九敏！我在梦里摸到王俊凯的脸了
我去买衣服，碰到了王俊凯，他在那里试衣服，我看到一个羽绒服好好看我说想试一下，结果他身上的和我看好的一样，他直接脱下他的让我试，把我激动的！有王俊凯体温的羽绒服哈哈哈哈，我说我一定要拍个照发朋友圈，王俊凯说他给我拍！[污][污]妈呀九敏！我就拉着他去二楼给我拍个照[污][污]
然后也不知道咋回事他就是我男朋友了，我还问他有没有看过最近那个如果我和我爱豆在一起了热搜会是什么，他说看过，我说咱俩的就是“王俊凯女朋友数学不及格”，把他笑的[笑cry][笑cry]
我俩一起逛街，我说万一有人认出你，我帮你捂着脸[笑cry]该说不说，我凯的脸摸起来真舒服[污][污]
我为什么要醒来[苦涩]我好喜欢王俊凯[苦涩][苦涩]
我去买衣服，碰到了王俊凯，他在那里试衣服，我看到一个羽绒服好好看我说想试一下，结果他身上的和我看好的一样，他直接脱下他的让我试，把我激动的！有王俊凯体温的羽绒服哈哈哈哈，我说我一定要拍个照发朋友圈，王俊凯说他给我拍！[污][污]妈呀九敏！我就拉着他去二楼给我拍个照[污][污]
然后也不知道咋回事他就是我男朋友了，我还问他有没有看过最近那个如果我和我爱豆在一起了热搜会是什么，他说看过，我说咱俩的就是“王俊凯女朋友数学不及格”，把他笑的[笑cry][笑cry]
我俩一起逛街，我说万一有人认出你，我帮你捂着脸[笑cry]该说不说，我凯的脸摸起来真舒服[污][污]
我为什么要醒来[苦涩]我好喜欢王俊凯[苦涩][苦涩]
【天冷了，宝宝怎么穿不冷也不热？】
我们都知道，冬天穿衣服最主要的就是注意保暖，避免由于受凉而引起感冒发烧，影响宝宝的健康。但有一种冷叫你妈妈（奶奶）觉得你冷，所以很多情况下，很多妈妈因为怕宝宝冷，给宝宝穿过多的衣服，反而引起宝宝冬天长热疹。那么天冷了应该怎么给宝宝穿衣服呢？
1、幼儿穿衣“三暖二凉”原则
“三暖”即“背暖、肚暖、足暖”。
保持孩子的背部温暖可以预防疾病，减少感冒；TA的肚子连接脾胃，如果腹部受凉的话，会造成脾胃虚弱，从而引起食欲不振或者是消化不良、腹泻等；脚上的神经比较多，还有很多的穴位，对外部的温度也是比较敏感，如不注意保暖容易引起一些疾病。
“二凉”指的是“头凉、心胸凉”。
儿童经由体表散发的热量，有1/3是由头部发散，头热容易导致心烦、头晕，就是中医所说的上火。
所以，一定要保证孩子头部散热；如果穿着过于厚重臃肿，会压迫到胸部，影响正常的呼吸与心脏功能，穿着过厚，还容易造成心烦与内热，所以，要保证孩子心胸凉爽舒适。
2、比大人多/少穿一件
正确的穿衣方法是：根据气候、室内温度及孩子情况随时增减，以宝宝面色正常、四肢温暖和不明显出汗为宜。
不同月龄宝宝穿衣参照如下：
新生宝宝（出生28天内）在室内要比大人多穿一件；
2~3个月大时，在室内可以和大人穿一样多的衣服，室外多穿一件；
更大一些的孩子，可以在室内比大人少穿一件，室外穿得和大人一样，注意别受风即可。
3、及时增减
室内穿衣，摸宝宝后脖颈判断多少。后脖颈温而不热，滑爽不黏，说明穿得正好，宝宝是舒服的。如果后脖颈有微汗，发黏，就减一点。如果后脖颈有点凉，就加一点。
4、加几层稍薄的衣服
保暖的一个好方法是使身体周围形成空气层。爸爸妈妈可以选择轻薄、保暖的衣服，给孩子多穿两层。比如，一件贴身的衣服，加上一件保暖服，再加一件防风外套。这样中午升温时，就可以去掉中间一层了。衣服层数多，层间的空气流通相对较好，即使出了汗也容易干，能保证衣服里面空气的保温效果更稳定。
5、穿多少最好早晨定
穿多少衣服最好在早晨起床时决定。起床时，家长可先看一下天气，和前一天做比较。如果天气没有发生突变，不要轻易、随意给孩子增加衣物；如果到感觉热时再脱下，一冷一热很容易令孩子感冒。
冬天天气情况特殊，宝妈要尤其注意宝宝的保暖情况。虽然都说天冷多穿衣，但因为宝宝年纪还太小，穿衣也是要酌情的，不要让爱“捂坏”了宝宝。
除此之外，宝妈也不要因为天寒地冻对宝宝过度保护，有时候天气稍好，带宝宝出来溜溜更有利于宝宝健康。
#宝贝成长守护计划#
我们都知道，冬天穿衣服最主要的就是注意保暖，避免由于受凉而引起感冒发烧，影响宝宝的健康。但有一种冷叫你妈妈（奶奶）觉得你冷，所以很多情况下，很多妈妈因为怕宝宝冷，给宝宝穿过多的衣服，反而引起宝宝冬天长热疹。那么天冷了应该怎么给宝宝穿衣服呢？
1、幼儿穿衣“三暖二凉”原则
“三暖”即“背暖、肚暖、足暖”。
保持孩子的背部温暖可以预防疾病，减少感冒；TA的肚子连接脾胃，如果腹部受凉的话，会造成脾胃虚弱，从而引起食欲不振或者是消化不良、腹泻等；脚上的神经比较多，还有很多的穴位，对外部的温度也是比较敏感，如不注意保暖容易引起一些疾病。
“二凉”指的是“头凉、心胸凉”。
儿童经由体表散发的热量，有1/3是由头部发散，头热容易导致心烦、头晕，就是中医所说的上火。
所以，一定要保证孩子头部散热；如果穿着过于厚重臃肿，会压迫到胸部，影响正常的呼吸与心脏功能，穿着过厚，还容易造成心烦与内热，所以，要保证孩子心胸凉爽舒适。
2、比大人多/少穿一件
正确的穿衣方法是：根据气候、室内温度及孩子情况随时增减，以宝宝面色正常、四肢温暖和不明显出汗为宜。
不同月龄宝宝穿衣参照如下：
新生宝宝（出生28天内）在室内要比大人多穿一件；
2~3个月大时，在室内可以和大人穿一样多的衣服，室外多穿一件；
更大一些的孩子，可以在室内比大人少穿一件，室外穿得和大人一样，注意别受风即可。
3、及时增减
室内穿衣，摸宝宝后脖颈判断多少。后脖颈温而不热，滑爽不黏，说明穿得正好，宝宝是舒服的。如果后脖颈有微汗，发黏，就减一点。如果后脖颈有点凉，就加一点。
4、加几层稍薄的衣服
保暖的一个好方法是使身体周围形成空气层。爸爸妈妈可以选择轻薄、保暖的衣服，给孩子多穿两层。比如，一件贴身的衣服，加上一件保暖服，再加一件防风外套。这样中午升温时，就可以去掉中间一层了。衣服层数多，层间的空气流通相对较好，即使出了汗也容易干，能保证衣服里面空气的保温效果更稳定。
5、穿多少最好早晨定
穿多少衣服最好在早晨起床时决定。起床时，家长可先看一下天气，和前一天做比较。如果天气没有发生突变，不要轻易、随意给孩子增加衣物；如果到感觉热时再脱下，一冷一热很容易令孩子感冒。
冬天天气情况特殊，宝妈要尤其注意宝宝的保暖情况。虽然都说天冷多穿衣，但因为宝宝年纪还太小，穿衣也是要酌情的，不要让爱“捂坏”了宝宝。
除此之外，宝妈也不要因为天寒地冻对宝宝过度保护，有时候天气稍好，带宝宝出来溜溜更有利于宝宝健康。
#宝贝成长守护计划#
赏读 | 愿你心生柔软，拥抱美好
记得曾读过这样一个故事：风和太阳比赛，看谁的力量大。风使劲地吹着行人，越来越用力，可是行人都紧紧地裹着衣服，害怕被风吹走；而太阳不动声色，不断地升高高度，阳光越来越温暖，人们终于耐不住这热度，将外套脱了下来。
于是，寒风醒悟到：“原来，不是因为坚硬，就可以达到目的；适度的柔软和温暖，却足以拥有意想不到的力量。”
每一个内心柔软的人，都是眼中有光，心中有爱。他们听得见一朵花的绽放，一朵云的叹息；懂得春光里风儿的和煦、阳光的妩媚，夏日蛙声蝉鸣里的生命的意义；秋日晴空一鹤排云上的高远；冬天漫天雪舞的冷寂与悠然。
内心柔软的人，总关注得到每一个小生命的律动，敬畏所有自然的雅趣。
街道对面的凤凰树开得满树荼蘼，他会满眼都是为生命绽放流露出的惊艳；一只柔嫩的小黄鸡，叽叽地啄着地上散落的米粒，他也会让心跟着这团毛茸茸的小球一道心生慈悲。
于芸芸众生中，有的人只看到了熙熙攘攘的为利来往的过客，而有些人，总是在流泪、流汗的间隙里，感受得到生命的柔软、世界的美好。
爱这个世界的人，有一颗柔软的心，就足矣。即使岁月风尘，吹刮着我们稚嫩的面颊，甚至摧毁了我们一度的渴望，但是，因为有向暖的一颗心，我们的脸上，就仍然能保持得体的微笑，就仍然会现出锐意进取的一道光，因为有热爱，因为有勇气，就像两千年前，那位站在川上，青衣飘飘的儒家老者对我们谆谆告诫的一样：仁者无忧，智者无虑，勇者无惧！
俗世中，琐事喧嚣，如一个打磨器一样，渐渐地，将我们曾经柔软如婴孩般的内心，磨蚀得不再柔软。多了冷漠，少了关注；多了无动于衷，少了感同身受。在自我貌似强大的催眠中，曾经那些容易触动心弦的微笑和眼神，似乎早已不再感动，不再令人心生柔软。
心怀慈悲，所以柔软。心有热爱，所以坚守。林清玄说：“你心柔软，却有力量。”就像老子所云：“上善若水，水善利万物而不争。”真正的内心强大，恰恰不是显性的坚硬，而是处变不惊，有容乃大的宽容和韧性。
光是柔和的，却可以延绵无限远；水是柔和的，却可以载万物；爱是柔和的，可以包容一切的黑暗和失意；愿我们的心，也柔软如花，温情似水，明亮若光，在这个百变的世界中，且走且思，拥抱这世间一切的美好！摘自百草园书店
记得曾读过这样一个故事：风和太阳比赛，看谁的力量大。风使劲地吹着行人，越来越用力，可是行人都紧紧地裹着衣服，害怕被风吹走；而太阳不动声色，不断地升高高度，阳光越来越温暖，人们终于耐不住这热度，将外套脱了下来。
于是，寒风醒悟到：“原来，不是因为坚硬，就可以达到目的；适度的柔软和温暖，却足以拥有意想不到的力量。”
每一个内心柔软的人，都是眼中有光，心中有爱。他们听得见一朵花的绽放，一朵云的叹息；懂得春光里风儿的和煦、阳光的妩媚，夏日蛙声蝉鸣里的生命的意义；秋日晴空一鹤排云上的高远；冬天漫天雪舞的冷寂与悠然。
内心柔软的人，总关注得到每一个小生命的律动，敬畏所有自然的雅趣。
街道对面的凤凰树开得满树荼蘼，他会满眼都是为生命绽放流露出的惊艳；一只柔嫩的小黄鸡，叽叽地啄着地上散落的米粒，他也会让心跟着这团毛茸茸的小球一道心生慈悲。
于芸芸众生中，有的人只看到了熙熙攘攘的为利来往的过客，而有些人，总是在流泪、流汗的间隙里，感受得到生命的柔软、世界的美好。
爱这个世界的人，有一颗柔软的心，就足矣。即使岁月风尘，吹刮着我们稚嫩的面颊，甚至摧毁了我们一度的渴望，但是，因为有向暖的一颗心，我们的脸上，就仍然能保持得体的微笑，就仍然会现出锐意进取的一道光，因为有热爱，因为有勇气，就像两千年前，那位站在川上，青衣飘飘的儒家老者对我们谆谆告诫的一样：仁者无忧，智者无虑，勇者无惧！
俗世中，琐事喧嚣，如一个打磨器一样，渐渐地，将我们曾经柔软如婴孩般的内心，磨蚀得不再柔软。多了冷漠，少了关注；多了无动于衷，少了感同身受。在自我貌似强大的催眠中，曾经那些容易触动心弦的微笑和眼神，似乎早已不再感动，不再令人心生柔软。
心怀慈悲，所以柔软。心有热爱，所以坚守。林清玄说：“你心柔软，却有力量。”就像老子所云：“上善若水，水善利万物而不争。”真正的内心强大，恰恰不是显性的坚硬，而是处变不惊，有容乃大的宽容和韧性。
光是柔和的，却可以延绵无限远；水是柔和的，却可以载万物；爱是柔和的，可以包容一切的黑暗和失意；愿我们的心，也柔软如花，温情似水，明亮若光，在这个百变的世界中，且走且思，拥抱这世间一切的美好！摘自百草园书店
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