KaiKai·15M29D·辅食记录
早餐:鱼豆腐 | 紫薯小米糊
午餐:蔬菜牛肉粥「海鲜菇 黄瓜 玉米 胡萝卜」
晚餐:南瓜烤羊排 | 韭菜花炒牛肉 | 大米小米粥

昨天太困了回家搞定一切就直接睡了
中午外出带餐没拍照 粥还剩一些
在海底捞吃了好多西瓜 还吃了一个酸奶慕斯兔

#KaiKai的辅食记录##婴幼儿喂养[超话]#

624饮食记录。早餐:萝卜丝+凉拌藕片+蜜渍西红柿+提子+吐司(涂了咖椰酱榛子酱)+南瓜小米糊+胡椒蛋。午餐:淡菜+洋葱青椒胡萝卜炒鹅胗+火龙果绿玉瓜猕猴桃沙拉+西红柿蛋汤+五常有机大米饭。晚餐:丝瓜炒毛豆+烤剥皮鱼+青瓜拌虾仁+水果沙拉。最后是中国好同事自己做的肉包子,好吃! https://t.cn/Evk4evd

#健康饮食全记录#
2020.4.19周日
早餐:无油葱香饼➕燕麦小米牛奶豆浆糊➕鸡蛋、咸鸭蛋➕香蕉、砂糖橘
午餐:烤肉➕鱼饼年糕➕金枪鱼饭团➕水果沙拉➕無邪牛奶冰淇淋
晚餐:一个菠萝包➕两个泡芙➕一杯芋圆小丸子奶茶

一整天在热量爆表的边缘疯狂试探,but我好快乐~
今天见了狗子,结束了为期两个月的疫情实践调研,中了讲座的抽奖,最难得的是在迫切需要动力之际接受了一波切实的思想洗礼。思想先驱,始于足下,万物可念。晚安!


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