杂感.秋|☕️☀️

写面试/辞职/团队合作/过程管理之心得

(10.21.2019)

瑜伽垫她帮我买的，好几年了，还很喜欢。颜色，绿。印花，隽永优雅，有一群蝶儿欢快地绕着小植物舞翩跹。飘逸。总因些些小东西让思绪沸腾，不如，把她们从脑海里/心田里缓缓倾情而出，像沏杯清茶于晨间的感觉那样，舒舒服服地流淌出美好，和着轻轻涂抹后背的暖暖阳光，呈现出意念里金黄茶汤中满溢的属于秋的浓浓味道。

她说您要什么颜色？要印上名字？有什么特别要体现的？在瑜伽垫上。绿色，请写上我的英文名字，谢谢，费心了。我的回答明了得像布置工作一样。

瑜伽垫一直在家里，常常用着，陪伴我的时间远远超过我和她的工作相处时间。而，延伸的联想，更多的是关于她的面试和辞职。对于每天要接触的工作伙伴，总是很认真地挑选着。可招人这差事并不那么容易，每每小朋友帮我预约的面试者多得让自己麻木的时候，眼前找工作的孩子们都糊成一片，没有太多分明的区别。记得，那是快青黄不接的阶段招进来的小朋友。除了面试自己直管部门的手下，还得按流程面试非直管部门的新进员工，出现麻木状态， 有时真的在所难免。

她，入岗位了，应聘成功。搭配一个表达能力比较弱一点的搭档，两人一组。应该，这是我最无能为力的一次认可吧，对手下。

员工频繁进出，成了那阶段工作中一个很经常的环节。一段时间后，她又提辞了。部门工作细节多，内容繁琐，需要交接。公司规定半个月后方可交接完成离开。必须在上级领导的监交下，经审核签批，手续齐全，才能算交接完工。应该属公司里得走最不轻松辞职流程办理离职手续的岗位吧。讶异的是，她没有遵守制度按约定走流程，和搭档私下交接，走人。(待续)

很多人不相信念咒有功德，也不相信诵经有功德，觉得就这么张嘴念念，就可以获得无边的功德，是不可能的事情。可是佛就是这么告诉我们的啊，所以我们信佛的。比如《僧伽吒经》，我们只要发心去抄，就可以获得无量功德。比如《妙法莲华经》，佛说只要你抄写这部经，来生就可以转生天上……

楞严咒也是一样的。你看佛在经典中怎么说的，“佛告阿难，我灭度后，有人能日日诵此神咒七遍，应消一切极大重罪，获大善愿无边功德。”每天持诵七遍，基本上会背诵的人都可以做到，你看多简单，就诵七遍，就可以消灭一切极大重罪。获得无量无边的功德。

佛在这里还打了个比方，“譬如有人，以四天下珍宝布施修行檀波罗蜜，如是功德，百千万倍，不如于晨朝，佛像前，至心诵持是咒七遍。功德福力，比前功德，百分不及其一分，乃至算数譬喻所不能及。”

我们都知道《金刚经》是一部可以称之为功德经的佛经，从古至今的感应事迹来看，常常持诵抄写《金刚经》，可以延寿。那么楞严咒是否也有此功德呢？

据《印明录》中的记载，觉随上人说到：“每日但诵此咒（指楞严咒）21遍，保证延寿21年。”觉随上人他是根据什么这么说的，我不清楚，但是我相信出家人不打诳语。佛曾经说过，若有众生能诵此经，能持此咒，如我广说，穷劫不尽。持诵楞严咒的功德利益，就是从早到晚不间断地说，说恒河沙数劫都说不完。

随喜大家持诵弘扬楞严法门，谢谢关注，南无本师释迦牟尼佛！

睡眠对于恢复人体精力的作用很巨大，不能很好的入睡休息也就是不能让人体恢复精力，所以寻求治疗失眠的方法对于人体很重要。还在为失眠问题所困扰，不如给自己来个长期的 “水果疗法 ” 改善睡眠质量的同时，还能够滋补美容。

据实验证明，香蕉能够有效的帮助人缓解压力，算得上是快乐的源泉，而且吃香蕉能够有效的帮助人缓解压力，压力小了，睡眠自然就好了，所以，当你感到焦虑时，不妨吃两个香蕉哦！

龙眼

对脑细胞有一定的营养作用，能起到镇静、安神、养血、抗衰老等功效。龙眼肉 15 克加糯米 100克，煮一碗龙眼肉粥于晨起或睡前空腹食用，既能安神又能补脾。

红枣

红枣也是失眠患者经常吃的水果之一。红枣有安神、帮助睡眠的作用，有很多的民间偏方都会用到红枣这种原料。红枣富含大量对人体营养有益的物质，对脾脏有很好的保健功效。帮助补脾益气的同时，自然会起到安神助睡眠的作用。我们可选择在晚饭后，用大枣加水煎汁服用，或与百合煮粥食用，如此便可加快入睡时间。

樱桃

我们平时吃的樱桃里面也含有褪黑素，如果把它榨成汁，每天早晚各一杯，坚持一段时间，就可以起到很好的缓解失眠的作用，老人要是喝的话，每晚的睡眠时间会增加90分钟。

桑葚

桑葚中含有大量的蛋白质。维生素以及氨基酸，这对于人体来说，可是有很多好处的，它能够有效的改善人体的肾功能，并且能够减轻神经衰弱等症状。