《中餐厅》这一季其实有点好看，嘉宾之间还算和谐，陈立农、章若楠动手能力强，殷桃认真负责，最有趣还是野生大厨詹师傅，六十岁的人顶着爆炸头，说话也很火爆，很有趣。

我看的刘畊宏和王婉霏做飞行嘉宾，这对夫妻人气真的很高，所有来就餐的人都认识，试想一下如果每天都跟着刘畊宏的直播一起跳操，在现实中见面的话肯定少了一些陌生，一见到就很亲切。

我没想到的是刘畊宏竟然不戒碳水，吃米饭的时候饭量也非常大，但是他的身材确实非常好，我觉得这不仅仅是因为他晚上有一个多小时的直播会消耗掉，而是他本身的新陈代谢率就在一个高标准上。

节目中王婉霏做了蔬菜饼，还做了炒牛肉、香酥土豆饼，这些都是他们在家会吃的菜式，少有少盐但是非常健康，在饮品上抹茶牛奶和西瓜牛奶冰也很方便学起来，他们也没有刻意去少吃，就是正常吃，多运动，坚持运动。

我们看综艺其实还是对明星有好奇心，想知道他们更多的讯息，这次节目中大家还挺拼的，直接把真实体重都报出来了，殷桃的身材非常好，她的官方体重只有92斤，节目中饱餐之后还不到106斤，本人真实体重肯定不过百。

尹正的体重还真把我吓到了，他官方体重是140斤，但是上秤之后竟然是160斤，去掉他装的几瓶牛奶，他也比官方体重要沉十几斤，很有可能是减肥成功之后又反弹了。

节目中的大厨和面点师都算是素人，但是他们也有一定的舞台经验，也不是第一次面对镜头，其实这两位嘉宾表现出来的情绪就真的非常真实，大厨是个暴脾气，他自己也知道自己说话不好听，但是他也会道歉，他确实就像个老父亲一样。

说白了，大家都是接到了一份工作，拿了钱，在这里一起工作二十几天，有什么矛盾肯定是要及时解决的，你好我好大家好。

只要节目中我们看到了真实，就会对节目有好感，如果能顺手学点新菜式，丰富一下餐桌，也是一种收获，这一季黄晓明更成熟了，氛围确实也不错，主要是风景是真的好看。

9月1日微语报，星期四，农历八月初六，工作愉快，生活喜乐！
一份微语报，众览天下事！
1、机票燃油附加费年内两连降，9月5日起单程降低20元。
2、全国首例！内蒙古拟将取消公摊面积上报住建部。
3、我国网民规模达到10.51亿，网民人均每周上网29.5个小时，较2021年12月提升1个小时。
4、野生动物保护法修订引热议：应对放生行为严加约束。
5、广州最新要求：深圳非中高风险区人员来穗将赋红码，3天居家监测。
6、口服胰岛素研究迎来重大突破：和注射胰岛素效果相同。
7、美国得克萨斯州确认全美首例猴痘死亡病例。
8、官方：严打生产经营未经注册装饰性彩色隐形眼镜。
9、九价HPV疫苗扩龄：从获批到首针落地需一段时间。
10、商户土豆涨价卖2元拟罚款30万：处罚是合理的，是保障民生的重要依据。
11、郑州一中学要求购9800元平板进重点班，教育局：已约谈，责令退还费用。
12、刘畊宏夫妇方回应卖假货：未确认为同批次假货，将依法退赔。
【微语】愿你以后的生活是：不为难自己，不辜负岁月。时光，浓淡相宜；人心，远近相安。

9月1日，#中公早报#，星期四，农历八月初六
1、机票燃油附加费年内两连降，9月5日起单程降低20元。
2、全国首例！内蒙古拟将取消公摊面积上报住建部。
3、我国网民规模达到10.51亿，网民人均每周上网29.5个小时，较2021年12月提升1个小时。
4、野生动物保护法修订引热议：应对放生行为严加约束。
5、广州最新要求：深圳非中高风险区人员来穗将赋红码，3天居家监测。
6、口服胰岛素研究迎来重大突破：和注射胰岛素效果相同。
7、美国得克萨斯州确认全美首例猴痘死亡病例。
8、官方：严打生产经营未经注册装饰性彩色隐形眼镜。
9、九价HPV疫苗扩龄：从获批到首针落地需一段时间。
10、商户土豆涨价卖2元拟罚款30万：处罚是合理的，是保障民生的重要依据。
只许州官放火，不许百姓点灯
11、郑州一中学要求购9800元平板进重点班，教育局：已约谈，责令退还费用。
12、刘畊宏夫妇方回应卖假货：未确认为同批次假货，将依法退赔。