最近的一天，晚上失眠到半夜三点，觉得那句话很对，有什么想做的事就赶紧去做，没有那么多时间等你。于是就浏览了好多减肥的短视频，电子书。觉得减肥是一个要坚持不懈的事情。一直念叨减肥，也从来都是说说而已，最近开始运动起来却的的确确看到了效果。尤其是那个漫画瘦腿操，大腿的肉真的有紧，每天用半小时也不难坚持，继续努力吧。
附上最近每天打卡的两个运动
（按照自己理解把动作记住，不用打开视频戴上耳机放自己喜欢听的歌，会更容易坚持哦！）
附上最近每天打卡的两个运动
（按照自己理解把动作记住，不用打开视频戴上耳机放自己喜欢听的歌，会更容易坚持哦！）
2022.11.15
今天效率杠杠的 上午背诵了化学还画了呼吸系统
下午把卿卿日常给刷完了哈哈哈哈[赢牛奶]
晚上浅浅写了卷子听力和部分
还有呢今天狠充分的表达了自己的意愿 我不想做ppt 于是我就拒绝[干杯]
我知道我做ppt会不开心的 所以呢提前拒绝[鼓掌]
还有呢最近减肥还要加油！！！
要成为瘦瘦的女孩子！好啦
革命尚未成功 小张同学继续努力
今天效率杠杠的 上午背诵了化学还画了呼吸系统
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晚上浅浅写了卷子听力和部分
还有呢今天狠充分的表达了自己的意愿 我不想做ppt 于是我就拒绝[干杯]
我知道我做ppt会不开心的 所以呢提前拒绝[鼓掌]
还有呢最近减肥还要加油！！！
要成为瘦瘦的女孩子！好啦
革命尚未成功 小张同学继续努力
有十多年没去过醉八仙了，还是那个样子，纯净水涮锅，没什么大的变化。
吃饭的人很少很少，估计最近生意也不怎么样，桌面都不是油了，而是灰尘。
点的两盘手切羊肉切的太厚了，几片吃下去已经累的嚼不动了，但又不想浪费，于是嚼啊嚼，以至于到后面都没有什么胃口吃了。现在觉得有些牙疼。
出门时看见店里放了盆长春花，光照的渲染下显得温柔。除了颜色，枝条的形状也并非整齐划一，有些自由的美。
#让它做个幸福的胃# https://t.cn/z8fVub2
吃饭的人很少很少，估计最近生意也不怎么样，桌面都不是油了，而是灰尘。
点的两盘手切羊肉切的太厚了，几片吃下去已经累的嚼不动了，但又不想浪费，于是嚼啊嚼，以至于到后面都没有什么胃口吃了。现在觉得有些牙疼。
出门时看见店里放了盆长春花，光照的渲染下显得温柔。除了颜色，枝条的形状也并非整齐划一，有些自由的美。
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