#现代人社交都小心翼翼吗#【如何告别现代人小心翼翼的社交方式？】

前几天看到一个有趣的说法，叫做“文字型讨好”。说，我们在跟别人聊微信的时候，特别容易用过度夸张的语言和情绪，来表达一些很小的事情，只为了让对方的感受好一些。

比如：想表达“好笑”时不能说“哈哈”，这样听起来很敷衍，必须说“哈哈哈哈哈哈”，数量越多表示你越开心。答应别人的请求，不能只说“好”，这样听起来很生硬，必须说“好哒！没问题！”不能用句号，一定要用感叹号，最好加点语气词，这样显得你热情洋溢。讲一些无关紧要的小事，也要加一堆表情包，因为用文字太平铺直叙了，用表情包才显得生动活泼……

为什么许多人在生活中，总是那么小心翼翼，不自觉地“讨好”和“取悦”着别人呢？ 一个有趣的结论是：DMN的一大作用，是使得大脑更好地综合现实社会中的种种信息，来调整和完善自己，使得我们更好地理解现实社会，理解如何跟他人沟通和交流。研究发现，跟DMN相关的大部分脑区，会在我们跟他人互动的过程中、或是需要揣测和理解他人的时候被激活。换句话说，DMN是我们社交的基础。它之所以无时无刻都在运转，正是由于我们无时无刻不处于社会之中，大脑需要不断地整理和咀嚼关于社会交往的种种信息，方便我们去做出更好的表现。

而当一个人的DMN过度活跃时，就会产生什么结果呢？他会更容易回想起这些不愉快的经历，哪怕只有一两次经历，也会更容易被反复激活，从而，不断地激发避错回路，让我们进入“监控状态”。什么是监控状态？就是有意识地注意自己的一言一行，避免犯下同样的错误。这对于一些比较重要的任务是很有用的，但对于社交来说，却很容易造成反效果。原因很简单：社交需要的是“自然”。但当我们进入监控状态时，我们恰恰就是最不自然的。

这就造成了一个恶性循环：我们越想避免犯错，越容易自我监控；越容易自我监控，越表现得不够自然；越表现得不够自然，越容易不够满意；越不满意，越容易把这次经历归为“错误”，从而加重我们“避错”的数据库……按照这种倾向，我们就很容易变成这样：逐渐不敢跟陌生人社交，哪怕跟熟人，也特别容易想太多，从而无所适从，不知道该说什么、怎么说……这就是造成我们严重内耗的一大因素。

这是微观层面的分析。而从宏观层面，同样有许多因素在制约着我们。城市化的飞速发展和吸纳，使得我们每个人都被切割成一个个“原子”，沿着自己的轨迹跟别人交流和互动，保持着适当的距离。太远了会有吸力，太近了又会有斥力。进一步，互联网的飞速发展，又使得我们接触的人的范围大大拓展，这就导致了一种现象：

我们可以跟成百上千的人产生联系，这种联系可以跨越空间和距离的局限，但我们对他们是完全不了解、不熟悉的。我们相当于要维护成百上千的陌生的关系，而每一段关系对我们来说都是一个新的、陌生的问题，需要消耗资源和能量去处理……你就像突然被抛进一片森林，没有同伴，一个人孤零零地前行，不知道哪里是陷阱，哪里有危险。

在这种情况下，我们会倾向于采取什么策略呢？“试探”的策略。也就是发出信号，进行浅度的交流，以确定对方的边界所在，从而确定我们应该如何处理这段关系。“小心翼翼”就是一种试探的策略。我们通过这种做法，经营起自己对外的形象，着力去维护它，通过这个形象去发送信息、过滤信息，跟他人互动交往。

我们都在努力试探着别人的边界，避免不小心踏入这条边界里面，破坏别人对我们这个形象的评价和感受；同时，也是避免“犯错”，使得我们遭受社交疼痛。这就是原子化社会。它既带给我们自由和独立，又使得我们不得不小心翼翼地维护着每一条边界的距离，经营着成百上千种弱关系，维护着一种微妙而细致的平衡。

我们这个社会，传统鼓励的是外向、开朗的性格，而内向一般是不被鼓励的，很容易被视为一种劣势性格。不过，一个很棒的趋势是：近几年，越来越多内向、敏感、社恐的人被大众看到，被大众关注到，也越来越多的人能够直视的袒露自己的这种性格。这是一件很好的事情。https://t.cn/A6oQZ2mp（作者：L先生说 ）

[心]你要柔软得像一杯打翻的热牛奶，偶尔向世界撒撒娇。善良的行为有一种好处，就是使人的灵魂变得高尚了，并且使它可以做出更美好的行为。
如果觉得身边的一切都不太如意，那就去见喜欢的人。做喜欢的事，买喜欢的东西。城市慷慨亮整夜光，如同少年不惧岁月长。每个人都会有一段异常落魄的时光 挺过来了 人生就会豁然开朗 挺不过来 时间也会教你怎么与它们握手言和。要快乐、要开朗、要温暖，对人要真诚。保持积极向上的好心情面对每一天，因为每一天都是新的开始新的选择。我希望，糖是甜的，盐是咸的，你是我的，前两者都已实现，说明你也很快是我的了。心存善良的人，他的言语，他的举动会像绵绵春雨般润物细无声，会像柔柔的春风般温暖人的心灵，他们会带给人们一个让人感觉享受的水墨丹青的世界，当我们走进他们构筑的天地，我们一定会发现那里美丽，清朗，无染。真正的进步，不是焦虑地自我怀疑，而是平静地自我接纳。不是被对自己的不满驱赶着，而且被美好的目标吸引着。
我们常说的要加油啊 并不是觉得你不够努力 也不是要你跟别人比成就 而是由衷地觉得你不止于此 你值得更好的 希望你可以被善待被偏爱 所以你不要放弃 再努努力呀！从含苞到绽放然后凋谢，玫瑰从来都不慌张。决心走一条路的时候就不要左顾右盼风景再美也别流连也应当清楚自己的目的你应当清楚，你心如钢铁的追求的东西是什么 在哪里 时不时给自己提个醒。在最平凡的生活里，谦卑和努力。总有一天，你会现在最亮的地方，活成自己曾经渴望的模样！在人生的旅途中，如果用心去发现人世间的美好，用心去感恩世界所给予你的一切，你就会成为热爱生活、乐于助人、勤于奉献的人。存储阳光，必有远芳，心中有暖，又何惧人生荒凉。要相信自己，善待自己，让自己的生活精彩纷呈，不要误认为是要让谁后悔，而是为了让自己的人生更精彩。很喜欢清晨和日暮这两个词，人们一天的喜怒哀乐流进日暮里，清晨得以重新开始。人生在世，委屈辛酸都是难免的。越是低谷的时候，越能看出一个人的本质，有人骂着失败，一蹶不振，有人默不作声，重振旗鼓，两种心态决定了不同的人生。你是哪种人呢？或者说，你希望成为哪种人呢？你呀 ，总是看到自己身上的小小瑕疵 然后自卑失落 可你也闪闪发光 也温柔 也可爱 也努力并一定会成为更好的人 请放宽心 我们都要一步步靠近更喜欢的自己。愿时光不负岁月，愿世界不负温柔，愿每一个善良的人都被认真对待。千山万重，不离不弃，来日方长，未来可期！如果不想浪费光阴的话，要么静下心来读点书，要么去赚点钱，这两点对你将来都有用，感觉累的时候，坚持下去，你就会发现到达了人生的另一个高度。善良，一个很普遍的词，经常被人称道，因为我们面对善良可以不设防，袒露胸襟即使鲁莽，也能得到理解，直率无忌即使过头，也能得到原谅。与善良对话不需要拐弯抹角闪烁其辞，与善良共事不需要多个心眼反留一手。真正的进步都不那么着急，我们默默耕种，耐心等着它开花结果，相信成长会自然而然的发生。

#奥比岛手游[超话]##奥比岛#【旺仔小馒头】发一个家族邀请帖子[打call]
家族从开服建立的，从最开始的一群人，到后来的越来越少，群里也从热闹慢慢变得安静。经过和剩下的伙伴们商量，希望能加入一些新的小熊，所以前天晚上清理了很多未登录的伙伴。

先说一下家族的情况吧:
1.家族目前6级，快7级了。
2.家族也粉钻装饰。
3.家族商店从不缺货。
4.迷雾森林和魔窟周六日开启。
5.有QQ群，群里会分享游戏日常，群里不分男女老少，通通都是小朋友。[爱你]家族的名字，寓意也是希望每个家族成员都像旺仔小馒头一样，香甜，大家凑在一起团结快乐。

说一下家族要求吧:
第一，最重要的是人，游戏是次要的，大家要快乐相处最重要。一定要开朗乐观，喜欢聊天最好。[打call][打call]能够进群的小伙伴最好了。
第二，家族有个小要求是每周贡献在1000以上，如果有特殊原因，忘了或者有事可以跟我说一声，没啥大关系。

直接加家族就好，目前有十几个名额，没有审核的，没有等级限制，记得加入家族后私聊族长进群。[打call][打call][打call]也可以私信我先进群[打call][打call]