
前调：黑莓
中调：荨麻 水飞蓟
后调：旋覆花 鸢尾根
①前调第一感觉就是清苦，很像干燥的中药材，其中还带有点点土腥感与酸甜的浆果气息，准确来说有点像默叔平常喝“党参”水的味道，清苦的药感蛮强，但不是那种十分浓烈的苦感，是大众可以接受的程度。
②中调开始稍有些许的粉末感，荨麻的青绿微辛糅合着清苦的水飞蓟，是典型的中草药香味，味道青绿甘苦，带有汁液感，不过越往后甘甜感就越明显。
③后调比较干燥，鸢尾根的收尾倒是跟光呐有一定的相似度，倒是黑莓的香味若隐若现，微弱的香味也逐渐变得甘甜，这时候给人的感觉倒蛮有野外杂草丛生，清新苦涩的植物与根茎的气息，不过香调十分干净通透，推荐。
颜值：8.0分
扩香力：9.0分
留香时间：2-4小时
适合人群：中性
香水评分：8.5分
好闻吗：挺特别
一句话香评：一壶清苦的党参水与生机勃勃的植物青草气息。
总结：【帝国之香 被遗忘的野草】这款香水刚开始着实让默叔看向了电脑前的那壶党参水，因为味道是真的有很高的相似度，不过越往后，就越像野外的植物草药气息，那种绿意与根茎气息十分明显，默叔个人还是很喜欢这款香水的；香味比较清苦，后面回甘感明显，喜欢草香、药感的朋友一定要试试。
Parfum d'Empire Mal-Aimé
前调：黑莓
中调：荨麻 水飞蓟
后调：旋覆花 鸢尾根
①前调第一感觉就是清苦，很像干燥的中药材，其中还带有点点土腥感与酸甜的浆果气息，准确来说有点像默叔平常喝“党参”水的味道，清苦的药感蛮强，但不是那种十分浓烈的苦感，是大众可以接受的程度。
②中调开始稍有些许的粉末感，荨麻的青绿微辛糅合着清苦的水飞蓟，是典型的中草药香味，味道青绿甘苦，带有汁液感，不过越往后甘甜感就越明显。
③后调比较干燥，鸢尾根的收尾倒是跟光呐有一定的相似度，倒是黑莓的香味若隐若现，微弱的香味也逐渐变得甘甜，这时候给人的感觉倒蛮有野外杂草丛生，清新苦涩的植物与根茎的气息，不过香调十分干净通透，推荐。
颜值：8.0分
扩香力：9.0分
留香时间：2-4小时
适合人群：中性
香水评分：8.5分
好闻吗：挺特别
一句话香评：一壶清苦的党参水与生机勃勃的植物青草气息。
总结：【帝国之香 被遗忘的野草】这款香水刚开始着实让默叔看向了电脑前的那壶党参水，因为味道是真的有很高的相似度，不过越往后，就越像野外的植物草药气息，那种绿意与根茎气息十分明显，默叔个人还是很喜欢这款香水的；香味比较清苦，后面回甘感明显，喜欢草香、药感的朋友一定要试试。
我可太厉害了，叉会腰。
我和小朋友比较喜欢吃的一家烤鱼，黄了吃了三年的酸菜烤鱼，实在是太喜欢了，就自己泡了酸菜。在家尝试做了烤鱼，味道真的绝了！
（1.酸菜的泡法，3颗大头菜。每颗切成四半。用盐杀出水。烧两壶凉白开。稍微少放盐。配三袋野山椒。加入适量白醋能闻到醋的酸味就可以。一些蒜瓣杀菌。大概一个月以后就可以吃了，要在天气比较冷的时候，天气热需要放冰箱里保存，冰箱里腌制的会比较慢，大概需要。一个半月左右。）
（2.鱼的烤法。说是烤鱼，但是他是。油炸的。炸鱼的时候只要比平时做菜多一些的油就可以了，炸完鱼的油可以直接用来炒料。炸之前先用。葱姜挤出汁涂抹在鱼身上去腥。盐和酱油腌制一下。下锅之前涂少许的玉米淀粉。这样可以锁住鱼的水分，让鱼炸的不那么干。炸的两面金黄之后备用。切，很多很多的葱和拍很多很多的蒜。少一点的姜。因为我不爱吃姜。把姜先下锅炸一下，炸出香味儿。然后。在锅里倒入切好的。葱蒜泡椒。四根红泡椒两根绿泡椒有点多了，下次用。三根红泡椒是两根绿泡椒就够了。再次炒香。下入泡菜。稍微炖煮一下。可以放一些泡菜水进去增香提味。放一块海底捞火锅底料。一大块底料分成八块，放其中的一小块就可以了。煮开喜欢的话，可以放一些粉条。主要是我喜欢。宽粉最好。没有拉倒。煮开了之后。就可以把鱼放在上面了，一直开盖煮。粉条煮好了就能吃了。要是粉条太钢的话，记得提前泡一泡，煮很久也煮不好。哈喇子会流一地的）
我和小朋友比较喜欢吃的一家烤鱼，黄了吃了三年的酸菜烤鱼，实在是太喜欢了，就自己泡了酸菜。在家尝试做了烤鱼，味道真的绝了！
（1.酸菜的泡法，3颗大头菜。每颗切成四半。用盐杀出水。烧两壶凉白开。稍微少放盐。配三袋野山椒。加入适量白醋能闻到醋的酸味就可以。一些蒜瓣杀菌。大概一个月以后就可以吃了，要在天气比较冷的时候，天气热需要放冰箱里保存，冰箱里腌制的会比较慢，大概需要。一个半月左右。）
（2.鱼的烤法。说是烤鱼，但是他是。油炸的。炸鱼的时候只要比平时做菜多一些的油就可以了，炸完鱼的油可以直接用来炒料。炸之前先用。葱姜挤出汁涂抹在鱼身上去腥。盐和酱油腌制一下。下锅之前涂少许的玉米淀粉。这样可以锁住鱼的水分，让鱼炸的不那么干。炸的两面金黄之后备用。切，很多很多的葱和拍很多很多的蒜。少一点的姜。因为我不爱吃姜。把姜先下锅炸一下，炸出香味儿。然后。在锅里倒入切好的。葱蒜泡椒。四根红泡椒两根绿泡椒有点多了，下次用。三根红泡椒是两根绿泡椒就够了。再次炒香。下入泡菜。稍微炖煮一下。可以放一些泡菜水进去增香提味。放一块海底捞火锅底料。一大块底料分成八块，放其中的一小块就可以了。煮开喜欢的话，可以放一些粉条。主要是我喜欢。宽粉最好。没有拉倒。煮开了之后。就可以把鱼放在上面了，一直开盖煮。粉条煮好了就能吃了。要是粉条太钢的话，记得提前泡一泡，煮很久也煮不好。哈喇子会流一地的）
✋热门推荐