#每日一善[超话]##阳光信用# #每日一善#
善，乃万德之源，孝是百善之首。 善，即修身律己，即心想他人。 以情恕人，以理律己，以善助人。 心有善，德乃大；必有忍，事乃成。 念念行善终不悔，终有一日花开时。做人要宽容，心容千缺，受得起百污，这是你的修养；做人要善良，心存仁爱，行得起百善，这是你的品格。善微而易行，善小而能行，久而能持，方为善道。建功立业，须实地着手；行善积德，要随处行事。

昨天跑马拉松，人山人海，我报的全马，我妈吓死了，现场有很多人，小孩和大人报名亲子跑，单位、公司报名迷你跑，来自各地的跑团、长跑俱乐部成员则以个人身份报名半马和全马，他们有印着名称和logo的服装，领队还会背着一面小旗，彼此相认，预估着自己这次的成绩，我看到一个穿古装的，觉得挺有趣，后来才知道他是一所中学的美术老师，扮演徐文长，上次演的是鲁迅，还有一个矮男人，头上撮个小辫，穿紫色的葫芦娃，很有特点。
现场气氛很热烈，有现场直播，有很多记者和摄影师四处采访，有飞得很低的直升机一圈一圈的盘旋。我看到身边几乎都是中老年人，却没几个年轻人，这似乎和刻板印象相违背，因为年轻人听起来身体更好也应该更爱运动，但在这里，几乎没有，不过看到生活中还是有这么多喜欢跑步的人，还是挺高兴的，虽说他们是中老年，却都很精壮，运动似乎可以让中年人去油。我又意识到自己可能是年纪最小的，因为要20岁以上才能报全马，而我今年夏天才刚过20岁。
开始跑了，路边有很多人围观，喊着加油，大家也会热情回应、击掌、欢呼。路边隔一段距离还设置了舞台，让一些老年艺术团和小孩子们表演节目，什么鼓号队、舞蹈、越剧，我觉得这就有点过度消费了，毕竟自己也是从小孩子过来的。跑过老街的时候，我甚至看到一位估计有九十岁的老奶奶扶着门喊加油，有一种非常奇怪的感觉。
说实话，如果是半马的话，至少也能轻松应对，前程是还好的，除了在十七八公里的时候有点岔气和饿之外，中间有一段（就是老街那里）已经跑的嗨起来了，但是也没持续多久，因为岔气。
越跑天气越热，越跑路上人越少，选手们早就拉开距离了，观众们也有自己的事，看看就走了。前半程主要在城区，穿过各个老街和景点，会有很多转弯，说实话不仅有个盼头，边跑边路边看看也不错，挺舒服，心情也好；后半程开始跑到郊区了，有两条路，又长又荒，一眼望不到头，跑完一公里又是一公里，就是不转弯，心里很绝望，什么时候是个头，还有接二连三的上桥和下桥，还要调整自己的呼吸，真难熬，就盼着到补给点喝点水吃点东西，或者在医务点喷点那个凉凉的什么东西，但越到后面补给点越少，也不知道怎么设置的。
第二个长路最长，那个时候人们已经开始上班了，看得出来对于交通管制他们很不爽，我听到一个中年男的操着一口土话说还跑什么啊，走都没力气了，我心想老子学校里短跑第一，现在跑了三十几公里轮得到你来说我不行，当然他们是不理解的，这和跑步的大叔形成鲜明的对比
后面渐渐地跑不动了，天气又热，30度，亲眼看着救护车拉着铃走了，路上也有几个人抽筋，自己也跑不动，也怕跑伤，毕竟此前按时间算最长也就跑一小时，按路程算最远跑过8公里，这次突然把时间和距离一下子推进了这么多，自己也不敢想，于是开始走一段跑一段了，想调整一下呼吸，但是远远的看到收尾的警车了，虽然开的很慢，但出现在视线内还是慌的，难得参加一次，又跑了这么多了，肯定不想前功尽弃，于是拖着两条已经麻木腿跑，跑的很慢，每跑一公里问一下沿路的志愿者，大概已经有一公里8分钟了。路边的志愿者也是和我一样的大学生，顶着大太阳站一上午，等我们跑完，说实话也不容易，跑过她们身边的时候，会说“加油”“已经很厉害了”，很受用。我现在理解为什么女生这么讨厌跑800甚至会跑哭，三十几公里那一段真的让人绝望。
最后一个拐弯，终于看到终点的大门了，想着还冲一把，结果好，一提速右大腿直接给我抽抽了一下，赶紧停，不然只能爬过去了。
跑完后，在医务点坐了一下，拿了个冰袋，有个医生很好，还给我一个大面包。然后去拿奖牌拿衣服，挺高兴，不管跑快跑慢，42公里跑完了，领衣服是真的远，一开始没看到，拖着废腿四处问，结果在桥的另一边，真不知道是谁设置的，这么远，跑完马拉松硬是让我又走了一公里。奖牌上的日期还是去年的，去年疫情没办成，物资倒是没浪费，我去年也报名了，只是没中签，当时还发朋友圈感慨了一下，今年拿去年的奖牌，倒也不错。
回家洗了个澡，泡了个脚，然后去露营基地和班级同学团建去了，很开心的一天。

街口的水果店是对年轻夫妻，夏天有时会营业到12点。冬天11点就收摊回家了。春天的风，夏天的雨，秋天的落叶，冬天的雪，大自然定期提醒凡人，是时候把热情浇灌到值得的事上。总向人传递寒意的冬天就使人懈怠，想苟进暖和的被窝里冬眠。也有例外。管道施工队的工人要夜以继日赶工，不然会被投诉暖气不热的市民骂死。谁说有感同身受这回事？东北的冬天，要说话时能看见哈气才够劲够真实，现在还差得远。这条街是分界线，隔着中心老城区和新城市商务区。一街之隔，是两个世界。一边入夜便人去街空，没有万家灯火，一边凌晨三点也有零星灯光与星星月亮作伴。夜里点亮的是火热的年轻。明天有个沟通还没理清怎么应对，面对一个新开始应该有的态度是怎么样的？后门墙上没注意什么时候贴的kt板，四个绿色大字，自我调适，大家都在努力找自己舒服的活法，没人例外。点了第二根烟，刚抽一口直接掉到地上，掉了也不能白浪费，还燃着的烟躺在地上，我蹲下身，瞅着它想了十来秒，要不许个什么愿吧，然后灭了，愿望也没想到。今天会不会顺利，会不会是好开始，也不是心想就能事成，进度条跑过节点就知道了，跑过去了好坏也都过去了。