#抗衰[超话]##抗衰老##邱医瘦美说#
俗话说：脾虚老得快！
其实，脾很娇贵，有“五怕”，
脾虚的人群，一定要牢记：

1，怕寒

生冷食物，会损耗脾阳气，特别是冬季，凉菜、冷饮，鸭、蟹等寒性食物，都要少吃。

2，怕愁

思虑伤脾，考虑事情太多，整天愁容满面，会直接影响脾胃的运化功能，凡事看开一点。

3，怕懒

脾主四肢和肌肉，平时久坐久站，缺乏运动，脾胃怎么可能健运呢？

4，怕熬

长期熬夜，脾胃得不到充足的休息，久而久之，也会导致脾虚。

5，怕饿

饮食不规律，饥一顿饱一顿，脾胃负担过重，会过度损耗脾气。

脾虚了，可以用怀山药片3-5片，养生壶煮开，泡水。

图简单方便，也可以用我的【健丽汤】，我在中医健脾经典“四神汤”基础上，增加了山楂、陈皮、大枣等食材，健脾同时，颐养气血，特别适合女性，帮你更显年轻！

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各位想减肥的姐妹千万不要冲昏了头脑啊，一定谨慎谨慎再谨慎！！！我陷入了减肥套路骗局中被骗了3000元！！不要再有人上当受骗！

本人被骗过程：

我四月份通过小红书有人发布瘦身成功反馈，加了微信了解，因价格昂贵未购买。4月29日发消息来说做活动（由原先的1280降为688），承诺60天养生控脂瘦身。

5月9日说我的调理结果很好，开始第二次购买材料收费（之前根本不知道还要进行二次购买），否则前功尽弃，必须要进行第二溶脂阶段，并说辛苦为我争取了优惠和打折。

直至5月29日，之前承诺的排出油脂现象一直没有出现，进行第三次购买材料，打了感情牌说把我当亲妹妹，已经用自己的基金帮我垫付了两千，我不好意思拒绝，她说如果不排出油脂则会脂肪堆积，严重则导致脂肪肝，我很害怕，所以不得已进行第三次支付1000元，支付之后我反复询问这次之后还需要再买其他的产品吗，她承诺了我这次就一定能瘦，不需要买了，所以我选择最后一次相信。

直至6月30日，也一直没有排出油脂，体重一直没有明显下降，她让我拍了张肚子的照片，告诉我我的脂肪含量超标，很严重，情况紧急，必须进行第四次购买产品，再次打了感情牌，我发现自己已经陷入无底洞……

如果有姐妹被骗了一定要振作起来，拿起法律武器保护自己！维权到底！反诈到底！！！我的 已经成功追回，大家不懂的可以留言或者私信！免费答疑！非常乐意为大家曝光这些无良商家！

快帮我看看是太阳在逃跑还是我手抖啊好神奇
抬头纹别来沾边 狠狠护住我的额脑壳 听劝女
高马尾的秘密公瞩于世了好想帮她菢下来
虽火但吃 养生女焦急下火中 菊花雪纳瑞
后排靠窗王的故乡 前排靠边我真的靠北
凳子好冰皮狗 别管很爱自己 来坐月子来了
莽莽一盆饭下面还有一层肉一层菜然后是米饭
都吃累了还没吃完好阿姨下次还来
阿姨说好孩子都给你 哈哈哈哈哈哈哈哈
因为前一个买饭的人态度不太好 谢谢你噢
要是十年前我肯定把这个小凳子带回家当宝贝
听说燕麦牛奶补铁又补锌 成分党立马入坑
喝水软件变植物养成小游戏
植物保姆名字太拽了姐不伺候了
但是舍不得我的刺球子和蒜了
别管 代表着刺痛代表着随便
换成主人请喝水说不定能把我留住 劝改
我是大蛤蟆 坐井观天中
不知道坐牢的第多少天
已经分不清是是周内还是周末[伤心]
我是懂拒绝的 贯彻落实聊天收费制度
上学的每个阶段都能遇见几只疯狗赞同扣1
一天圈人八百次 一早上二十个权限全部用完
然后换班长帮忙圈 你说你为啥呢 可以但没必要
像一个无能狂怒的家暴男 这是可以说的吗