每天都是新的开始,向前行、莫回头、槛外长江空自流。#运动就是坚持#
遇到什么,就体验什么。快乐就这么简单,顺其自然。#致自己#
骑单车去酒吧,改省省该花花#好物推荐#
几千一瓶的护肤品省得给自己,多几块钱的水自己带[鼓掌]#致自己#
每个人的想法不同、认知不同、高度不同、自然生活方式不同#郭德纲[超话]#
人生短暂而精彩,别跟自己较劲更不要拿别人的错误惩罚自己,欢天喜地度日足矣 https://t.cn/A6zEtbMN

昨天真的很开心
昨天一直和xx,xy一起密谋给qt提前过生日(因为生日当天心理站会给她过),笑死了,演了一波,qt直接没猜到,都给我吓死了,人还在宿舍坐着,突然外卖给我打电话,我直接冲去阳台接,接电话的时候话都不敢多说几句,最后谢谢都没说哈哈哈哈哈哈哈哈就怕qt知道了,后来又假装接了个电话出去和xy一起拿蛋糕了,我只能说,我演的天衣无缝哈哈哈哈哈哈哈哈哈,本来我们是打算去二饭吃火锅的,可惜都被订满了,我们原本的计划是先把蛋糕放在二饭冰箱里,等火锅吃的差不多了就偷偷把蛋糕拿出来,但是现在也还不错哈哈哈哈哈
吃完蛋糕后又心血来潮去校园骑(单车!)
真的好开心,搭着xy,好像又回到了骑松湖烟雨的那天,虽然累,但真的很开心,什么都没有想,只想着骑车,是真的快乐。
ps芥末差点没冲死我啊啊啊啊啊啊啊

#和花卷一起快乐减脂#
小基数100天打卡 | Day 41✔️
身高: 174cm

典型苹果型身材
初始体重: 63.3kg

今日体重:58kg

每天8杯水‍♂️

起床✔️
早餐:丹麦三明治 | 猕猴桃 | ☕
午餐:牛肉炖土豆 | 香菇油菜 |
晚餐:提拉米苏
️运动:15min动感单车

早上起晚了导致午饭下午才吃上
每次都合计那就不吃晚饭了吧
结果没忍住开了个提拉米苏.. 胖死的节奏!
最近糖分摄入太多 脸都开始长闭口
我真的要控糖了!!!!

#减肥打卡##plog博主日记##运动生活##减肥日记# https://t.cn/RxRVHIh


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • HappY Bithday 叮~按时长大啦 ⏰ 日期:2022.2.20农历:正月二十 文案:愿今年所有的努力都是双向的奔赴,期待成为更好的自己 祝自己生
  • (或者都有)最后送过去的两种口味的杯子蛋糕自己就吃了一个 全都分给同组的同事了 晚上下班以后跟我说“迪迪 我同事都说你做得蛋糕可好吃了 但是我只吃到了一个 分到
  • Roland Berger同时分析指出,目前ADAS主要功能中,自适应巡航控制、车道偏离预防两大跟视觉相关应用的渗透率分别超过了40%、50%,这将加速基于摄像
  • 西下太阳渐渐收缩炽热的光撒下金黄湖光潋滟约会凉爽的风映出水面宁静从容遐想满天 站立岸边眺望只见水天一色即使日落西山也有霞光万丈一刻辉煌若是夕阳无限,就无需盘点
  • @MIC檀健次JC-T逛了逛别的超话…(有些感慨)真心希望我们这里纯粹点干净点,不希望每次比完赛就吵吵吵骂骂骂,网络空间都是冰冷的文字,它没有语气没有表情,中
  • (5)进社会专业服务机构进社会专业服务机构从事心理辅导、职业规划、就业指导、家庭、婚姻指导等方面的工作也是一个不错的选择。从销售人员的培训、客户消费心理分析、产
  • 我只追肖战 ,热爱可抵岁月漫长,这是我的青春,是我隔着屏幕喜欢了很久的人!你负责闪耀星程,我们负责伴你远航,铭记最初的愿望,认定内心的方向,不忘初心,不惧挑战,
  • 最近开始追剧了每天就是刷题看课然后等着下午六点看国超的剧感觉又有了盼头不能出去就刷剧吧最近对国超很上头主要是对角色上头周生辰 长意 哈哈哈至于演员本人就那样吧过
  • #星座[超话]# #大叔吐槽星座[超话]# 最有骨气的4大星座,可以吃苦,可以受委屈,但绝不允许瞧不起狮子座狮子座的好面子也是出了名,自尊心强,与别人相处时都要
  • 一直想给瓜林安利一些十几年前的服装秀场,并不是想要他设计衣服,只是想分享一下这些设计师的鬼才之处,麦昆和海盗爷,华伦和老佛爷,高缇耶,范思哲,都有很好的设计感,
  • 2、 人中窄曲:人中窄又弯曲的人个性十分拗,喜欢跟人唱反调,而且在感情关系中十分自私,因此早婚时很容易失败,不过经历过一次失败婚姻之后就会反省自己,因此第二次婚
  • #那些留在县城的年轻人后来怎样了#想想年少轻狂时候的我应该也没想到自己毕业了会留在小县城当老师,我想对于现阶段的我来说留在小县城,身边有亲人有朋友,有一份还算可
  • 店员给我推荐这款豆豆最好是喝黑的,然后我在那纠结半天还是喝了热的。什么浆果不浆果的我倒是没太感受的出来,但是酸苦平衡得很好,让我一口接一口、要把它干掉的架势。
  • 22.被人占了便宜还假装没事的人呢,才是最蠢的,你以为你的好脾气,宽容,就能够为你带来好印象,在别人眼里只会觉得你老实,更好欺负,下次还会占你的便宜,你对别人的
  • 不以低价劣质或高价虚质的做法入市,遵循高质量、即时到位的后勤服务、合理售价的高性价比来面向市场…现有车型产品不断的升级、优化,新车型以快速的开发测试,是SF-R
  • #相亲# 最近我又见了31岁乖宅女硕士的姨妈,我其实是受她所托介绍,前情:我不是给她介绍一个169无房男博嫌她穷没看上她,又补介绍了个有房188大专生吗,后续男
  • #卡丝基金会# 2021年1月28日、29日下午,泸县益创社会工作服务中心联合广西卡丝爱心扶助慈善基金会、中国善网,开启卡丝“2020年儿童冬季呵护行动”为泸州
  • 这个时候母乳就是天然的安慰剂,能迅速让宝宝获得安慰,得到安全感,情绪也会更为稳定。那么对于1周岁以上的大宝宝,妈妈要如何愉快、优雅地将母乳进行到底呢?
  • 2021,又是一个乱局之年,在各种坑蒙拐骗的诱惑之下,望各位合作伙伴擦亮双眼,用智慧解决每一桩烦心之事。 诸位,我相信在大家的合力拼搏之下,我们的系统会迎
  • 信任又像绽放的花朵,它需要友爱作空气,忠诚作阳光,关切作雨露。肖战坚韧挺拔,肖战善良正直,肖战敏而好学,肖战仪表堂堂,肖战温文尔雅,肖战谦谦君子,肖战玉树临风,