【#60岁老伯“14年糖龄”，逆转治疗摆脱降糖药，省二医糖尿病治疗新突破#】
11月14日是联合国糖尿病日，今年联合国糖尿病日的宣传口号是“教育保护明天”，旨在通过教育，医疗专业人员可以知道如何及早检测和诊断病情，并为患者提供最好的糖尿病管理及教育。
一直以来，大家耳熟能详的都是“糖尿病是终身疾病，需要长期吃药，或者长期注射胰岛素治疗”。其实，只要能够抓住时机，治疗得法，2 型糖尿病也是能够逆转，达到减药、停药。
60岁老伯“14年糖龄”，逆转治疗摆脱降糖药
60岁的卢伯伯患有糖尿病14年，平时有口干 、多饮、多食、体重下降等多种症状，并且长期伴有“左足底筋膜、脂肪肝”病史。
因左手食指、中指麻木1周，卢伯伯来到广东省第二人民医院（以下简称“省二医”）内分泌科糖胖病逆转中心，决心参加逆转，此前空腹血糖达到17.7mmol/L，餐后两小时血糖＞30mmol/L。
【三个月逆转后】
1、停用药物后，各项指标达标，空腹血糖5-6mmol/L，餐后2小时血糖7-9mmol/L，糖化血红蛋白5.94%；2、胰岛B细胞敏感性显著提高；
3、足底筋膜炎基本缓解，手脚麻木刺痛情况改善；
4、多年的脂肪肝消失；
5、精神状态明显改善
致力于糖尿病减药、停药，省二医糖尿病治疗有了新进展
省二医糖胖病逆转中心徐谷根教授介绍，通过团队多年的临床经验及治疗案例，总结出一套逆转糖尿病的方法——“XG溯源系统根糖法”
通过系统的治疗手段，制定个性化逆转方案，包括精准用药、中医理疗、内分泌调节、营养治疗、改善科学生活方式等方法逆转糖尿病，让患者的β细胞功能部分修复、胰岛素抵抗减轻、恢复机体自我调节血糖的功能。让前期/早期的糖尿病患者各项指标实现90%以上的逆转。追根溯源，找到糖尿病病因，通过系统治疗唤醒、修复胰岛细胞功能，从而帮助更多患者早发现、早干预，实现降低糖尿病发病率，降低糖尿病各类并发症的患病率。
（via 广东省第二人民医院）
11月14日是联合国糖尿病日，今年联合国糖尿病日的宣传口号是“教育保护明天”，旨在通过教育，医疗专业人员可以知道如何及早检测和诊断病情，并为患者提供最好的糖尿病管理及教育。
一直以来，大家耳熟能详的都是“糖尿病是终身疾病，需要长期吃药，或者长期注射胰岛素治疗”。其实，只要能够抓住时机，治疗得法，2 型糖尿病也是能够逆转，达到减药、停药。
60岁老伯“14年糖龄”，逆转治疗摆脱降糖药
60岁的卢伯伯患有糖尿病14年，平时有口干 、多饮、多食、体重下降等多种症状，并且长期伴有“左足底筋膜、脂肪肝”病史。
因左手食指、中指麻木1周，卢伯伯来到广东省第二人民医院（以下简称“省二医”）内分泌科糖胖病逆转中心，决心参加逆转，此前空腹血糖达到17.7mmol/L，餐后两小时血糖＞30mmol/L。
【三个月逆转后】
1、停用药物后，各项指标达标，空腹血糖5-6mmol/L，餐后2小时血糖7-9mmol/L，糖化血红蛋白5.94%；2、胰岛B细胞敏感性显著提高；
3、足底筋膜炎基本缓解，手脚麻木刺痛情况改善；
4、多年的脂肪肝消失；
5、精神状态明显改善
致力于糖尿病减药、停药，省二医糖尿病治疗有了新进展
省二医糖胖病逆转中心徐谷根教授介绍，通过团队多年的临床经验及治疗案例，总结出一套逆转糖尿病的方法——“XG溯源系统根糖法”
通过系统的治疗手段，制定个性化逆转方案，包括精准用药、中医理疗、内分泌调节、营养治疗、改善科学生活方式等方法逆转糖尿病，让患者的β细胞功能部分修复、胰岛素抵抗减轻、恢复机体自我调节血糖的功能。让前期/早期的糖尿病患者各项指标实现90%以上的逆转。追根溯源，找到糖尿病病因，通过系统治疗唤醒、修复胰岛细胞功能，从而帮助更多患者早发现、早干预，实现降低糖尿病发病率，降低糖尿病各类并发症的患病率。
（via 广东省第二人民医院）
2022年11月14日星期一 下午17：00
下午觉没睡着，于是起身，先去操作台给自己手冲了一杯咖啡，把圣诞杯灌满。随后取了两张A4卡纸，一支笔，一面记事板，把A4纸钉在小板上，记下朋友建议我的写作结构要素..
《病》《美》《闯》《友》《望》
和往常一样，和知心的朋友聊天打屁，聊着有的没的，平时他（她）们也常常来微博里看我的动态，我偶尔把写好的文字节选给她们看。大家常你一嘴我一嘴的调侃我，让我写本书。但这事一直没放在心上，因为我写的文字多数是为了取悦自己，更多是记录自己的日常生活，没有提前设定好主题，情绪到哪里文字就记录到哪里。直到今天，朋友的一句话真实打动了我，她说“也许你的故事会对正在经历的人有帮助,这件事很有意义!”。 于是我决定开始要记录我的故事。
这是一个关于白血病患者抗白的心路历程，这也是我患病以来第一次正式的面对这个事情，心情非常的平静，因为所有的苦难都因为现在还“活着”而显得微不足道。
我准备要开始写了，你准备好要听了吗？
下午觉没睡着，于是起身，先去操作台给自己手冲了一杯咖啡，把圣诞杯灌满。随后取了两张A4卡纸，一支笔，一面记事板，把A4纸钉在小板上，记下朋友建议我的写作结构要素..
《病》《美》《闯》《友》《望》
和往常一样，和知心的朋友聊天打屁，聊着有的没的，平时他（她）们也常常来微博里看我的动态，我偶尔把写好的文字节选给她们看。大家常你一嘴我一嘴的调侃我，让我写本书。但这事一直没放在心上，因为我写的文字多数是为了取悦自己，更多是记录自己的日常生活，没有提前设定好主题，情绪到哪里文字就记录到哪里。直到今天，朋友的一句话真实打动了我，她说“也许你的故事会对正在经历的人有帮助,这件事很有意义!”。 于是我决定开始要记录我的故事。
这是一个关于白血病患者抗白的心路历程，这也是我患病以来第一次正式的面对这个事情，心情非常的平静，因为所有的苦难都因为现在还“活着”而显得微不足道。
我准备要开始写了，你准备好要听了吗？
我国高血压诊断标准下调，高血压患者总数或将超6亿？
11月13日，由国家心血管病中心、中国医师协会、中华医学会心血管病学分会等学术机构共同制定的《中国高血压临床实践指南》正式颁布。其中最受关注的一条就是推荐将我国成人高血压诊断界值下调为收缩压大于等于130mmHg和/或舒张压大于等于80mmHg。
新指标一出，我国高血压确诊患者恐怕就要超过6亿了，要知道很多人血压值之前都是在临界值。
今天也有不少患者问：自己突然也成了高血压患者。本来血压是130/80，本来不算高血压，新指标一出来，自己就成了一级高血压患者。这下子也不知道自己该不该吃降压药。
那么为什么会突然调整标准呢？
总体来说是为了将心脑血管疾病防线前移，加强初始预防，降低心脑血管病的发病风险和死亡风险。
我国高血压诊断标准最早是在七七八十年代的时候从160/95mmHg，到八十年代标准调为140/90mmHg。
本次标准的调整主要是来源于我们中国人自己的流行病学数据。专家介绍说，血压介于 "130/80 mmHg 和 140/90 mmHg 之间 " 的人群，之前一直认为是处于 " 正常高值 "，也被称作 “高血压前期” 人群。新的研究发现，这类人群多半是不进行干预，因而存在着潜在的心脑血管病风险，而新标准的制定主要是为了将防控端口前移，使更多潜在高血压人群可以更早的注意起来，越早治疗获益越大，这将大大降低心脑血管病的发病风险和死亡风险。
新《指南》发布会上，北京安贞医院赵冬教授介绍：血压水平在 130~139 mmHg 和 / 或 80~89 mmHg 的人群多为中青年，下调诊断标准体现了防线前移、加强初始预防的理念，否则我们将错过减少高血压导致的心血管疾病和其他疾病危害的关键时机。
根据发表在近日发表在Circulation上的一项640万余人的研究表明：
与血压＜120/80 mmHg的人相比：
收缩压 120~129 mmHg，舒张压80 mmHg者，心血管病风险升高14%；
仅收缩压升高至130~139 mmHg者，心血管病风险升高36%；
仅舒张压升高至80~89 mmHg者，心血管病风险升高32%；
如果收缩压和舒张压都升高，风险则进一步升高：
130–139/80-89 mmHg者，心血管病风险升高67%；
≥140/90 mmHg者，心血管病风险升高140%。
研究者指出，仅收缩压或舒张压升高达到130/80 mmHg，就会带来更高的心血管风险。
高血压新指标从一方面来说也是遵循了中医“治未病”的原则，有些人身体有不舒服，但是又查不出病，没病和有病的中间一定是有一个过渡的过程，在过渡过程当中，已经有了一半的病了。持续发展下去，等确诊了再去治疗，那不只是花的钱更多，身体机能也是受损。
可以说高血压指标下调，从某个方面说是可以让更多“高血压前期”的患者更加注意身体健康。从而降低心脑血管风险。
那么新标准之下"130/80 mmHg 和 140/90 mmHg "之间的人群用不用吃药呢？应该如何应对？
新标准上也有说明：过去高血压的心血管危险分层为低危、中危、高危和极高危共四种，而现在只划分为高危和非高危。
高危患者：
①收缩压 ≥140mmHg 和 / 或舒张压 ≥90mmHg 者；
②收缩压 130~139mmHg 和 / 或舒张压 80~89mmHg 伴临床合并症、靶器官损害或 ≥3 个心血管危险因素者（如吸烟、血糖异常、血脂异常、肥胖等）。
非高危患者：
收缩压 130~139mmHg 和 / 或舒张压 80~89mmHg 且未达到上述高危标准者。
所以心血管危险分层为高危的患者，推荐立即启动降压药物治疗。心血管危险分层为非高危的患者，可进行 3 — 6 个月的生活方式干预，若收缩压仍 ≥130mmHg 和 / 或舒张压 ≥80mmHg，可考虑启动降压药物治疗。
也就是如果你的高血压到130/80了，或者135/85，那么就算不用药物干预，也需要通过锻炼或者减肥等改善生活方式来进行控制。平时多进行血压监测。
我们也日常生活也经常说：身体是革命的本钱。千万不要忽视高血压带来的潜在危险。身体是自己的。#高血压#
11月13日，由国家心血管病中心、中国医师协会、中华医学会心血管病学分会等学术机构共同制定的《中国高血压临床实践指南》正式颁布。其中最受关注的一条就是推荐将我国成人高血压诊断界值下调为收缩压大于等于130mmHg和/或舒张压大于等于80mmHg。
新指标一出，我国高血压确诊患者恐怕就要超过6亿了，要知道很多人血压值之前都是在临界值。
今天也有不少患者问：自己突然也成了高血压患者。本来血压是130/80，本来不算高血压，新指标一出来，自己就成了一级高血压患者。这下子也不知道自己该不该吃降压药。
那么为什么会突然调整标准呢？
总体来说是为了将心脑血管疾病防线前移，加强初始预防，降低心脑血管病的发病风险和死亡风险。
我国高血压诊断标准最早是在七七八十年代的时候从160/95mmHg，到八十年代标准调为140/90mmHg。
本次标准的调整主要是来源于我们中国人自己的流行病学数据。专家介绍说，血压介于 "130/80 mmHg 和 140/90 mmHg 之间 " 的人群，之前一直认为是处于 " 正常高值 "，也被称作 “高血压前期” 人群。新的研究发现，这类人群多半是不进行干预，因而存在着潜在的心脑血管病风险，而新标准的制定主要是为了将防控端口前移，使更多潜在高血压人群可以更早的注意起来，越早治疗获益越大，这将大大降低心脑血管病的发病风险和死亡风险。
新《指南》发布会上，北京安贞医院赵冬教授介绍：血压水平在 130~139 mmHg 和 / 或 80~89 mmHg 的人群多为中青年，下调诊断标准体现了防线前移、加强初始预防的理念，否则我们将错过减少高血压导致的心血管疾病和其他疾病危害的关键时机。
根据发表在近日发表在Circulation上的一项640万余人的研究表明：
与血压＜120/80 mmHg的人相比：
收缩压 120~129 mmHg，舒张压80 mmHg者，心血管病风险升高14%；
仅收缩压升高至130~139 mmHg者，心血管病风险升高36%；
仅舒张压升高至80~89 mmHg者，心血管病风险升高32%；
如果收缩压和舒张压都升高，风险则进一步升高：
130–139/80-89 mmHg者，心血管病风险升高67%；
≥140/90 mmHg者，心血管病风险升高140%。
研究者指出，仅收缩压或舒张压升高达到130/80 mmHg，就会带来更高的心血管风险。
高血压新指标从一方面来说也是遵循了中医“治未病”的原则，有些人身体有不舒服，但是又查不出病，没病和有病的中间一定是有一个过渡的过程，在过渡过程当中，已经有了一半的病了。持续发展下去，等确诊了再去治疗，那不只是花的钱更多，身体机能也是受损。
可以说高血压指标下调，从某个方面说是可以让更多“高血压前期”的患者更加注意身体健康。从而降低心脑血管风险。
那么新标准之下"130/80 mmHg 和 140/90 mmHg "之间的人群用不用吃药呢？应该如何应对？
新标准上也有说明：过去高血压的心血管危险分层为低危、中危、高危和极高危共四种，而现在只划分为高危和非高危。
高危患者：
①收缩压 ≥140mmHg 和 / 或舒张压 ≥90mmHg 者；
②收缩压 130~139mmHg 和 / 或舒张压 80~89mmHg 伴临床合并症、靶器官损害或 ≥3 个心血管危险因素者（如吸烟、血糖异常、血脂异常、肥胖等）。
非高危患者：
收缩压 130~139mmHg 和 / 或舒张压 80~89mmHg 且未达到上述高危标准者。
所以心血管危险分层为高危的患者，推荐立即启动降压药物治疗。心血管危险分层为非高危的患者，可进行 3 — 6 个月的生活方式干预，若收缩压仍 ≥130mmHg 和 / 或舒张压 ≥80mmHg，可考虑启动降压药物治疗。
也就是如果你的高血压到130/80了，或者135/85，那么就算不用药物干预，也需要通过锻炼或者减肥等改善生活方式来进行控制。平时多进行血压监测。
我们也日常生活也经常说：身体是革命的本钱。千万不要忽视高血压带来的潜在危险。身体是自己的。#高血压#
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