‖卸下多余的心灵负担
“喜舍”一词,来源跟钱有关。但我认为,“喜舍”之心,不该仅仅囿于金钱。
那些令我们惶恐不安的事物,阻碍我们内心清净的事物,让我们陷入困扰的事物,迷惑我们做出错误选择的事物,阻止我们生活得更好的事物,难道不都应该欢喜舍弃吗?
在日常生活当中,人要不断舍弃附着于自己心中的执念。目光不要一味投向渴求获得的欲望,要不时地试着舍弃这种欲望。不是抱着“有即是好”的想法度日,而是要不断追问自己的内心。抱持这种“喜舍”之心过生活,心灵就会变得丰盈而充实,生活也会越来越轻松。
依时依季怀揣钱款来到寺院的那位老妇人,也许每次进寺参拜,都是来洗涤自己的心灵的,又或者是为了舍弃自己心中涌出的烦恼而来。
正如我们喜欢和让自己开心的物品在一起,物品也喜欢来到知足而快乐的人身边。
不妨试一试。
每月一次,最好是一周一次,找出一天让自己实践“喜舍”之心。断舍离也好,做家事也好,出去旅行放松也好,总之,在这一天,让自己卸下负担,轻松地饮茶吃饭,跳跃行走。
卸下多余的心灵负担,感受身体的轻盈和每一次呼吸的轻松。此刻,你会感到另一种富足。
『摘录』 https://t.cn/RXnjSlc
“喜舍”一词,来源跟钱有关。但我认为,“喜舍”之心,不该仅仅囿于金钱。
那些令我们惶恐不安的事物,阻碍我们内心清净的事物,让我们陷入困扰的事物,迷惑我们做出错误选择的事物,阻止我们生活得更好的事物,难道不都应该欢喜舍弃吗?
在日常生活当中,人要不断舍弃附着于自己心中的执念。目光不要一味投向渴求获得的欲望,要不时地试着舍弃这种欲望。不是抱着“有即是好”的想法度日,而是要不断追问自己的内心。抱持这种“喜舍”之心过生活,心灵就会变得丰盈而充实,生活也会越来越轻松。
依时依季怀揣钱款来到寺院的那位老妇人,也许每次进寺参拜,都是来洗涤自己的心灵的,又或者是为了舍弃自己心中涌出的烦恼而来。
正如我们喜欢和让自己开心的物品在一起,物品也喜欢来到知足而快乐的人身边。
不妨试一试。
每月一次,最好是一周一次,找出一天让自己实践“喜舍”之心。断舍离也好,做家事也好,出去旅行放松也好,总之,在这一天,让自己卸下负担,轻松地饮茶吃饭,跳跃行走。
卸下多余的心灵负担,感受身体的轻盈和每一次呼吸的轻松。此刻,你会感到另一种富足。
『摘录』 https://t.cn/RXnjSlc
生活从不缺大风大浪,若是稳不住心态,难免会让自己陷入无尽的漩涡。
保持一颗平常心,过程尽心,结果随缘,内心才能轻盈自在。
汪国真说:“我不去想是否能够成功,既然选择了远方,便只顾风雨兼程。”
生活少有称心如意,好的坏的,欣然接受,便是上天最好的安排。
把心态安顿好,小事不急,大事能稳,哪怕前路荆棘,也能掌控生活,活出最好的状态。
保持一颗平常心,过程尽心,结果随缘,内心才能轻盈自在。
汪国真说:“我不去想是否能够成功,既然选择了远方,便只顾风雨兼程。”
生活少有称心如意,好的坏的,欣然接受,便是上天最好的安排。
把心态安顿好,小事不急,大事能稳,哪怕前路荆棘,也能掌控生活,活出最好的状态。
【转载】内心干净的人,目光才会清澈,内心简单的人,步履才会轻盈,内心宁静的人,生活才赋诗意。
善恶美丑,皆由心造,喜怒哀乐,皆由心生,心有暖阳,则四季如春,心有芥蒂,则愁绪满怀,生活需要平常心,做人需要谦卑心,常怀感恩之心,收获知足之乐,常怀平常之心,收获平淡之福。
心是生活的方向,心好则万事好,心诚则人不欺,心简单,快乐一生,心干净,一生明媚。
心无杂念,笑拥平淡,以简为乐,以素为美,以静为养,品味淡淡的幸福,收获简单的快乐,简单生活,知足常乐,安于平淡,细水长流。 https://t.cn/RpeSD2R
善恶美丑,皆由心造,喜怒哀乐,皆由心生,心有暖阳,则四季如春,心有芥蒂,则愁绪满怀,生活需要平常心,做人需要谦卑心,常怀感恩之心,收获知足之乐,常怀平常之心,收获平淡之福。
心是生活的方向,心好则万事好,心诚则人不欺,心简单,快乐一生,心干净,一生明媚。
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