我做的最大，也是最重要的改变是放过自己，接受自己，并且不过度自省！

我们从小接受的教育都是发生了什么事，要从自身出发找问题所在，要自省，但是这么多年我发现了任何是都从自身找原因很难快乐，也很难认可自己，很难变得自信。

况且很多时候从我们的三观出发，自己并没有做错什么啊。

我瘦不下来，就是因为自己不够自律；
我没有升职加薪，就是因为自己工作不努力；
我没有取得优异的成绩，就是因为自己没有好好读书……

但其实呢？
我瘦不下来，可能还因为基因或激素的原因；
我没有升职加薪，可能还因为公司本身运营就有问题，大家都处在这种情况；
我没有取得优异成绩，可能还因为这次的考题有超纲的题存在，正好我不会，或者考试时身体不舒服没有发挥好；
......
所以我们在反思时不要总是从自身找原因，否定自己，也要多看看外部的客观条件。如果真是自己的问题就改正，如果不是就放过自己，别太往心里去。
我们都是独特且唯一的个体，都是与众不同的，要学会更好的爱自己，这样才会更加自信！生活才会更加开心和幸福！#不可辜负的美食##如何成为一个沉稳的人##热# https://t.cn/Ryhojbb

生活，就是接受人生的不完美，把日子过得有滋有味。在安逸沉稳中洒脱低调，不张扬不比较，不敷衍不炫耀，活出属于自己的骨气，不和不值得的人一争高低。哪怕生活不尽人意，也要在安静中自省，自律。尽量让生活活出质量，有品位，让余生，自信、优雅、开心地老去，便是人生最好的结局。其余的，都是过眼云烟，唯有且行且珍惜，才最实际。

#读书记录#
《博尔赫斯谈话录》
[美] 威利斯·巴恩斯通 / ［阿根廷］豪尔赫·路易斯·博尔赫斯

这是一本让人十分着迷的书，在里面可以看到博尔赫斯睿智又幽默的话语。
吐槽自己年轻时候追求巴洛克风格很蠢，讲诗歌，讲友谊，讲爱情，讲迷宫的梦，讲镜子，讲字词，讲创作，讲黄昏，讲生死，讲失明，讲孤独……幽默风趣还很可爱！整本书看完就觉得老爷子太博学了，对宗教，哲学，文学，写作，政治，和时代变迁的诸多观点都很给人启发。
这是一个精通数门语言且以背诵古英语诗行为乐的作家。

我之前读《小径分岔的花园》时就觉得其创作的深邃太独树一帜了，阅读起来有些晕眩和昏沉且费脑，但却被深深震撼，大概有些作家是天生用来仰视的。

看完谈话录之后，整个人都被博尔赫斯迷住，他的理智聪明，恰到好处的谦卑与自省，沉稳的自信……
那些让人欢呼雀跃的作品。

这位出生在书香门第的老绅士晚年却遭遇失明，坦诚自己孤独，不乏让人一阵鼻酸。

（为什么我一天就看完了，因为白天停电了，手机么得玩[跪了]）