小王装修日记：昨天大哥跟我说全屋定制九点半到，让我九点半到楼上等，我说好的。安装工人十点半到的…我在小板凳上坐的都屁股疼。来了两个师傅，说柜体要装两三天，我说好的，他说他明天有事来不了，让我联系抽油烟机的来安烟道，我说好的。我在楼上呆到了下午三点，只说了三句有用的话，1⃣️师傅那个插座给我留出来啊！2⃣️师傅这个柜子别固定，美缝工人这块地忘给我打美缝了3⃣️师傅阳台柜先别做了，刮腻子的工人给我空调孔堵死了，我找他给我钻开再安柜子
然后我就找工长，我说啥时候给我处理没打完的美缝，堵死的空调眼和掉漆的瓷砖啊？
他说哈哈哈哈哈多亏你今天跟我说话了，我给忘了哈哈哈哈哈哈哈，我，你没事吧？好搞笑哦你（心里话，不敢说出口，哈哈）他说找人给我瓷砖补漆，怕换砖给别的地方的砖弄裂了，我说随便怎么整，掉漆肯定不行，必须解决。他说他下午来看看，鬼知道他今天来没来‍♀️
还有我的怨种卧室门，门的厂家说一年也卖不出去一套金色的把手（跟栅栏门厂家说的一样呢～）如果我要的话给我从沈阳调货，一套要➕80块哦～我说我自己买，你给我退钱，他说那只能一套退40块哦，因为我们安装还是要收取人工费的哦～我说好的。后来我自己买把手花了300
还有软装的事，早上床垫客服给我打电话告诉我准备发货了，不发货的话要联系线上客服备注，我挂电话就找客服去了！真是一分钟都没耽误！客服说好好好给你延迟发货，下午淘宝就提示我，床垫子发货了…我问客服，咱不是说好了吗..？客服说你找我的时候已经发货了，我给你联系当地的仓库吧，给你存放一个月吧。我说谢谢。
今日进度：全屋定制柜体✅

Day.3这两天最难受的就是清晨，
刚醒来的时候头疼又晕～
计划今天是去高原4900，
起床就把所有厚衣服都套上了，
早上起来的脸肿的像颗卤蛋[撇嘴]
小伙伴肿的像小猪头[偷笑][偷笑][偷笑]
随着站立时间增长，
吃完早餐头不疼了～
我们车有个小伙伴临时有事离队，
今天我做副驾啦[耶]，
上车就开始睡觉的时光结束了[叹气]
穿着羽绒背心➕飞行夹克，
这会感觉要热成狗[旺柴][旺柴][旺柴]，
大家都很关心我有没高反，
就是感觉像一个孕妇八个月了，
去哪都是慢悠悠的不能走快～
上了4000米海拔，
上个厕所感觉跑了五千米[可爱]
#带着微博去旅行##西藏##自驾游##我的假期生活# https://t.cn/EXa6oBp

plog节选｜《可以适当躺平 但绝不彻底摆烂》

昨天一天就把这期的发完了[憧憬][憧憬]你们明天应该都能收到了吧！！
今天起来先去狠狠运动了举铁力量➕跳绳3k个✌️太快乐了！！
而且今天忍住没有吃麦当劳[憧憬]很棒棒
爱上自己做饭的感觉了！！半小时就能搞定而且超健康[舔屏][舔屏]
明天开始拍秋款白底图了[憧憬]最近每天都好开心哦！！！[爱你][爱你]有事可做的感觉就很幸福了！

顺便聊聊减肥！我最近的观点是
《可以适当躺平 但绝不彻底摆烂》
作为一个高中甲亢瘦到80几斤，现在终生甲减患者稳定在98斤的小胖子来说减肥确实不是一件容易的事。
456三个月，两天一节课高强度拳击/力量训练+半小时有氧，体重丝毫未变。现在对我来说，体重已经不那么重要了。有时候看开是一种无奈，一种悲观的乐观主义者，是认清现实之后依旧热爱生活。

这三个月我开始正常吃米饭，不再节食，就算去顺德大吃大喝了几天，只要感觉自己开始要胖了晚上就乖乖去健身房。
越来越喜欢现在的状态，我可以接受努力过后没有成功，但我不能接受甚至都没有努力过的自己。就算失败，努力的过程也是最大的收获，努力却失败的经验就是我独一无二的财富。

所以啊 不要怕失败！有什么想做的就去做吧！！！
#一条plog告别七月#