虽然已经入秋，且将近处暑，但是上海依然是高温潮湿，住在宾馆里不觉得，昨晚搬到乡间别墅，被褥枕头都很潮。而我对潮湿极其敏感，躺下都能感觉到湿气往身体里面渗。
幸好我老婆给带了防潮垫，我是半铺半盖裹着睡了半宿。
今天出去晒被褥，屋里尽量开空调除湿。
这种气候，虽然用末伏来解释，但是很勉强。由此感觉到古人十月历还是精确如实一些。
按十月历，夏至以后这72天为长夏，一直到九月初，将近白露的时候才立秋。土湿石汗，木郁火萧。
回去筹划一下，明年厚朴出本十月历，返璞归真，揭示五行（木火土金水）也就是五季（春、夏、長夏、秋、冬）的本质。

【二十句七夕古诗词】#七夕#
1.天阶夜色凉如水，卧看牵牛织女星。 —— 杜牧《秋夕》
2.天为欢迟，乞与初凉夜。 —— 晏几道《蝶恋花·喜鹊桥成催凤驾》
3.世间离恨何年罢。 —— 晏几道《蝶恋花·喜鹊桥成催凤驾》
4.碧梧初出，桂花才吐，池上水花微谢。 —— 严蕊《鹊桥仙·碧梧初出》
5.庆人间七夕佳令。 —— 卢挚《沉醉东风·七夕》
6.更深黄月落，夜久靥星稀。 —— 任希古《和长孙秘监七夕》
7.卧看牵牛织女星，月转过梧桐树影。 —— 卢挚《沉醉东风·七夕》
8.已驾七香车，心心待晓霞。 —— 李商隐《壬申七夕》
9.明月青山夜，高天白露秋。 —— 李峤《同赋山居七夕》
10.两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮。 —— 秦观《鹊桥仙·纤云弄巧》
11.他乡逢七夕，旅馆益羁愁。 —— 孟浩然《他乡七夕》
12.别浦今朝暗，罗帷午夜愁。 —— 李贺《七夕》
13.绪风初减热，新月始临秋。 —— 孟浩然《他乡七夕》
14.露泫低珠佩，云移荐锦衣。 —— 任希古《和长孙秘监七夕》
15.二秋叶神媛，七夕望仙妃。 —— 任希古《和长孙秘监七夕》
16.天如水，团扇扑流萤。 —— 吕渭老《小重山·七夕病中》
17.开过南枝花满院。 —— 吴文英《凤栖梧·甲辰七夕》
18.崔徽休写丹青，雨弱云娇，水秀山明。 —— 乔吉《折桂令·七夕赠歌者》
19.桂嫩传香远，榆高送影斜。 —— 李商隐《壬申七夕》
20.客槎曾犯，银河微浪，尚带天风海雨。 —— 苏轼《鹊桥仙·七夕送陈令举》

#处暑#即为“出暑”，有炎热离开之意。处暑标志着炎热天气到了尾声，暑气渐渐消退。但由于受“秋老虎”的影响，处暑过后的杭州仍会有持续高温，真正的凉爽一般要等到白露之后。 处暑提醒着人们暑气渐渐消退，天气由炎热向凉爽过渡，要注意预防“秋燥”。

处暑时节，因为气候渐渐开始干燥，大多数人早起会感到嗓子发干，皮肤干燥，即使早起饮一大杯水，也难以解渴。这种现象就是人们常说的“秋燥”。中医五行中，秋季属金，对应肺脏，故秋季易出现咳嗽等肺系疾病。因此初秋时节的饮食应突出“甘寒清润”，“养阴清燥，润肺生津”。五色中白色为“金”属，故秋天可适当多食银耳、山药、百合、白芍、梨子等“白色食物”。比如为家人做上一碗红枣莲子银耳汤，就是个不错的选择。

处暑的气候特点是白天热，早上晚上凉，昼夜温差大，降水比较少，空气湿度相对低。此时不宜急于增加衣服。古有“春捂秋冻”之俗语，意在告诉人们让体温在秋时勿过高，以利于收敛阳气。但夜里外出是时，要增加衣服，以保护阳气。

处暑之后，秋意渐浓，正是人们畅游郊野迎秋赏景的好时节。运动方面，不宜剧烈出汗，汗太多会耗伤阴液。运动的同时注意要及时补充水分。早晚天气凉爽，可外出跑步、打拳、做操、爬山等。