人到中年的反油腻大法

在人物访谈节目《财约你》中，主持人问作家冯唐：

你最惧怕的事情是什么？

冯唐毫不迟疑地回答：油腻。

后来，他在《如何避免成为一个油腻的中年猥琐男》中进一步说：

“近几年，特别是近两三年，周围的一些中年人被很持续地、很有节奏地拎出来吊打，主要的原因都是因为油腻。

我们也该想想，如何避免成为一个油腻的中年人。”

人到中年，倘若不能保持初心，变得圆滑世故，得过且过，难免会变得一身油腻。

岁月就是把杀猪刀，刀刀催人老，它能让一位阳光俊朗的男生，摇身一变变成了中年油腻大叔。

虽然说衰老是自然规律，中年发福发胖，大部分男人都没有办法逃脱。但是对于每个人来说，都不想被贴上“油腻”二字，于是近些年就开始流行了“反油腻”这词。

但是有很多男性不因年龄的增长、阅历的增加，就虚伪庸俗，自甘堕落。

相反，随着岁月的流逝，他们长期保持自我管理和更新，修成一身“反油腻”体质。

一起看看具备反油腻这种长相特征的中年男人究竟帅在哪里，又如何从穿衣打扮中体现出来呢？

这里以苗侨伟和三浦友和为例，他们可以说是“反油腻”的代名词。

他们两人无论长相气质还是整体的造型，都给人一种“职场中风度翩翩事业男”的氛围感。

除此之外，他俩还有一个很大的共同特征，那就是：越老越耐看的成熟魅力，都属于“反油腻”男人的标杆和代名词。

不知道你有没有发现，中年以后，身边的朋友逐渐分成两类：

一类，从曾经的翩跹少女，意气风发的少年，变成了大腹便便的油腻中年；另一类，却能保持良好的身材，风姿不减，仿佛岁月没在他们身上留下痕迹。

有句话说得好：“这世上哪有什么天山童姥，不老男神，不过是数十年的克制与坚持而已。”

所以过了40岁后，想要避免被人说成“油腻大叔”，身材的管理尤为关键。中年人的油腻都是从身材开始的。

苗侨伟的身材一直都是保持着不发胖，这与他自律的运动有很大关系，所以想要反油腻，先爱上运动。毕竟一个人如果浑身是肉，胖得像个陀螺，必定少不了油腻感。

再看看三浦友和的身材，很多网友一定也有疑惑，为何他胖而不油腻？

其实，胖也分为松松垮垮的胖和结实的胖。三浦友和就属于后者，他整体的身材是均衡结实的，至于“啤酒肚”是不存在的。即使是70岁，依旧给人一种高大威猛的力量。

除了身材体态管理之外，着装上也是非常需要注意的。

上了年纪的男士，千万不要什么样的衣服舒服就随便穿，尤其是设计繁杂，过于亮色的单品直接pass掉，取而代之的是整洁利落的衬衫、西装、T恤或者风衣，都是不错的选择。

苗侨伟的时尚品味就很减龄显沉稳。他的穿搭中一看就很利落大方，流行色的衬衫（白色、浅蓝色、黑色）搭配西装（黑色、浅蓝色、藏青色），整体端庄又大气。

俗话说，适合自己才是王道，穿搭道理也是一样。

因此，中年男人选择走职场路线，穿衣时选择基础色往往会比流行色更显高级感。

在穿搭方面，反油腻的中老年男人，除了选择经典有质感的基础款，适当的配饰也是会更好看显高级。

具体的配饰可以选择与西装同色系的领带或者经典的黑色领带，百搭又不失时尚感。还有手表、方巾的点缀，也是一位成功男士穿搭中该有的配饰。

若你也是一位中年男士，并且身材也发胖了，那么竖条纹的西装+高腰裤的搭配，恰到好处展现出英俊潇洒的姿态。

纵观时尚圈，我们会发现，具有反油腻的中年男士，他们的穿搭都是有着自己独特的风格和职场风路线。

若你实在不知道怎么选择搭配，建议重要场合就是以衬衫+西服的装扮，日常通勤则可以选择简洁的T恤搭配休闲风衣，从而避免油腻感，打造帅气又沉稳的干练感。

知乎上有这样一个问题：油腻的人是怎样的？

点赞最高的回答来自于主持人马腾的一番解说：

“他们胖、懒，自我膨胀同时又自我放弃。他们失去了对美好事物的贪心，也失去了对美好情调的追求。

油腻，本质上是一种对自我的放逐。”

人到中年身材开始走形并不可怕，可怕的是自我放弃妥协。

反油腻最好的状态莫过于“眼里写满了故事，脸上满脸皱纹却依旧仪态儒雅，风度翩翩”。

归根到底，反油腻的男人，整体都会给人一种儒雅帅气，大方正气有涵养的形象。在时尚品味中，从来不会邋遢，衣着整洁得体，发型干净利落。

再加上眼里的故事和浓烈的责任感，气质随着岁月的洗礼愈演愈浓，这也是为何他们人越老反而越耐看，越有气质的原因，真是妥妥的人间帅男啊！

之前怎么跳也跳不到也跳不到13000，卡在129好久，但自从昨天上过一次13000以后，随便跳跳都有这些分了诶。应该是形成了新的肌肉记忆？

不过刷分行为stop‍♀️到此为止了。我不要再追求跳到13000分了，太过于关注得分每一个动作都要瞄一眼看看有没有perfect，看见是蓝色的super或good就想重开再来一局。时间久了人就变得很暴躁并患得患失，跳舞带给我的轻松快乐被大大削弱，这就与我的初心背道而驰了。随便跳跳就好啦！

新目标是在买2023之前把2022的歌全跳一遍，如果可以的话头像全收集一下[拳头][拳头]

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