[哇] 浅过一下吧
和贾老板说 生日一定要送我拼图 千想万想没想到送了我两个球 这月球简直每一块都是一模一样 自己要的哭也要给它拼完[裂开]
[羞嗒嗒] 遇见了条非常棒的裙子 刚好可以配买来的鞋子 真不错
[抱一抱] 最最最后 妈妈的牛腩面真的超级超级好吃 可是她每次掌握的分量都很好 只够我8分饱 就一直会吃不够
[打call] 生日快乐 永远快乐

近期
今天面试体验分享
5.20起床 6.20到考点 6.50进考场 2.45才考...
考行政执法岗的小哥哥是真帅啊 帅哥都去考公务员了吗
中午包饭 饭很好吃 四荤 还有红烧狮子头 萝卜烧牛腩 牛腩很大一块 还有酸奶和苹果 体验感很好 就是题目太难了 我都看不懂 全程瞎说......
最后我想说 希望这次能上 虽然机会渺茫 [泪]

#和花卷一起快乐减脂#
苹果型身材增肌塑型Day 1️⃣4️⃣
身高: 174cm 初始体重: 63.3kg 体脂: 28%
今日体重: 56.5kg 体脂: 21.3%

竟然失眠了
不知道和我昨天下午5点喝生椰拿铁
有没有关系.. 唉 觉没睡够真的很难受

饮食
早:碱水球 | 煮蛋 | 煎培根 | 树莓蓝莓 | ☕
上午:一块香瓜
午:番茄牛腩| 蒜蓉西蓝花 | 杂粮饭
晚:韩式烤牛肠 | 烤猪五花➕生菜套

运动
欧阳春晓沙漏腰20min

#减肥打卡##健康减肥##plog博主日记# https://t.cn/RxRVHIh


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • (或许可以在Echo出场的工作室房间里加个能放纸巾的挂墙小盒来有空擦擦汗(个人想法))四、小结和【大量【个人】想法】剧组想要表现的东西太多,导致最后讲述出来的故
  • 太上老君内观经#道教##读书##千古回眸[超话]# 老君曰:天地构精,阴阳布化,万物以生,承其宿业,分灵道一,父母和合,人受其生。始一月为胞精,血凝也;二月为
  • 《青玉案·元夕》辛弃疾@TFBOYS-王源你能不能教我煮汤圆啊,我太笨了,做什么都会露馅,喜欢你也是所有的祝福,都是元宵节的谜语。千树琉璃,而谜底是你!
  • 郁结的寂寞,流连成遗世的殇,哀婉,悲壮。郁结的寂寞,流连成遗世的殇,哀婉,悲壮。
  • 有些事,再完美,皆成往事,时光都会把它浓缩成记忆,就算命运再不堪,我们都要前行,颓废在以往中,除了作茧自缚,什么也得不到。不要相信幻想,要相信现实,生活以随性为
  • 但将来的2021年庚子,亥子丑三会,会动你婚宫,三会为食伤局,必夫妻感情恶化,届时婚姻又到决断之时。你命局毫无官星,官星是女命的夫星,命局无夫星,一是代表与丈夫
  • !!
  • 2“鱼缸父母”养不出优秀的孩子  生活里,常常能见到焦虑无比的“鱼缸父母”:  孩子什么时候会走路;  什么时候会说话;  成绩是不是第一名;  跟哪些孩子做了
  • 회원제 알찬도시락 문의는 02-333-1400 알찬도시락_5호 5월 23일 일요일 #회원제 알찬도시락_5호 #김치볶음밥 #계란탕 #계란후라이
  • 一开始袁了凡不太相信,巧合的是,此后的二十年,袁了凡的人生真的按照这位老者所算定的模式进行着,连考第几名等每一次都十分精确地应验了,这让他笃信了宿命论,认为“荣
  • #胖哥论坛[超话]#陈衍:谁知五柳孤松客,却住三坊七巷间—— 敢云隐几日看山,只拟千忙博一闲。 联扁分书已坡谷,画图传本待荆关。 谁知五柳孤松客,却住三坊七巷间
  • #带着微博去旅行##随手拍真美汉中##随手拍##汉中##寻找记忆中的城市名片##每日一善# ‖#阳光信用# 文明就是老人明知道自己无法享受它的阴凉,却依然去植树
  • 早在去年 7 月苹果分析师郭明錤 (Ming – Chi Kuo) 就指出,苹果会加入一枚全新的 ToF 镜头,在前后镜头也会使用 VCSEL 技术来提升 3D
  • 人生胜利的模式在社会里自然是功成名就,加官晋爵之类的荣耀,但是作为一个人,毫无选择的来到这个世界,活好自己这一生,但凡有机会,都能够做的好像他们自己想要的样子,
  • #芬兰生活日常# 国际象棋,表示不小心就输给仙女,我得打起精神来。2020年8月14日 天气:晴朗中午吃午饭,一张图片引发的部门之争哈哈哈哈笑洗我了,同一张图片
  • ** o*oo〇。 o。
  • “现在所走的这条路留给将来的某个时候怀念就好将来的某个时候或许我会怀念现在所走的这条路那个时候你一定要在那个时候我一定要在这样我会很开心拜托了我很开心请多关照”
  • 最近在看一本叫“奇谭怪事录”的电子书,觉得有意思的故事就记录下来。 鬼医 叶念春,字王锡,清代雍正年间杭州医家,与吴门叶天士号称“江南二叶”。不过叶念春的医道虽
  • #勇士vs凯尔特人##nba总决赛#终于我们忙内也步入30代了啊但在姐姐们和queens心里你永远是那只长不大的小奶龙呀之前也有怨过你 但早已释怀30岁的你和3
  • 繁华的城市,宁静的森林,亭台之高,江湖之远,当我们打点好行装,重拾探索的心境,目的地在哪里已经不再重要,#端午#假日来临,无论你想去哪里,优科豪马轮胎将用一款旗