我最近不是在疯狂减肥吗？[送花花][送花花]
除了运动，吃也很重要！我一直在控制一天的摄入量，大卡数不能超过我自己本身对的最大摄取量（这个有一个计算公式，我有点忘记了，只记得我一天最好是1400左右[允悲]）的同时再加强运动～
说到吃的东西，有的时候真的控制不住嘴，也会跟着吃几口减肥期间不能吃的东西，特别是晚餐，最开始的一个星期我控制的很好，再饿都不吃，最多吃点水果，可是最近天气冷了，又管不住嘴了，会吃一点精制食品（比如馒头/包子/面包）但是减肥期间是真的一点都不能碰的[苦澀][苦澀][苦澀]
于是我就开始吃丸子了…图片的这些都是我最近有吃的，其实很多博主也有推荐过，部分冷门一点…最近双十一了，需要减肥/抗糖的姐妹可以看过来了，我看了各种叠加优惠真的超级划算！还有那个护眼丸！拜托人手一包吧！真的很有用！[春遊家族]亲测有效！女生越早保养越好！不用到我这个年纪还在减肥…我一个朋友非常自律，她现在还是和年轻的时候一样美，都没有时间减肥，每天都在越来越好…[愛你]
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紫微斗数之抽奖[威武][威武][威武]

对于冬天[雪花]，想说的话很多，离不开养生与自愈，博主建议多吃橙子，晒太阳，泡泡脚，追追剧，喝喝红茶，抹抹润肤露，吃吃栗子与烤红薯......
命理都要为我所用，把命理当成工具，切不要当成负担[锦鲤附体]。

今天抽奖，送给大家一些涌泉蜜桔，很甜的[新鲜好柿]。
点赞，转发，你就会吃到新鲜的蜜桔。 https://t.cn/A6oQK5Ny

https://t.cn/z8dqCpl 我的评分：[星星][星星][星星][星星]
#电影种草官##影迷嘉年华#
很难想象这是一部接近100年前的科幻片，无比超前的理念加上大师级的场面调度，实在让人佩服。

大脑和双手的调节者是心脏，两个社会阶级的矛盾和冲突在主角的磨合下达到了平衡，这是一个反资本反制度反乌托邦的预言式故事。

印象最深的画面是工人们的机器在故障后具象化成了会吃人的“魔鬼”，失去自我的躯壳前仆后继地排队献祭，导演的构思太强了，老电影的魅力随著时间被赋上了更沉厚的意义。
#微博新知博主#