古代中国人每天都吃什么？ 别再被电视剧误导了，你可能无法接受。
在周代以前，连小麦都还没有出现，古代人能够吃的食物种类比现代人少了很多。
他们的主要粮食是粟米，也就是小米。#天地史话#
就算是这样的粗粮，一般人家也不很难吃饱的，一年四季要常有野菜接济，这样才可能在冬天无作物收入的时候不至于饿死。
而且，为了省一点粮食，他们都是一天两顿饭的，早起通常不吃饭，要到上午十来点钟才吃一些东西，然后再等下午四五点钟吃一餐。
如今小米一般用来煮粥，做早饭，也不再是主食选择。
周朝以后，小麦出现，人们学会了馒头的制作，才出现了馒头。
如今不值钱的馒头在那时候也是只有富人才吃得起的食物。
两汉时期，百姓多是吃汤饼麦饭，这两种东西和板砖一样硬，吃下去难以消化，砸人倒是一砸一个晕。
即使到了唐朝盛世，老百姓照样吃不好吃的都是糙米栗饭，煮饭的时候只舍得放一小撮米，剩下的就是加各种野菜、椰果。
宋朝时期，像名臣范仲淹这样的小康家庭，都是用小米煮粥，等粥凝固之后切成一块一块的，饿了就吃一块。
他的继父是平江府推官，这样的家庭都吃干粥，普通百姓吃的就更差了。
穷苦百姓为了保证自己不饿死，只能吃糠度日。
糠就是谷子的外壳，在农村待过的朋友都知道，这些都是给猪吃的。
古代百姓要想吃上这些，还得祈祷不要碰上灾荒，如果碰到灾荒，连稀粥和糠都没得吃，只能吃树皮、草根、观音土。
观音土比较粘稠，能充饥，但是不消化，慢慢的会在肠胃里凝固，直至把人胀死。
所以在史料中，饥民都是四肢干枯瘦小，肚子却奇大无比。
红薯在明朝以后得到推广，对于穷人来说，红薯的出现解决了他们的饱腹问题，红薯的收成时间比较短，而且其饱腹能力比较强，可以有效解决饥饿问题。
也是因为引入红薯，从根源上缓解了‘食’的问题，明清两个朝代，我国的人口数量才迎来井喷，明清时期，番茄、番薯、南瓜等陆续引入国内种植，老百姓的日子才好过点。
在古代不管吃什么其实都不好吃，因为他们缺乏柴米油盐各种调料，煮出来的东西都没有什么味道，特别是肉类，大多数都带着一点腥味，要是现在我们穿越去体验一天古代饮食生活。
油盐佐料什么的就别要求太多了，食用油对于百姓来说那是极其珍贵的，过年做菜才舍得用一些，平时炒菜就用米汤将就。
盐在古代非常昂贵，这东西不吃又不行，所以百姓只能偷卖私盐，这种私盐价格低廉，不过非常粗糙难吃，吃到嘴里那是又硬又苦。 https://t.cn/A6oeCD7f
在周代以前，连小麦都还没有出现，古代人能够吃的食物种类比现代人少了很多。
他们的主要粮食是粟米，也就是小米。#天地史话#
就算是这样的粗粮，一般人家也不很难吃饱的，一年四季要常有野菜接济，这样才可能在冬天无作物收入的时候不至于饿死。
而且，为了省一点粮食，他们都是一天两顿饭的，早起通常不吃饭，要到上午十来点钟才吃一些东西，然后再等下午四五点钟吃一餐。
如今小米一般用来煮粥，做早饭，也不再是主食选择。
周朝以后，小麦出现，人们学会了馒头的制作，才出现了馒头。
如今不值钱的馒头在那时候也是只有富人才吃得起的食物。
两汉时期，百姓多是吃汤饼麦饭，这两种东西和板砖一样硬，吃下去难以消化，砸人倒是一砸一个晕。
即使到了唐朝盛世，老百姓照样吃不好吃的都是糙米栗饭，煮饭的时候只舍得放一小撮米，剩下的就是加各种野菜、椰果。
宋朝时期，像名臣范仲淹这样的小康家庭，都是用小米煮粥，等粥凝固之后切成一块一块的，饿了就吃一块。
他的继父是平江府推官，这样的家庭都吃干粥，普通百姓吃的就更差了。
穷苦百姓为了保证自己不饿死，只能吃糠度日。
糠就是谷子的外壳，在农村待过的朋友都知道，这些都是给猪吃的。
古代百姓要想吃上这些，还得祈祷不要碰上灾荒，如果碰到灾荒，连稀粥和糠都没得吃，只能吃树皮、草根、观音土。
观音土比较粘稠，能充饥，但是不消化，慢慢的会在肠胃里凝固，直至把人胀死。
所以在史料中，饥民都是四肢干枯瘦小，肚子却奇大无比。
红薯在明朝以后得到推广，对于穷人来说，红薯的出现解决了他们的饱腹问题，红薯的收成时间比较短，而且其饱腹能力比较强，可以有效解决饥饿问题。
也是因为引入红薯，从根源上缓解了‘食’的问题，明清两个朝代，我国的人口数量才迎来井喷，明清时期，番茄、番薯、南瓜等陆续引入国内种植，老百姓的日子才好过点。
在古代不管吃什么其实都不好吃，因为他们缺乏柴米油盐各种调料，煮出来的东西都没有什么味道，特别是肉类，大多数都带着一点腥味，要是现在我们穿越去体验一天古代饮食生活。
油盐佐料什么的就别要求太多了，食用油对于百姓来说那是极其珍贵的，过年做菜才舍得用一些，平时炒菜就用米汤将就。
盐在古代非常昂贵，这东西不吃又不行，所以百姓只能偷卖私盐，这种私盐价格低廉，不过非常粗糙难吃，吃到嘴里那是又硬又苦。 https://t.cn/A6oeCD7f
書生論事
有个朋友想陪母亲去北京，打开北京健康宝就弹窗，作了七天核酸检测，检测结果信息进不了北京健康宝，结果打开健康宝，还是弹窗。于是我们在想，北京这个弹窗发明如果在全国推广，肯定各省都愿接收。各自为政，谁和谁都别来往这多好啊，当领导的这下可真省心了，关于旅游业，宾馆，饭店，车辆运输的职工下不下岗，那就无所为了，反正干部们吃的是财政，早涝保工资，那旅游企业破产关门由它去吧。只要没有疫情就行。
还有一个问题是不分轻重区域，天天做核酸检测，却不去管理进入住宅区的人员扫码工作。
不去管理物流商铺将取送点开在住宅楼中的现象，现在物流公司为了省钱将店租赁在住宅楼一层个人家里，造成取货的人堆积在一楼过道，上个电梯都费劲，而且取件人也不扫码，一个人挨一个人的排队，由此想起太原市有一次疫情传播就是物流外卖造成的。
我们要求物流店不得设在住宅楼内，第一，取货人员密集，空气不流通，给住宅楼内带来传播疫情隐患，第二、大批货物堆放在一楼容易引发火灾，一但着火将娲及整个住宅楼，造成人员伤亡。在我们采访中三河市燕郊高新区这类事情最多。希望有关部门加以重视。
有个朋友想陪母亲去北京，打开北京健康宝就弹窗，作了七天核酸检测，检测结果信息进不了北京健康宝，结果打开健康宝，还是弹窗。于是我们在想，北京这个弹窗发明如果在全国推广，肯定各省都愿接收。各自为政，谁和谁都别来往这多好啊，当领导的这下可真省心了，关于旅游业，宾馆，饭店，车辆运输的职工下不下岗，那就无所为了，反正干部们吃的是财政，早涝保工资，那旅游企业破产关门由它去吧。只要没有疫情就行。
还有一个问题是不分轻重区域，天天做核酸检测，却不去管理进入住宅区的人员扫码工作。
不去管理物流商铺将取送点开在住宅楼中的现象，现在物流公司为了省钱将店租赁在住宅楼一层个人家里，造成取货的人堆积在一楼过道，上个电梯都费劲，而且取件人也不扫码，一个人挨一个人的排队，由此想起太原市有一次疫情传播就是物流外卖造成的。
我们要求物流店不得设在住宅楼内，第一，取货人员密集，空气不流通，给住宅楼内带来传播疫情隐患，第二、大批货物堆放在一楼容易引发火灾，一但着火将娲及整个住宅楼，造成人员伤亡。在我们采访中三河市燕郊高新区这类事情最多。希望有关部门加以重视。
[转载]“身体交给医生”还是拍打拉筋？ -拍打拉筋 - 中药方大全-偏方-秘方-药方大全
病患求医治病要的是疗效显着，图的是身心健康，而非相反。
“身体交给医生”还是拍打拉筋？拍打拉筋何以能治百病？究竟哪种疗法最为简便安全有效价廉，有比较才有鉴别。
美国医学博士认为“西医救人无数，也害人无数”；英国医学博士维农·科尔曼在其《别让医生杀了你》一书中指出了存在已久却被大多数公众忽略的真相：“医生对患者身体造成的伤害，有时候远远大于疾病。把身体健康完全寄希望于医生，是极端危险的。”（详见https://t.cn/aWTB63）
既然拍打拉筋能治百病，让莘莘病患多了一种可以替代求医问药的选择，还不占用医院的病床资源，有利于医院的“医疗资源优化配置”，又何妨宣传鼓励病患一试？推广这样利民利国功德无量的善举有何不好，又何罪之有？
2003年春，靠中医出手才治住了全世界闻之色变的SARS，居功至伟，而10月份在广州举行抗击非典的庆功大会，却“没有请中医参加”，就是认为“中医不科学，西医是科学的”。（科技部中医药专家林中鹏语 ）
试想，连主流的中医疗法在抗击非典中力挽狂澜，使西医防疫相形见绌，尚不能得到公正的总结评价和论功表彰，拍打拉筋被视为另类，更难得到现代医学界的理解认同，无怪乎也会遭逢“同根相煎”的劫难！
毕竟，自己的健康要自己做主。哪种方案更安全可靠，哪种疗法更快捷有效，都要病患自己权衡利弊，决定取舍。媒体应做客观全面的报道，但切忌误导，更无权越俎代庖。
既然拍打拉筋能治百病，让莘莘病患多了一种可以替代求医问药的选择，还不占用医院的病床资源，有利于医院的“医疗资源优化配置”，何妨据实报道宣传鼓励病患一试？
毕竟，自己的健康要自己做主。病患是想“把身体交给医生”，“赍百年之寿命，持至贵之重器，委付凡医，恣其所措”，还是先尝试拍打拉筋，“上以疗君亲之疾，下以救贫贱之厄，中以保身长全，以养其生”，全都不可强求。 https://t.cn/A6oeJJ3c
病患求医治病要的是疗效显着，图的是身心健康，而非相反。
“身体交给医生”还是拍打拉筋？拍打拉筋何以能治百病？究竟哪种疗法最为简便安全有效价廉，有比较才有鉴别。
美国医学博士认为“西医救人无数，也害人无数”；英国医学博士维农·科尔曼在其《别让医生杀了你》一书中指出了存在已久却被大多数公众忽略的真相：“医生对患者身体造成的伤害，有时候远远大于疾病。把身体健康完全寄希望于医生，是极端危险的。”（详见https://t.cn/aWTB63）
既然拍打拉筋能治百病，让莘莘病患多了一种可以替代求医问药的选择，还不占用医院的病床资源，有利于医院的“医疗资源优化配置”，又何妨宣传鼓励病患一试？推广这样利民利国功德无量的善举有何不好，又何罪之有？
2003年春，靠中医出手才治住了全世界闻之色变的SARS，居功至伟，而10月份在广州举行抗击非典的庆功大会，却“没有请中医参加”，就是认为“中医不科学，西医是科学的”。（科技部中医药专家林中鹏语 ）
试想，连主流的中医疗法在抗击非典中力挽狂澜，使西医防疫相形见绌，尚不能得到公正的总结评价和论功表彰，拍打拉筋被视为另类，更难得到现代医学界的理解认同，无怪乎也会遭逢“同根相煎”的劫难！
毕竟，自己的健康要自己做主。哪种方案更安全可靠，哪种疗法更快捷有效，都要病患自己权衡利弊，决定取舍。媒体应做客观全面的报道，但切忌误导，更无权越俎代庖。
既然拍打拉筋能治百病，让莘莘病患多了一种可以替代求医问药的选择，还不占用医院的病床资源，有利于医院的“医疗资源优化配置”，何妨据实报道宣传鼓励病患一试？
毕竟，自己的健康要自己做主。病患是想“把身体交给医生”，“赍百年之寿命，持至贵之重器，委付凡医，恣其所措”，还是先尝试拍打拉筋，“上以疗君亲之疾，下以救贫贱之厄，中以保身长全，以养其生”，全都不可强求。 https://t.cn/A6oeJJ3c
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